Teken in op uw account

Medisch beoordeeld door Kristi C. Torres, Pharm.D.

Laatst bijgewerkt: 10/5/2020

Zwemmersoor- deze twee woorden zijn genoeg om rillingen over de rug te laten lopen bij iedereen die deze pijnlijke aandoening heeft meegemaakt. Voor sommigen is zwemmersoor een onaangename eenmalige ervaring. Maar voor anderen komt het steeds weer terug, net als die irritante buurman die de hint gewoon niet begrijpt.

Zwemmersoor is een infectie of ontsteking van het uitwendige oor, inclusief de gehoorgang. Ook bekend als Otitis externa, zwemmersoor kreeg zijn bijnaam omdat het vaak begint met water dat vastzit in de gehoorgang. Toch is het mogelijk om zwemmersoor op het droge te krijgen (en met droge oren). Met 2,4 miljoen bezoeken aan de gezondheidszorg per jaar in de Verenigde Staten, komt zwemmersoor veel voor. Symptomen kunnen variëren van milde jeuk tot ernstige pijn en verstopte gehoorgangen. Gelukkig wordt zwemmersoor meestal succesvol behandeld met oordruppels en/of orale antibiotica.

Wat is zwemmersoor?

Zwemmersoor is een infectie, irritatie of ontsteking van het buitenoor (het uitwendige oor en de gehoorgang die naar het trommelvlies leidt). Hoewel het meestal kinderen en tieners treft, kunnen mensen van elke leeftijd zwemmersoor ontwikkelen.

Symptomen van zwemmersoor zijn onder meer:

• Jeuk
• Pijn in het oor, vaak hevig, die kan uitstralen naar de nek, het gezicht, of de zijkant van het hoofd
• Pijn die toeneemt wanneer er aan de oorlel of oorschelp (buitenoor) wordt getrokken
• Het gevoel alsof het oor verstopt of vol zit
• Roodheid en zwelling op de huid rond het oor
• Koorts
• Afvoer uit het oor
• Het lijkt alsof het buitenoor naar voren of van de schedel wordt geduwd
• Gezwollen lymfeklieren in de hals
• Geverminderd gehoor

Als het niet wordt behandeld, kan zwemmersoor ernstige complicaties veroorzaken, vooral bij ouderen en mensen met diabetes. Deze kunnen zijn:

• Chronische otitis externa (steeds terugkerende oorontstekingen)
• Hoorverlies (dit is meestal tijdelijk en verbetert na behandeling)
• Maligne otitis externa (bot- en kraakbeenbeschadiging). Dit gebeurt wanneer de infectie zich uitbreidt naar de schedelbasis, de hersenen of de hersenzenuwen. Het kan zowel pijnlijk als gevaarlijk zijn. Oudere volwassenen en ouderen lopen meer risico.

Moet ik naar de dokter?

Zwemmeroor kan vanzelf genezen, maar een bezoek aan de dokter is nog steeds aan te raden. Andere, ernstiger aandoeningen zoals middenoorontsteking of het temporomandibulair gewrichtssyndroom (“lockjaw”) kunnen de symptomen van zwemmersoor imiteren, en het is belangrijk om deze uit te sluiten. Een juiste diagnose stelt u in staat de ernst van de infectie te bepalen en te bepalen welke behandeling de beste is. Zelfs als uw zwemmersoor uiteindelijk vanzelf verdwijnt, versnelt behandeling het genezingsproces en vermindert het de pijn.

Hoe wordt zwemmersoor gediagnosticeerd?

Zwemmer’s oor kan meestal worden gediagnosticeerd door een primaire zorgverlener, maar hij of zij kan u doorverwijzen naar een otolaryngoloog-een oor-, neus-en keelarts ook wel een KNO-arts genoemd.

Bij het bezoek zal de arts u vragen wat uw symptomen zijn en hoe lang u ze al ervaart. Hij of zij zal kijken naar de roodheid en zwelling in uw oor en kan vaak de diagnose zwemmersoor stellen op basis van een visuele inspectie.

Als u terugkerende zwemmersoor heeft of als uw arts niet zeker weet wat de oorzaak van de infectie is, kan hij of zij een uitstrijkje van de afscheiding nemen en dit opsturen voor testen.

Als er puin in uw oor aanwezig is, zal uw zorgverlener dit verwijderen en uw oor schoonmaken.

De volgende vragen kunt u aan uw arts stellen:

• Hoe kan ik overtollig oorsmeer veilig verwijderen?
• Is zwemmen toegestaan tijdens het herstel van zwemmersoor?
• Wat kan ik doen tegen de pijn?
• Hoe kan ik voorkomen dat zwemmersoor terugkomt?
• Waar moet ik op letten dat het zwemmersoor verergert of verdere medische aandacht nodig heeft?

