Parenten met een missie om gezonde eters op te voeden, lees verder! Dit artikel beantwoordt uw vragen over ons populairste maaltijdplan, het Family Fresh Plan, inclusief welke recepten u zult proberen, hoe lang het plan duurt en waarom het voor zo veel gezinnen werkt.
Gelukkig Nieuwjaar! Krijg 40% korting op dit maaltijdplan voor de hele maand januari, alleen in de Prepear app! Klik hier voor meer informatie.
Welkom bij onze Q&A over ons Family Fresh Maaltijdplan!
Toen we meer dan acht jaar geleden voor het eerst een maaltijdplan lanceerden via Super Healthy Kids, hebben tienduizenden gezinnen ons plan gekookt. We zijn er trots op dat we zo velen hebben geholpen op hun weg naar gezonder eten!
Onze meest populaire plan, de Family Fresh Plan, is een eenvoudig te volgen, complete maaltijd plan voor gezinnen die willen dat hun kinderen evenwichtige maaltijden eten vol met fruit en groenten.
Als je nieuwsgierig bent naar het Family Fresh Plan, beantwoordt dit artikel je vragen over de basis en verder. Als u nog steeds vragen hebt wanneer u onderaan de pagina komt, laat ze dan achter in de opmerkingen zodat we bij u terug kunnen komen.
Nou, hier is de primeur!
Welke maaltijden zijn inbegrepen in het plan?
Het plan bevat recepten voor ontbijt, lunch, snack, en diner. Elke dag van de week! Sommige van onze leden gebruiken elk recept, en anderen besluiten zich te richten op een paar recepten per week. U kunt uw plan eenvoudig elke week aanpassen in de Prepear app.
Wat zijn de recepten?
Ons team van diëtisten en moeders begeleidt al jaren gezinnen en we begrijpen de behoeften en uitdagingen waarmee u wordt geconfronteerd, van hectische schema’s tot kieskeurig eten! Wij selecteren recepten voor ons Family Fresh Plan ALLEEN als ze voldoen aan deze belangrijke criteria:
- De recepten bevatten fruit en/of groenten. Wij vinden dat fruit en groenten bij elke maaltijd op het bord van de kinderen moeten liggen. Dus bevatten AL onze recepten fruit en groenten!
- De recepten zijn aantrekkelijk voor kinderen EN volwassenen. Ze smaken goed, zien er goed uit, en zijn leuk om te eten!
- De maaltijden bieden evenwichtige voeding. Onze recepten bieden veel variatie, zodat uw kinderen genoeg eiwitten, volle granen, fruit, groenten en gezonde vetten binnenkrijgen.
- De recepten zijn eenvoudig te maken voor drukke gezinnen. We gebruiken algemeen verkrijgbare, betaalbare ingrediënten, en houden de bereidingstijden beheersbaar, zodat u thuis koken in uw schema kunt inpassen.
Hoe wordt het plan geleverd? Hoe gebruik ik het?
Uw maaltijdplan wordt geleverd in de gekoppelde kook-app, Prepear. De app is gratis en helpt u uw hele kookproces te beheren, van begin tot eind. Zo werkt het:
- Open uw maaltijdplanner en zie wat we voor u hebben gepland. U kunt de planning eenvoudig aanpassen door recepten aan uw planner toe te voegen of te verwijderen.
- Kies voor welke recepten u boodschappen wilt doen. Prepear maakt automatisch uw boodschappenlijstje. U kunt snel boodschappen doen in de winkel, of uw ingrediënten bestellen om te laten bezorgen of af te halen.
- Kook eenvoudig in de “Prepear-modus”. Uw telefoon blijft wakker terwijl u kookt, en u kunt ingrediënten en aanwijzingen afvinken terwijl u bezig bent.
Hoe lang duurt het Maaltijdplan?
Het Family Fresh Plan is doorlopend – dat wil zeggen dat het doorgaat zolang u een abonnement hebt. Als u een jaarabonnement koopt, krijgt u toegang voor een volledig jaar, zelfs als u annuleert!
Als u besluit een Goud abonnement in de Prepear app te kopen, kunt u ALLE maaltijdplannen uitproberen, inclusief een vegetarisch plan, en een “Quick Dinners” plan.
Welke resultaten kan ik van het plan verwachten?
Elk gezin is anders, maar hier zijn enkele resultaten die gezinnen in onze gemeenschap vaak merken wanneer ze onze recepten koken:
Zijn kinderen accepteren meer groenten en fruit. Dit kost tijd! Niet elk recept zal een succes zijn. Maar als ouders zich aan het plan houden, gaan hun kinderen vanzelf over op gezonde maaltijden.
De ouders voelen zich meer georganiseerd rond de gezinsmaaltijd. Timing, winkelen voor, en prepping maaltijden voelt minder hectisch.
Parenten ontdekken nieuwe familie favoriete recepten toe te voegen aan hun voor altijd rotatie. Meer beproefde recepten betekent veel minder “diner sleur.”
Hoe kan ik het Maaltijdplan krijgen?
Klik hier voor meer informatie, bekijk de maaltijdplannen, en krijg het Family Fresh Maaltijdplan voor jezelf!
