Training op het potje is een belangrijke mijlpaal in de ontwikkeling, een mijlpaal die zowel versterkend als uitdagend kan zijn voor ouder en kind. Terwijl veel ontwikkelingssprongen, zoals lopen en praten, op het moment van het kind plaatsvinden, wordt de zindelijkheidstraining meestal geïnitieerd door de ouder. Veel ouders zijn onzeker over het zindelijkheidstrainingsschema – wanneer moeten ze beginnen met zindelijkheidstraining en hoe lang moet het proces duren. Volgens de American Academy of Pediatrics zijn de meeste peuters klaar voor zindelijkheidstraining tussen de 18-24 maanden; ze kunnen overdag op het potje tussen de 30-36 maanden en ’s nachts op het potje tussen de 36-48 maanden. Een kind is zindelijk als het de noodzaak van zindelijk worden inziet en het toilet met weinig tot geen hulp kan bereiken en gebruiken. De meeste kinderen zullen hulp nodig hebben bij het afvegen na de stoelgang en bij het gebruik van toiletten die ze niet kennen, tot ze ongeveer 4-6 jaar oud zijn. Het tijdschema voor de zindelijkheidstraining kan van kind tot kind sterk verschillen. De gemiddelde duur is ongeveer 3 maanden, waarbij meisjes het over het algemeen iets sneller leren dan jongens. Er zijn veel factoren die het zindelijkheidstrainingsschema beïnvloeden, zoals cultuur, betrokkenheid van de ouders, luier- en ondergoedgebruik, en individuele ontwikkeling, temperament en fysiologie. Een zindelijkheidstrainingsschema kan ook aanzienlijk variëren, afhankelijk van de gebruikte zindelijkheidstrainingstechniek. Sommige technieken beslaan een periode van maanden, terwijl andere methoden al na 3-7 dagen succes boeken. Drie dagen zindelijkheidstraining werkt voor veel kinderen, maar ze vereisen meestal 3 volle dagen van de aandacht van de ouders, evenals het elimineren van luiers en het verhogen van de vochtinname gedurende die periode. Ook deskundigen op het gebied van zindelijkheidstraining, kinderartsen en gedragstherapeuten raden verschillende zindelijkheidstrainingsschema’s aan. Methodes zoals zindelijkheidstraining (ook wel eliminatiecommunicatie genoemd) stellen voor om het potje al vroeg in de kindertijd te introduceren, terwijl andere deskundigen adviseren om dit uit te stellen tot de leeftijd van 2 jaar. Ouders hebben melding gemaakt van een zindelijkheidstraining vanaf de leeftijd van 6 maanden met behulp van de eliminatie-communicatiemethode. Deze methode is intrigerend voor ouders die de economische en milieu-impact van luiers willen verminderen. Artsen zoals Dr. Steve Hodges waarschuwen echter tegen een vroege zindelijkheidstraining, omdat het ertoe kan leiden dat kinderen het te lang ophouden en de risico’s op urineweginfecties, constipatie, bedplassen en veel ongelukjes vergroten. Het vroegtijdig afschaffen van luiers werkt het beste in culturen waar mensen hurken om te plassen en kinderen niet verantwoordelijk zijn om zichzelf naar het toilet te brengen. Peuters die zindelijk worden, stellen het verschonen uit om hun speeltijd niet te onderbreken en houden het uiteindelijk te lang op, waardoor er later meer problemen ontstaan. Om deze reden moeten ouders die hun kind vroeg zindelijk maken, hun kind op gezette tijden naar het potje brengen om dit probleem te voorkomen. Dit is misschien niet de beste methode voor kinderen die op de crèche zitten of geen vaste dagelijkse routine hebben met consistente betrokkenheid van de verzorger. Uiteindelijk is zindelijkheidstraining een persoonlijke reis voor elke ouder en elk kind. Zoals elke mijlpaal in de ontwikkeling, bereiken kinderen deze op hun eigen tijd, waarbij sommige kinderen er langer over doen dan anderen. De American Academy of Pediatrics raadt aan om te beoordelen of een kind er klaar voor is, voordat het met een willekeurige zindelijkheidstrainingmethode begint. Ouders moeten de verschillende zindelijkheidstrainingsmethoden bestuderen en bepalen welke methode het meest geschikt is voor de unieke behoeften van hun kind. Als het kind niet op die methode reageert, probeer dan in plaats van ontmoedigd te raken een andere techniek of overweeg de zindelijkheidstraining helemaal uit te stellen en het later opnieuw te proberen wanneer uw kind er klaar voor lijkt. Het is niet nodig om het zindelijk worden te overhaasten. Wees geduldig en steun uw kind en laat het op zijn eigen tijd leren. Ouders die zich zorgen maken over zindelijk worden, kunnen overwegen dit met hun kinderarts te bespreken.
Extra zindelijkheidstraining schema:
Hoe lang duurt het om een peuter zindelijk te maken?