Behandelmogelijkheden zwemmersoor

In de meeste gevallen wordt zwemmersoor behandeld met oordruppels. Sommige oordruppels behandelen bacteriële infectie, sommige behandelen schimmelinfectie, en sommige helpen bij het beheersen van ontsteking in het oor. Welke uw arts voorschrijft zal afhangen van de oorzaak van uw zwemmersoor.

Zwemmersoor veroorzaakt door bacteriële of schimmelinfectie kan worden genezen met behandeling. Voor bacterieel zwemmersoor hebben mensen de neiging om zich na een paar dagen behandeling beter te gaan voelen, maar het duurt 7 tot 10 dagen voordat de infectie volledig verdwenen is.

Occasioneel kunnen orale of IV antibiotica worden voorgeschreven.

Ooraandoeningen zoals eczeem en seborroe die kunnen bijdragen aan zwemmersoor zijn niet te genezen, maar ze zijn te beheersen met oordruppels en met bezoeken aan uw arts om vuil te verwijderen.

Pijnstillers en ontstekingsremmers kunnen worden gebruikt voor comfort tijdens de behandeling.

Medicijnen tegen zwemmersoor

Oordruppels die worden gebruikt om zwemmersoor te behandelen, bevatten een of meer van deze ingrediënten:

• Antibacteriële/antischimmelmedicijnen
• Zuurmedicijn
• Steroïdenmedicijnen

Antibacteriële/antischimmelmedicijnen

Enkele antibacteriële/antischimmelmedicijnen zijn neomycine/polymyxine, colistine, cipro, en clotrimazol.

Neomycine/polymyxine is een antibacterieel geneesmiddel dat vaak in zalven wordt gebruikt. Het wordt meestal 1 tot 3 keer per dag toegediend. Het werkt niet tegen virale of schimmelinfecties. Enkele mogelijke bijwerkingen zijn (maar zijn niet beperkt tot): irritatie, branderigheid, roodheid, huiduitslag en jeuk.

Colistine is een antibacteriële medicatie die kan worden gebruikt voor de behandeling van multi-drug resistente bacteriën.

Cipro druppels worden meestal geleverd in verpakkingen met één dosis, in te nemen volgens het recept. Sommige bijwerkingen kunnen ongemak aan het oor, pijn of jeuk zijn.

Clotrimazol 1% oplossing kan worden gebruikt om schimmeloorinfecties te behandelen. Een typische behandelingskuur bestaat uit 2 tot 3 druppels, twee tot drie keer per dag. Bijwerkingen zijn zeldzaam, maar sommige mensen kunnen symptomen ervaren zoals irritatie, roodheid, jeuk, en andere milde allergische reacties.

Zurend medium

Voorbeelden van zure mediums zijn azijnzuur (azijn) en boorzuur.

Deze vorm van behandeling wordt gebruikt voor mildere vormen of zwemmersoor of om een herhaling van zwemmersoor te voorkomen. Pas op dat u deze behandeling niet te veel gebruikt, want het kan de oren te veel uitdrogen en de zaak verergeren. Raadpleeg uw arts voordat u deze thuisbehandeling uitvoert.

Steroïde medicijnen

Cortisone en dexamethasone zijn twee voorbeelden van steroïde medicijnen. Steroïde medicijnen helpen zwelling en ontsteking te verminderen.

Cortisone en dexamethason worden meestal tot 4 keer per dag toegepast. De meest voorkomende bijwerkingen zijn prikken, een branderig gevoel, irritatie, droogheid of roodheid op de plaats van aanbrengen.

Combinatiemedicijnen

Medicijnen, zoals een ontstekingsremmer en een antibioticum, worden vaak gecombineerd in één oplossing om zwemmersoor te behandelen. Deze medicijnen worden geleverd met een gebruiksaanwijzing. Volg de aanwijzingen van die specifieke medicatie.

Wat is de beste medicatie voor zwemmersoor?

De beste vorm van behandeling hangt af van de oorzaak van uw zwemmersoor. Uw arts zal ook rekening houden met eventuele andere medische aandoeningen die u heeft, uw medische geschiedenis, de medicijnen die u momenteel gebruikt, en uw eerdere/huidige reactie op behandelingen. Raadpleeg uw arts voordat u met een medicijn of behandeling begint.

