Yafa Crane Luria
Teacher | Author | Positive Discipline Trainer
Twitter | Facebook
Ik zie veel cliënten met overgefocuste ADD. Voor een lange tijd, dacht ik dat ik deze vorm van ADHD had. Ik was gediagnosticeerd voordat het zelfs ADHD werd genoemd, dus toen er nieuwe termen in het spel kwamen, moest ik een beetje in elkaar puzzelen. Ik wist dat ik de diagnose had: het was niet zo dat ik glaucoom had en me toen realiseerde dat ik ADD had; ik had de diagnose “Minimaal Hersendisfunctioneren” die later Attention Deficit Disorder genoemd werd.
Hier is wat Dr. Amen te zeggen heeft over overgeconcentreerde ADD:
Karakteristieken van overgeconcentreerde ADD
- Voor mensen met dit type worden de kernsymptomen van ADD nog verergerd door enorme problemen met het verleggen van de aandacht en de neiging om “vast te zitten” in negatieve denkpatronen en/of gedragingen.
- Dit type wordt vaak aangetroffen bij middelenmisbruikers en bij de kinderen en kleinkinderen van alcoholisten.
Trekken:
- Onoplettend
- Moeite met aandacht verleggen
- Kan al dan niet hyperactief zijn
- Vaak vastgelopen in lussen van negatieve gedachten of gedragingen
- Obsessief en
- Obsessief en inflexibel
- Excessief piekeren
- Problemen als dingen niet “gaan zoals je wilt”
- Frequent oppositioneel en argumentatief gedrag
En hier zijn enkele interessante behandelingen oplossingen. Lees goed:
Het doel is om het serotonine en dopamine niveau in de hersenen te verhogen. Behandeling is lastig. Mensen met over-geconcentreerde ADD worden angstiger en ongeruster van stimulerende medicatie. Ik gebruik eerst supplementen-L-tryptofaan, 5-HTP, saffraan, en inositol. Als supplementen niet helpen bij de symptomen, schrijf ik Effexor, Pristique, of Cymbalta voor. Ik vermijd een eiwitrijker dieet bij dit type, dat patiënten gemeen kan maken. Neurofeedback training is een ander nuttig hulpmiddel.
Hier volgt een verhaal over een van Dr. Amen’s cliënten:
Tammy zat in de vierde klas toen ze voor het eerst in onze kliniek kwam. Als koppig kind had ze urenlange woede-uitbarstingen als ze haar zin niet kreeg. Bovendien was Tammy verlegen in de buurt van andere mensen, maakte ze zich veel zorgen en had ze problemen op school. Ze staarde lange tijd naar haar werk. Ze hunkerde naar perfectie, en als gevolg daarvan vertoonden haar werkstukken sporen van vele doorhalingen. Tammy was snel afgeleid en had moeite met stilzitten. Terwijl Tammy’s aandacht gemakkelijk van sommige dingen kon worden afgeleid, hield ze vast aan kwetsuren. Als een vriend iets zei wat ze niet leuk vond, hoorden haar ouders dat wekenlang.
Een andere kinderpsychiater diagnosticeerde Tammy met ADD en gaf haar Ritalin. Maar de Ritalin verergerde haar, maakte haar humeurig, prikkelbaar, en nog angstiger. Tammy’s hersenscan toonde aan dat haar anterieure cingulate gyrus erg overactief was – vanuit een hersenbiologisch perspectief was het duidelijk dat ze moeite had om haar aandacht te verleggen.
Gezien haar slechte eerdere reactie op medicatie, besloten de ouders en ik aanvankelijk om een kruidenbenadering voor de behandeling te proberen en lieten we haar deelnemen aan een dagelijks oefenprogramma. Bovendien moesten haar ouders leren zeer streng te zijn en te voorkomen dat zij ruzie zou maken of zich tegen hen zou verzetten. Het duurde twee maanden voordat alle interventies samenwerkten, maar ze hadden een significante positieve invloed op haar gedrag en academische activiteit.
