Voordat u thuiskomt uit het ziekenhuis moet u ervoor zorgen dat u duidelijk bent over:
- hoe u uw neus moet verzorgen
- hoe actief u moet zijn
- het autorijden (vergeet niet om ook bij uw autoverzekering na te vragen of zij beperkingen hebben na een operatie)
- symptomen waar u op moet letten en die medische aandacht behoeven
- veranderingen in uw reguliere medicatie
- welke oefeningen u kunt doen
- hoe om te gaan met pijn
- wanneer (en of) u uw hechtingen eruit moet laten halen.
Bloeding verhelpen
Enige bloeding en afscheiding is normaal in de eerste weken na een neusoperatie. Als het bloeden aanhoudt, gaat u rechtop zitten, kantelt u uw hoofd een beetje naar voren en ademt u door uw mond, waarbij u eventueel bloed uitspuugt. Vermijd het snuiten van uw neus. Als het bloeden na 15 minuten niet stopt, neem dan contact op met uw arts of ga naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis.
Om bloedneuzen na de operatie te voorkomen, vermijdt u de eerste 2 dagen roken, hete dranken, gekruid eten en alcohol.
Hanteer neusverstopping
Uw neus zal verstopt aanvoelen totdat de zwelling is afgenomen, wat minstens 2 weken kan duren. Slapen en rusten met uw hoofd hoog op twee kussens kan de verstopping verlichten.
Uw sinussen vrij houden
Uw chirurg kan u vragen om een sinusspoeling of zoutoplossing neusspray te gebruiken. Uw chirurg of een verpleegkundige zal u laten zien hoe u dit moet doen. Sinusspoeling kan helpen om eventueel achtergebleven vuil in uw neus op te ruimen en zorgt ervoor dat uw neus veel beter aanvoelt.
Beperkingen van activiteiten
U moet voorkomen dat u uw neus snuit terwijl de genezing aan de gang is. Overleg met uw chirurg voordat u vliegreizen plant. Uw chirurg kan u ook vragen niet zwaar te tillen of niet te sporten.
Pijnbestrijding
U kunt gedurende enkele dagen een drukkend gevoel in uw neus hebben en enige pijn. Als u pijn heeft, neem dan de pijnstillers die uw chirurg of anesthesist heeft voorgeschreven.
Moeheid
De meeste mensen voelen zich moe na een sinusoperatie en dit kan 1 tot 2 weken aanhouden.
Vermijd infecties
Tot de binnenkant van uw neus is genezen, loopt u meer risico op een sinusinfectie, dus is het verstandig om uit de buurt te blijven van mensen die verkouden zijn of een borstontsteking hebben.
Rook en stof vermijden
Rook en stof kunnen uw neus irriteren en kunnen uw risico op infectie vergroten.
Het werk hervatten
Volg het advies van uw chirurg over hoeveel tijd u vrij moet nemen van het werk. De meeste mensen hebben ten minste 1 week vrij nodig.
Follow up
Het is belangrijk dat u na de operatie follow-up krijgt van uw chirurg. Uw chirurg zal u waarschijnlijk willen zien om uw neus vrij te maken van bloed en puin. Dit kan ongemakkelijk zijn, dus neem wat pijnstillers voor uw bezoek.
Tijd tot volledig herstel
Hoewel u misschien in 1 tot 2 weken weer aan het werk kunt, kan volledig herstel van septoplastie 6 weken of langer duren.
Opgelet voor problemen
U moet uw chirurg bellen als u last heeft van:
- koorts
- heldere waterige afscheiding uit uw neus die langer dan 1 week aanhoudt
- hevige hoofdpijn of een stijve nek
- een bloedneus die niet stopt na 15 minuten.