Beste medicijnen tegen zwemmersoor
Gebruiksnaam	Gebruiksmiddelklasse	Toedieningsweg	Standaarddosering	Bijwerkingen
Dexamethasone	Corticosteroïd	Tablet, topische oplossing	0.5 tot 10 mg per dag, 10+mg voor ernstigere aandoeningen	Maagpijn, braken, hoofdpijn, duizeligheid
Cipro(ciprofloxacin)	Antibioticum	Tablet, topische oplossing	6 jaar en ouder: 4 druppels 2x daags gedurende 7 dagen.Onder 6 jaar: volgens voorschrift arts	Nausea, braken, maagpijn, brandend maagzuur, diarree
Cortisone Otic(neomycine-polymyxine-hc)	Otic antibioticum en steroïden combinatie	Topische oplossing	Kinderen en volwassenen: 4 druppels 3-4x daags tot 10 dagenKinderen van 2 jaar en jonger: 3 druppels 3-4x daags tot 10 dagen	Huiduitslag, roodheid, zwelling, jeuk, droogheid, schilfering
Canestenclotrimazol	antimycotisch/antischimmelmiddel	Orale tabletten of zuigtabletten, topische crème	Canestenclotrimazol twee keer per dag op de aangedane plek aanbrengen. Neem 4-5 zuigtabletten per dag gedurende maximaal 14 dagen	Maagpijn, misselijkheid, braken, koorts

Dosering wordt bepaald door uw arts op basis van uw medische toestand, reactie op de behandeling, leeftijd en gewicht. Er zijn nog andere mogelijke bijwerkingen. Dit is geen volledige lijst.

Wat zijn veel voorkomende bijwerkingen van zwemmersoordruppels?

Weliswaar is dit geen volledige lijst van bijwerkingen van zwemmersoordruppels, maar deze kunnen optreden bij regelmatig gebruik:

• buikpijn
• overgeven
• hoofdpijn
• duizeligheid
• Nausea
• Maagpijn
• Heartburn
• Diarree
• Huiduitslag
• Roodheid, zwelling, jeuk, droogheid en schilfering van de huid
• Koorts

Raadpleeg altijd uw behandelend arts voordat u medicijnen gaat gebruiken en meld ernstige complicaties of bijwerkingen onmiddellijk.

Wat zijn de beste huismiddeltjes tegen zwemmersoor?

Oordruppels zijn over het algemeen niet sterk genoeg om een zwemmersoorontsteking te genezen. Voor een acute bacteriële of schimmelinfectie kunt u het beste naar uw arts gaan voor een recept.

Het is erg belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u oordruppels of oorwassingen gebruikt. Oordruppels kunnen gevaarlijk zijn voor mensen die een geperforeerd trommelvlies hebben of ooit een geperforeerd trommelvlies hebben gehad. Vraag uw arts om te controleren of uw trommelvlies intact is en in goede conditie om oordruppels van welke soort dan ook te gebruiken.

Er zijn enkele dingen die u thuis kunt doen om te helpen voorkomen dat een mild geval van zwemmersoor zich uitbreidt of om te voorkomen dat het überhaupt gebeurt.

Oren droog houden

Wanneer u zwemt, bedek dan uw oren met een badmuts, oordopjes, of een andere effectieve fysieke barrière tussen het water en uw oren om vocht buiten te houden.

Na het zwemmen of baden, droogt u uw oren voorzichtig maar grondig af met een handdoek. Kantel uw hoofd naar de zijkant en trek aan uw oorlel in verschillende richtingen om het water eruit te laten lopen. Herhaal dit met het andere oor. U kunt uw oren ook drogen door een haardroger op de laagste warmte- en snelheidsstanden te zetten en deze enkele centimeters van elk oor te houden.

Gebruik een azijn- en alcoholwasmiddel

Dit mag niet worden gebruikt om acute zwemmersoorontstekingen te behandelen, maar azijn kan worden gemengd met alcohol en als druppels worden gebruikt om de gehoorgang veilig uit te drogen en de groei van bacteriën en schimmels tegen te gaan. Meng 1 deel witte azijn met 1 deel alcohol en doe 6 tot 8 druppels in het oor met een oogdruppelaar. Kantel het hoofd zijwaarts of ga liggen bij het aanbrengen, zodat de druppels naar beneden in het oor lopen. Kantel vervolgens het hoofd naar de andere kant om de druppels er vanzelf weer uit te laten lopen. De alcohol droogt de oren uit, terwijl de azijn de pH-waarde in het oor verandert om de groei van bacteriën en schimmels tegen te gaan. Een alternatieve oplossing is 1 deel witte azijn op 3 delen alcohol.

Eenzelfde effect kan worden bereikt met een oplossing van boorzuur en alcohol. Om deze oplossing te mengen, voegt u langzaam boorzuur toe aan een fles alcohol. Wanneer het zuur zich op de bodem begint op te hopen, is de alcohol verzadigd.

