Exercises to Help Fix Curled Toes After Stroke

Henry Hoffman
Monday, March 4th, 2019

Het meemaken van een beroerte kan een enorme impact hebben op het menselijk lichaam. De bijwerkingen en complicaties van een beroerte zijn ontelbaar, waaronder zwakte of verlamming, onvermogen om te spreken, problemen met het gezichtsvermogen en vermoeidheid, onder anderen. Er is bijna geen deel van het lichaam dat volledig immuun is voor de gevolgen van een beroerte. Een belangrijk lichaamsdeel dat vaak wordt beïnvloed door het degeneratieve neuromusculaire effect van een beroerte is de voet, met name de tenen.

Wat is klauwteen?

Klauwteen is een aandoening die net zo klinkt als de naam: iemand die lijdt aan klauwteen ervaart tenen die gebogen zijn in een vorm als een vogelklauw. De aangetaste teen is naar boven gebogen vanaf het gewricht bij de bal van de voet, en naar beneden bij de gewrichten in het midden en de punt van de teen, waardoor de teen onder de voet krult. Dit gebeurt meestal bij de vier kleine tenen van de voet, maar niet bij de grote teen. Een klauwteen kan op zichzelf een pijnlijke aandoening zijn, maar zelfs in gevallen zonder teenpijn kunnen overlevenden last krijgen van eelt doordat de teenknokkels tegen schoeisel schuren, of van de toegenomen wrijving op de hiel.

Wat kan een klauwteen veroorzaken?

Veel mensen vinden zichzelf met klauwtenen, maar de onderliggende oorzaken kunnen sterk variëren.

Stroke

De zenuw- en spierschade als gevolg van een beroerte kan gevolgen hebben voor de voet en de tenen. De schade kan zich uiten in overmatig samentrekken van de tenen en spasticiteit, een aandoening die wordt gekenmerkt door verlies van controle over de vrijwillige beweging van bepaalde spieren.

Rheumatoïde artritis

Rheumatoïde artritis en andere auto-immuunziekten kunnen ervoor zorgen dat gezond weefsel in de gewrichten van een persoon ontstoken raakt. Na verloop van tijd kan dit ontstekingsproces de gewrichten eroderen en vernietigen, ook die in de voeten.

Cerebrale parese

Cerebrale parese is een aangeboren aandoening die de beweging en spierspanning beïnvloedt, wat zich uit in spieren die ofwel te los ofwel te stijf zijn. Cerebrale parese kan meerdere delen van het lichaam aantasten, inclusief maar niet beperkt tot de tenen.

Diabetes

Diabetes, een aandoening die nauw samenhangt met het risico op een beroerte, kan schade aan de zenuwen veroorzaken. Deze zenuwschade, vaak aangeduid als diabetische neuropathie, kan optreden in de armen of handen, benen, en het meest gebruikelijk, de voeten.

Hoe gekrulde tenen te behandelen

  1. Het dragen van schoenen die niet te strak zijn
    Het dragen van schoenen met ruime teenboxen, lage hakken en goede steunzolen kan niet alleen meer comfort bieden, maar ook de kans op een mogelijke val verminderen.
  2. Breder is beter
    Het dragen van schoenen met een grotere breedte en diepte, met zachte zolen en zo min mogelijk naden in de teenholte kan het algehele comfort verhogen
  1. Versterken en stretchen
    Het trainen van de teenspieren kan helpen om gewrichtsvervormingen te verminderen.
  1. Botox
    Botox is de enige door de FDA goedgekeurde behandeling voor spasticiteit van de bovenste ledematen na een beroerte. Veel mensen die een beroerte hebben overleefd, hebben echter wel verbetering gezien in hun gekrulde tenen met Botox, dus praat met uw arts over deze optie.
  1. Voetorthesen
    Teenscheiders of schoeninlegzolen kunnen helpen om gekrulde tenen weer in lijn te krijgen. Als iemand die een beroerte heeft overleefd een enkel-voetorthese (AFO) draagt, wordt aanbevolen deze van een ingebouwde teenkam te voorzien om het comfort te verhogen.
  1. Chirurgie
    In extremere gevallen kan een operatie worden aanbevolen om de verkrampte pezen door te snijden om het omkrullen van de tenen te verlichten.

Een stap in de goede richting

Klauwtenen kunnen een pijnlijke aandoening zijn na een beroerte, maar ze komen vaak voor en er zijn stappen die u kunt nemen om ze te verhelpen. Door je voeten en tenen te trainen, kun je het ongemak verlichten en je voeten weer in de vorm van voor de beroerte krijgen. Hier bij Saebo zijn we toegewijd aan ondersteuning en herstel van alle slachtoffers van een beroerte en hun familie. Saebo biedt een breed scala aan producten die geavanceerde technologie combineren met bewezen revalidatietechnieken. Ons aanbod en netwerk van Saebo-getrainde therapeuten kunnen jou of een dierbare helpen alle nodige hulpmiddelen te verkrijgen om het herstel van een beroerte te maximaliseren.

Alle inhoud op deze blog is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker als u vragen hebt over een medische aandoening. Als u denkt dat u mogelijk een medisch noodgeval hebt, bel dan onmiddellijk uw arts of 911. Het vertrouwen op informatie die door de Saebo-website wordt verstrekt, geschiedt uitsluitend op eigen risico.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.