Overgefocuste ADD in mijn praktijk:
Mensen met overgefocuste ADD hebben de neiging erg meelevend te zijn en zich dus te hechten (“meelevend” betekent letterlijk “meevoelen”) aan niet alleen mensen, maar ook gebeurtenissen, voorwerpen, gevoelens en herinneringen. Daarom is het moeilijk voor hen om zich los te maken.
Dit zijn de kinderen die urenlang een woedeaanval hebben als computer- of gametijd wordt afgenomen. Ze kunnen het moeilijker vinden om te slapen omdat het verdrietig is om de “wakkere wereld” te verlaten. Ze kunnen vasthouden aan wrok en kwetsen uit het verleden, en het is veel moeilijker om ze voor zichzelf op te laten komen, omdat ze zich vaak “losers” of “mislukkelingen” voelen.
Ze kunnen betekenis hebben gehecht aan voorwerpen die verder gaan dan een sentimentele gehechtheid. In plaats daarvan is het bijna alsof de persoon van wie ze houden deel uitmaakt van het voorwerp, of dat hun herinneringen in het voorwerp zitten in plaats van in henzelf. Deze voorwerpen vertegenwoordigen vriendschap en liefde voor hen.
Een van mijn vroegere cliënten, een fervent wandelaar, heeft een verzameling takjes en bladeren en aarde van zijn eerste wandeling met zijn twee jaar oude zoon. VUIL! Een andere klant, in haar 30s nog steeds een wrok tegen haar 5e klas leraar. Een 17 jarige cliënt werd zindelijk gemaakt met Hot Wheels auto’s®. Hij kan ze niet weggeven aan een goed doel, ook al begrijpt hij dat er arme kinderen zijn die er graag mee zouden spelen. Een andere cliënt hield zijn deken en liet die 6 jaar lang niet door zijn moeder wassen. Ja, het was smerig toen hij eindelijk toegaf.
Voor deze ADDers is alles een overgang, omdat elke overgang over verlies kan gaan. Voor kinderen met over-gerichte ADD moeten ouders heel geduldig zijn, heel vastberaden, en heel duidelijk over grenzen. Stevig, maar erg aardig en liefdevol. Je kinderen zullen weten of je ze alleen maar een pleziertje doet, dus graaf diep en toon wat medeleven. Probeer met je kinderen mee te voelen in plaats van te proberen ze te laten stoppen met voelen.
Doe deze test om een idee te krijgen van het type ADD/ADHD van jou of je kind. Dit is geen vervanging voor medicatie, het bezoeken van een arts of natuurgeneeskundige, of het krijgen van de therapeutische of coachende hulp die u of uw gezin nodig zou kunnen hebben.
(Mijn informatie komt van ADDitude Magazine, Smart Kids with LD, Amen Clinics, en uit mijn eigen ervaring als voormalig leraar en schoolbegeleider, en huidige ADHD Coach en Strateeg.
xo, Yafa
Copyright 2017 Yafa Crane Luria All Rights Reserved
Over Yafa Crane Luria
Yafa Crane Luria is een 30-jarige veteraan onderwijzer en schoolbegeleider, een Positive Discipline Trainer, en de auteur van het Mom’s Choice Award®-winnende boek: How To Train Your Parents in 6 ½ Days en de Amazon Kindle Best Seller: Getting Schooled: 102 praktische tips voor ouders, leerkrachten, begeleiders, en studenten over leven en leren met ADHD. Ze werd gediagnosticeerd met ADHD (toen genaamd “Minimal Brain Dysfunction”) in 1980, een van de eersten die gediagnosticeerd werd als volwassene. Yafa is gespecialiseerd in het helpen van ADHD gezinnen die alles hebben geprobeerd en nog steeds gefrustreerd zijn door het geblokkeerde maar briljante brein van hun kind of tiener. Leuk weetje: Yafa’s bijnaam als kind was “Berggeit” omdat ze op ALLES klom! Ze kan worden bereikt op haar website: BlockedToBrilliant.com
Om meer te lezen over de andere vormen van ADHD, bekijk hier alle berichten van Yafa Crane Luria.