Onderhoud van het zwembad

Zorg ervoor dat de pH-balans van uw zwembad of hot tub, of van uw gemeenschappelijk zwembad of hot tub, tweemaal per dag wordt gecontroleerd. U kunt dit zelf controleren met teststrips voor het zwembad.

Laat uw oren met rust!

De enige voorwerpen die in uw oor mogen, zijn gehoorapparaten, oordopjes en oordopjes – en die moeten allemaal regelmatig worden schoongemaakt volgens de instructies van de fabrikant. Houd andere vreemde voorwerpen buiten. Daaronder vallen potlooduiteinden, paperclips, paperclips, uw vingers en vooral wattenstaafjes.

Katoenen wattenstaafjes zijn alleen voor de buitenkant van uw oor, houd ze uit uw gehoorgang! Wattenstaafjes kunnen trauma veroorzaken aan het weefsel in uw gehoorgang waardoor infectie waarschijnlijker wordt. Ze kunnen trauma veroorzaken aan uw trommelvlies. Ze kunnen bacteriën in uw oor brengen. En ze kunnen oorsmeer verder je oor in duwen en het verdichten. Het voelt misschien goed op het moment zelf, maar probeer het te weerstaan!

Over oorsmeer gesproken, je hoort het te hebben. Oorsmeer helpt je oor te beschermen tegen infecties. Als uw oorsmeer overmatig is, ga dan naar uw arts om het veilig te laten verwijderen. Probeer geen thuisbehandelingen of het er zelf uitgraven. En blijf uit de buurt van oorkussen. Het werkt niet en het kan gevaarlijk zijn.

Pijnbestrijding

Hoewel het het beste is om de infectie te behandelen met voorgeschreven medicijnen, kan de pijn die gepaard gaat met zwemmersoor meestal worden bestreden met vrij verkrijgbare medicijnen.

Tylenol (acetaminophen) kan helpen tegen de pijn. Advil of Motrin (ibuprofen) kunnen helpen tegen pijn en ontsteking, net als Aleve (naproxen). Al deze middelen kunnen ook koorts behandelen.

Geen van deze middelen zal zwemmersoor genezen, maar ze kunnen de ervaring veel draaglijker maken.

Veel gestelde vragen over zwemmersoor

Kan zwemmersoor vanzelf overgaan?

Het kan, maar het is het beste om naar een arts te gaan voor een juiste diagnose en een aanbevolen behandeling om het sneller te laten genezen en de kans op complicaties te verminderen.

Hoe lang duurt het voordat zwemmersoor overgaat?

Met de juiste behandeling kunnen de symptomen binnen een paar dagen beter gaan aanvoelen, maar het kan 1-2 weken duren voor een volledig herstel. Sommige hardnekkige gevallen kunnen langer duren.

Hoe kom je snel van zwemmersoor af?

Er is helaas geen snelle manier om zwemmersoor te genezen. Een volledige kuur duurt minstens een week. Voorgeschreven oordruppels en pijnmedicatie kunnen helpen de symptomen van zwemmersoor binnen een paar dagen beter te laten aanvoelen.

Is er een OTC-medicijn voor zwemmersoor?

Over-the-counter oordruppels worden niet aanbevolen om zwemmersoor te genezen. OTC-pijnstillers zoals ibuprofen, naproxen en acetaminophen kunnen u helpen u beter te voelen terwijl uw voorgeschreven oordruppels de infectie bestrijden.

Is waterstofperoxide veilig voor zwemmersoor?

Waterstofperoxide kan worden gebruikt om oorsmeer te verzachten of te verwijderen dat water kan vasthouden, maar als het te vaak wordt gebruikt, kan het uw oren irriteren. Als u vermoedt dat u overtollig oorsmeer heeft, kunt u het beste een arts raadplegen.

Hoe kan zwemmersoor worden voorkomen?

Droog uw oren na het zwemmen of baden af met een handdoek. U kunt ook uw hoofd naar beide kanten kantelen om het water beter af te voeren, een haardroger op de laagste stand gebruiken of een paar druppels van een 1 deel witte azijn, 1 deel wrijfalcohol oplossing inbrengen. Gebruik geen wattenstaafjes of andere vreemde voorwerpen in uw gehoorgang.

Zwemmersoor is onaangenaam en kan zeker de pret van uw water- en landactiviteiten wegnemen. Door onmiddellijk medische behandeling te zoeken, de door uw arts voorgeschreven behandeling te gebruiken en uw oren mooi droog te houden, kunt u ervoor zorgen dat zwemmersoor weggaat en wegblijft.