Heb je last van trage nagelgroei, broze nagels, afgebroken nagels, splijtende nagels en andere nagelproblemen?
Dan hebben we goed nieuws! De tijd dat je veel geld moest uitgeven aan acrylnagels of manicure om lange, sterke en gezond uitziende nagels te krijgen is eindelijk voorbij.
We laten je de beste natuurlijke huismiddeltjes zien voor nagelgroei die echt werken!
Huismiddeltje nr. 1 – Kokosolie & Honing
Warm drie theelepels kokosolie en één theelepel honing ongeveer 20 seconden op in de magnetron. Week je nagels in het mengsel voor ongeveer 10 minuten. Doe dit elke dag gedurende ongeveer een maand om het volledige resultaat te zien. U kunt ook katoenen handschoenen dragen en het mengsel een nacht laten intrekken voor een natuurlijke nachtelijke behandeling van uw nagels.
Home remedie nr. 2 – Olijfolie & Citroen
Dit is een van de beste natuurlijke manieren om je nagels sneller te laten groeien en ze sterker te maken! Week uw nagels in een mengsel van drie eetlepels olijfolie en een eetlepel citroensap gedurende 10 minuten. Volg deze thuisbehandeling ongeveer 10 minuten per dag om uw nagels te versterken.
Het aanbrengen van warme olijfolie op de uiteinden van uw nagels is ook een effectieve behandeling om uw nagels te laten groeien.
Huismiddeltje nr. 3 – Heermoes
Voeg een theelepel gedroogde heermoesstelen toe aan twee kopjes kokend water. Laat het ongeveer 10 minuten trekken en drink het uiteindelijk als kruidenthee om broze nagels te genezen en de nagelgroei te bevorderen. Als je de smaak niet lekker vindt, voeg dan wat honing toe. Het weken van uw nagels in dit mengsel kan u ook helpen om lange en sterke nagels te kweken.
Home remedie nr. 4 – Hydrateren
Nagels die droog en broos zijn, breken en splijten gemakkelijk. Om uw nagels sterker te maken en te voorkomen dat ze breken, masseert u ze in met tea tree olie, amandelolie, jojobaolie, lijnzaadolie, pompoenzaadolie of vitamine E-olie. Doe dit elke dag gedurende ongeveer 10 minuten.
Pro Tipp: Women’s Best True Beauty Collagen Drink is perfect om je haar en nagels verder te ondersteunen. Het is rijk aan collageen en hoogwaardig hyaluronzuur en versterkt je nagels van binnenuit.
Home remedie nr. 5 – Verhoog de doorbloeding
Verbeteren van de doorbloeding van de nagels kan door zachtjes met de nagelbuffer over de nagelbedden te wrijven.
Huismiddeltje nr. 6 – Niet bijten
Als u op uw nagels bijt, kunt u daarmee stoppen door een pleister of tape rond elk van de nagels te doen waarop u bijt. Het aanbrengen van nagellak met een bittere smaak zou ook moeten helpen.
Home remedie nr. 7 – Nagelverzorging
Houd uw nagels altijd schoon om infecties te voorkomen die de groei van de nagels vertragen. Laat ze niet nat worden want natte nagels zijn vatbaarder voor infecties.
Huismiddeltje nr. 8 – Dieet voor nagelgroei
Een gebrek aan voedingsstoffen is de meest voorkomende reden voor trage nagelgroei. Een tekort aan vitaminen maakt de nagels dof en broos. Een dieet dat rijk is aan vitaminen, ijzer, zink, calcium en eiwitten (nagels worden gemaakt van het eiwit creatine) is zeer gunstig voor gezonde nagels. Daarom is een evenwichtige voeding met fruit, groenten en noten, maar ook eiwitrijk voedsel zoals eieren, amandelen, yoghurt, kaas en karnemelk bevorderlijk voor het versterken van je nagels. Het eten van gelei of andere voedingsmiddelen die gelatine bevatten wordt ook beschouwd als een goede natuurlijke remedie om je nagels sneller te laten groeien.
Je kunt je lichaam altijd ondersteunen met een extra portie vitaminen en mineralen, zoals bijvoorbeeld met onze Zink Capsules of onze ZMA Capsules.