Zodra je oud genoeg bent om niet meer op je duim te zuigen, mogen je vingers echt niet meer in de buurt van je mond komen. Als je met schone handen vingergoed eet, is er niets aan de hand – omdat je vingers niet in je mond gaan – maar we raden je af om je vingers af te likken als je klaar bent. En wat het nagelbijten betreft? Dat is de vieste gewoonte van allemaal. Hier is waarom:
Dit zijn de vieste plekken in uw keuken
Uw nagels zijn smerig
Zelfs na het wassen van uw handen, blijven de onderkant van uw vingernagels een bijenkorf van bacteriën, schimmels, gist en andere ziekteverwekkers. Stafylokokken, een veel voorkomende oorzaak van huidinfecties, komen ook veel voor.
Het kan uw tanden en tandvlees ruïneren
Het voortdurend knagen aan uw vingernagels is geen gezond gebruik van uw tanden. Constant nagelbijten kan leiden tot afbrokkeling van het gebit, tandbreuken en zelfs kaakverplaatsing. Vingernagelfragmenten kunnen ook vast komen te zitten onder uw tandvlees, wat kan leiden tot ernstige infecties.
Het kan uw nagels en vingertoppen kapot maken
Continant nagelbijten kan het nagelbed beschadigen, wat kan leiden tot permanente nagelschade (in sommige gevallen kunnen nagels afvallen en nooit meer aangroeien). Het plukken aan de huid rond uw nagels kan ook leiden tot stafylokokkeninfecties rond uw vingertoppen.
Het kan leiden tot tandenknarsen ’s nachts
De nerveuze gewoonte van nagelbijten lijkt erg op tandenknarsen, dus het een kan gemakkelijk leiden tot het ander. Constante tandenknarsen kan uw tanden zodanig afslijten dat ze uitvallen.
U kunt er een slechte adem van krijgen
Uw mond zit al vol bacteriën, maar als u constant vingers in uw mond steekt, verhoogt dat de bacteriële belasting tot echt afschuwelijke niveaus – genoeg om uw adem merkbaar slechter te maken dan voorheen. Niet alleen is nagelbijten een slechte gewoonte, het is ook een van de vele manieren waarop je vast niet wist dat je onbeleefd was.