Het is niet je verbeelding – Borstvoeding maakt slaperig

Borstvoeding kan bij een vrouw heel wat onvoorziene reacties teweegbrengen. Van extreme dorst tot hartzeer tot een overweldigend gevoel van liefde, het is behoorlijk wild hoe borstvoeding de zintuigen van een nieuwe moeder in de war kan brengen. Toen ik mijn zoon borstvoeding gaf, schommelde ik vaak van het ene extreme gevoel naar het andere.

Hoewel het gemakkelijk is om vermoeidheid te wijten aan slaaptekort en het op oneven uren moeten opstaan om die kostbare baby te voeden, is er eigenlijk een veel meer wetenschappelijke reden waarom borstvoeding een moeder moe kan maken. Oxytocine, hetzelfde hormoon dat gevoelens van liefde en binding stimuleert, komt vrij tijdens het geven van borstvoeding om het afbouwen te bevorderen. Behalve dat het moeders helpt een overweldigend gevoel van liefde voor hun nieuwe baby te voelen, vermindert het ook stress en ontspant het de moeder. Deze kalmte kan worden geïnterpreteerd als vermoeidheid.

Naast oxytocine kan ook het hormoon prolactine, dat vrijkomt na de bevalling, ervoor zorgen dat vrouwen zich slaperig voelen. Voor nieuwe moeders die net bevallen zijn, kan prolactine hen slaperig maken. Aangezien het een rol speelt bij de productie van melk, verklaart dit verder waarom vrouwen zo moe zijn als nieuwe moeders en bij het geven van borstvoeding.

Watch this!

I Kid You Not

Dus, moeders, als je je afvraagt waarom je je vermoeider voelt dan ooit tevoren, is het niet alleen omdat je op een paar uur slaap loopt. Borstvoeding alleen al kan je ontzettend moe maken.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.