Het is niet ongebruikelijk dat patiënten en/of artsen de termen botspoor en calciumafzetting door elkaar gebruiken. Helaas zijn dit twee heel verschillende dingen die vaak in verschillende delen van het lichaam voorkomen. Zo is het bijvoorbeeld waarschijnlijker dat men een botspoor in de voet ziet en een calciumdepot in de schouder of rotator cuff.
Botsporen zijn benige uitlopers die zich vormen op botten, meestal waar pezen of ligamenten aanhechten. Botsporen zijn meestal glad en te vinden aan de uiteinden of randen van botten, vooral wanneer twee botten samenkomen om een gewricht te vormen. Veel voorkomende plaatsen voor botsporen zijn de hielen, knieën, vingers, ellebogen, heupen, schouders, nek en onderrug. Botsporen ontstaan meestal als reactie op een bepaalde belasting op de plaats van de sporen. Het lichaam zal bot afzetten als een pees, ligament of weefsel strak komt te staan en een verhoogde spanning op de aanhechtingsplaats uitoefent. Daarom hoort men niet zelden de term “tractiespoor”. Een hielspoor in de voet is een voorbeeld van een tractiespoor. Als een gewricht los of instabiel wordt, zoals de wervelkolom, zal het lichaam uitlopers ontwikkelen in een poging om stabiliteit van het gewrichtscomplex te creëren. Sporen zijn niet noodzakelijkerwijs de bron van iemands pijn. De pijn komt vaak van de spier, pees, zenuw of gewrichtsband rond de uitloper. Sommige studies tonen aan dat oudere mensen meer kans hebben op het voorkomen van botsporen, maar deze kunnen ook voorkomen bij jonge atletisch actieve mensen als gevolg van de sportbelasting op de zachte weefsels die aan de plaats van de sporen vastzitten. Botsporen worden gewoonlijk in verband gebracht met de volgende aandoeningen: artrose, wervelkanaalstenose, spondylose of fasciitis plantaris.
In vergelijking met tractie-botsporen zijn calciumafzettingen kleine, dichte gebieden van calcium die zich kunnen vormen nadat een bot of weefsel is belast of beschadigd. Wanneer een verwonding of stress optreedt, reist calcium via de bloedbaan naar het verwonde gebied om de schade te helpen herstellen. In sommige gevallen ontvangt het beschadigde gebied meer calcium dan nodig is. In andere gevallen is de microcirculatie van het weefsel verstopt als gevolg van het letsel. Hierdoor komt er wel calcium in het weefsel, maar wordt de circulatie naar buiten beperkt, waardoor het teveel aan calcium er niet uit kan. Dit leidt tot de afzetting. In een ander scenario kan de pees over een bepaalde periode chronisch scheuren en zal het lichaam calcium afzetten om de scheur op te vullen. Calciumafzettingen beginnen meestal als een dikke pasta die uiteindelijk verhardt als ze onbehandeld blijven.
Calciumafzettingen komen het meest voor bij vrouwen boven de 40 jaar, dezelfde groep met het hoogste risico op osteoporose. Calciumafzettingen kunnen ontstaan wanneer uw lichaam niet genoeg calcium via de voeding binnenkrijgt. Een tekort aan calcium kan ertoe leiden dat uw lichaam calcium uit de botten verwijdert en naar andere weefsels stuurt, waar het nodig is om te helpen bij andere lichaamsfuncties, zoals spijsvertering, bloedsomloop, spiersamentrekkingen, zenuwimpulsen, enz.
Een zittende levensstijl is een andere risicofactor voor calciumafzettingen. Regelmatige lichaamsbeweging helpt uw botten sterk te houden en verbetert de bloedsomloop, waardoor calcium naar de plaatsen wordt gestuurd waar het het hardst nodig is, in plaats van te worden afgezet in zachte weefsels.
Als een botspoor of calciumafzetting zich in een gewricht of diep in een weefsel bevindt, zullen er geen zichtbare tekenen zijn. Botsporen die zich dicht bij de huid vormen, kunnen eruit zien als kleine bultjes of zwellingen onder uw huid. Wanneer een botspoor in uw schouder ontstaat, kan het moeilijk zijn om uw arm normaal te bewegen door pijn of bewegingsbeperking. Het komt vaak voor dat de diagnose “shoulder impingement” wordt gesteld. Dit illustreert het belang van een röntgenologische evaluatie van de pijnlijke zone om de aanwezigheid van botsporen of kalkafzettingen uit te sluiten of uit te sluiten. Botsporen die zich vormen in de wervelkolom kunnen resulteren in compressie van uittredende spinale zenuwen, wat gevoelloosheid of pijn in uw armen, benen of andere delen van uw lichaam kan veroorzaken. Als de sporen naar binnen groeien, kunnen ze resulteren in spinale stenose of vernauwing van het centrale wervelkanaal, waardoor het moeilijk wordt om rechtop te staan of waardoor de afstand die iemand kan lopen beperkt wordt. Als er sporen in uw knie ontstaan, kan het uitvoeren van normale bewegingen, zoals traplopen of in en uit de auto stappen, pijnlijk zijn. Hielspoor kan het lopen bemoeilijken telkens als uw voet de grond raakt. Uitlopers in de nek of halswervelkolom kunnen slagaders of aders samendrukken, waardoor de bloedstroom naar de hersenen wordt belemmerd of op de luchtpijp wordt gedrukt, waardoor slikken moeilijk wordt.
Een eenvoudige röntgenfoto kan ons vertellen of u een botuitloper of een calciumafzetting hebt. Uiteindelijk kan een calciumdepot worden opgelost met een specifiek fysiotherapiebehandelplan. Botsporen kunnen minder gemakkelijk worden verholpen zonder operatieve verwijdering.