Ik zou een paar honderd woorden kunnen wijden aan het uitleggen wat keratosis pilaris (KP) is, maar hier is de CliffsNotes versie: Kleine, rode of witte bultjes en ruwe plekken op de armen, benen of billen die je huid een ganzenvlees-achtige textuur geven, en maar niet weg lijken te gaan. Hoewel je een afspraak moet maken met een arts of dermatoloog om de oorzaak van chronische bulten op je huid precies te kunnen bepalen, is een goede aanwijzing om naar je familie te kijken. KP is een autosomaal dominant overervende aandoening, wat betekent dat als een van beide ouders het heeft, het nageslacht 50-50 kans heeft het ook te krijgen.
Hoewel KP totaal onschadelijk is (de bulten duiden slechts op een ophoping van het natuurlijke huideiwit keratine in de haarfollikel), ruïneert het wel alle kansen op een gladde huid. Dat dacht ik tenminste, totdat ik een combinatie van producten probeerde die de bultjes op de achterkant van mijn benen voor eens en voor altijd wegwerkte.
Wat voor mij werkte
Er zijn twee soorten exfoliatie: fysieke (denk aan scrubs met zout en suiker) en chemische (zoals glycolzuur of melkzuur). Dus toen ik de Dermadoctor KP Duty Body Scrub ($46; sephora.com) tegenkwam, die in tegenstelling tot de gebruikelijke body polishers ook vol zat met huidverzachtend melkzuur en azelaïnezuur, had ik al een vermoeden dat het behoorlijk krachtig spul was.
Ik begon het elke dag op de achterkant van mijn benen (de probleemzone van mijn lichaam) te masseren voordat ik onder de douche stapte, en daarna gebruikte ik Nip + Fab Glycolic Fix Body Cream ($14,50, amazon.com) op een vochtige huid als ik eruit stapte. Na ongeveer twee weken van dagelijks gebruik, had mijn hobbels afgevlakt en mijn huid was glad voor de eerste keer sinds ik de puberteit bereikt. Nu doe ik het 2 tot 3 keer per week om mijn huid oneffen te houden.
MEER: 12 Anti-Aging Tips For Women Over 40
Wat de MD zegt
Sachin Shridharani, MD, een plastisch chirurg gevestigd in New York City, bevestigde dat mijn strategie op de goede weg was, omdat het incorporeren van zowel fysieke als chemische exfoliatie en het regelmatig hydrateren van de huid essentieel is. Een droge huid verergert KP omdat keratine, het eiwit dat de schilferende prop vormt, de haarfollikels blokkeert, legt Shridharani uit. Maar de producten die ik gebruik zijn niet de enige weg naar een gladdere huid.
MORE: 2 manieren om zonnebloemzaadolie te gebruiken voor een gladdere huid
Shridharani zegt dat chemische peelings zoals salicylzuur pads (probeer Neutrogena Rapid Clear Treatment Pads; $ 6,29, target.com) of 20% ureum lotions (probeer Excipial Skin Solutions 20% Urea Intensive Healing Cream; $ 14, walgreens.com) werken goed, net als traditionele fysieke scrubbers zoals body polishes (probeer Herbivore Coco Rose Coconut Oil Body Polish; $36, sephora.com) en exfoliërende badsponzen (probeer Body Benefits Loofah Bath Sponge; $2, walmart.com). En je moet zowel chemische en fysieke opties te gebruiken om echte bump-reducerende resultaten te zien – ze zijn krachtiger samen dan alleen.
Om de huid gehydrateerd te houden, raadt hij aan stappen te nemen, zoals ruilen harde, uitdrogende zepen voor hydraterende opties zoals romige bodywash (probeer Dove Deep Moisture Body Wash; $ 5, walgreens.com), de temperatuur in je douche warm te houden, in plaats van heet, en het aanbrengen van bodylotion op het gebied zodra je uit de douche.