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妊娠中、女性の体は胎児の成長と発達を促すために多くの変化を遂げます。 これらの変化には、ホルモンレベルの増加も含まれます。 妊娠中に重要な役割を果たすホルモンの1つがプロゲステロンです。 このホルモンは出産期に重要であり、妊婦と赤ちゃんの健康に向けて多くの貢献をしています。

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プロゲステロンとは何か?

プロゲステロンは女性ホルモンの一種で、毎月卵巣で作られます。 このホルモンは、差し迫った妊娠のために子宮を準備します。 排卵期に妊娠すると、妊娠しやすいように体内のプロゲステロンの濃度が上がります。 しかし、プロゲステロンのレベルが低いと、妊娠する能力に影響を与え、流産のリスクが高くなります。

妊娠におけるプロゲステロンの役割とは?

妊娠中、プロゲステロンホルモンは胎盤と子宮の間の血液循環を良くし、乳腺の成長を促して母乳を出します。

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プロゲステロンは妊娠にどのように影響しますか?

プロゲステロンが妊娠中に重要なのは、以下の理由によります。

  • 着床できるように子宮内膜を整える。
  • 排卵期の終わりから月経までの体温調節。
  • 妊娠が成功するように子宮の内層を厚くする。
  • このホルモンは、動脈血とグリコーゲンの子宮内膜への流入を増加させ、赤ちゃんが十分な栄養を得られるようにします。
  • プロゲステロンホルモンは子宮頸部を厚くして粘液栓を作り、細菌の子宮への侵入を阻止するのに役立つとされます。
  • 子宮収縮を防ぐのに役立ちます。
  • プロゲステロンホルモンはまた、あなたの月経周期を調節します。

プロゲステロンの正常値とは?

妊娠中のプロゲステロンの正常値は、以下の通りです。 理解を深めていただくために、週数およびトライメスターに基づいた情報を提供しています。 プロゲステロンは妊娠初期に非常に重要です。 妊娠初期の週でどのように増加するのか、お読みください。

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In the First and Second Week

妊娠初期の2週間で、卵巣は約1~1.5ng/mlのプロゲステロンを放出するそうです。 まだ妊娠していないかもしれませんが、体内でプロゲステロンが分泌され、妊娠に備えます。 妊娠は月経周期の最終日から計算されますが、本当に妊娠しているのは少なくとも2週目までです。

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3・4週目

排卵が起こると、卵巣の内分泌物質がプロゲステロンの生産を開始します。 この間、プロゲステロンの値は徐々に上昇し、2ng/ml以上になります。 これにより、卵子の着床を想定して子宮の壁が厚くなるように刺激されます。 3週目に受精卵ができると、プロゲステロン値は毎日1~2ng/mlずつ上昇します。

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In the Fifth and Six Week

プロゲステロン値はこの時期10ng/ml~29ng/mlになることがあります。 医師は、第5週と第6週には最低でも6ng/mlから10ng/mlになると考えています。 この時点で、体内のプロゲステロンは、血管の成長を促進するとともに、胚と胎盤の発育を助けます。 また、プロゲステロンは「妊娠の輝き」を実感できる原因でもあります。 しかし、時には吹き出物ができたり、肌がかゆくなったりすることもあります。

7週目から14週目まで

7週目からは、プロゲステロンが卵巣ではなく胎盤で作られるようになります。 そのため、プロゲステロンの値の上昇が鈍くなります。 しかし、プロゲステロンの値は第1期の終わりごろから再び上昇します。 この時期のプロゲステロン値は、15~60g/mlの間です。 この数値は、多胎妊娠の女性では高くなることがあります。 プロゲステロンホルモンは、この時期、筋肉をリラックスさせ、体が膨張して成長する赤ちゃんに対応しやすくする働きがあります。 また、妊娠初期の陣痛を防ぐ働きもあります。

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Trimester-Wise

以下に、妊娠中のプロゲステロンレベルに関するTrimester Wise Informationを記載します。

First Trimester

第1期では、プロゲステロン値は9~47ng/mlの間となります。

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Second Trimester

第二期のプロゲステロンの正常値は17から147ng/mlです。

Third Trimester

Third Trimesterのプロゲステロン値は55から300ng/mlが正常とされています。

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What Are Low Progesterone Levels?

子宮外妊娠や流産を発見するために、プロゲステロン値は最初の3ヶ月間を通してモニターされます。 妊娠6週目ごろにプロゲステロン値が6~10ng/mlより低くなると低値と判断されます。 プロゲステロン値の低さが気になる場合は、医師に血液検査をしてもらうとよいでしょう。 検査結果は、1日以内にお知らせします。 妊娠20週以内に3回以上流産したことのある女性には、医師は流産の可能性を防ぐためにプロゲステロン治療を勧めています。

プロゲステロン値が低い原因は何でしょうか?

妊娠初期にプロゲステロン値が低くなる一般的な原因には、以下のものがあります:

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  • 子宮外妊娠 – 受精卵が卵管、卵巣、骨盤または腹腔、または子宮頸部に着床すると、それは異所性妊娠のケースとなります。 子宮外妊娠は、期限内に診断する必要があります。
  • 染色体の異常により、胎児または胚が早期に死亡すること
  • 完全流産または不完全流産。
  • 切迫流産または必然的な流産。
  • 化学的妊娠につながるBHCGの低レベル。 化学的妊娠とは、初期に妊娠が成立しなくなることです。 妊娠5週目以前に起こります。
  • 黄体の早期死。 黄体は、胎盤が引き継ぐまで、卵巣でプロゲステロンの生産を担っています。

妊娠中の低プロゲステロンレベルの共通の兆候と症状

流産は、妊娠中の低プロゲステロンレベルの最も共通の徴候である。 他の理由による斑点や出血に気づくこともありますが、プロゲステロンレベルを検査することが常にベストです。 医師は血液検査を行い、妊娠が継続するかどうかを確認します。 プロゲステロンのレベルが低すぎる場合、赤ちゃんを妊娠することはできません。 これらの症状のいずれかを確認した場合は、すぐに医師に相談してください。

低プロゲステロンレベルの副作用は何ですか?

妊娠中にプロゲステロン濃度が低くなると、以下のようなことが起こる可能性があります。

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  • 流産
  • 早産
  • 低血糖値
  • 膣乾燥

高プロゲステロンレベルの副作用は何ですか?

妊娠中にプロゲステロン値が高くなると、以下のような副作用に直面することがあります:

Mood Swings

プロゲステロン値の増加は、気分変動やうつ病に関係していると言われています。

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Stuffy Nose

プロゲステロンは妊娠中に筋肉をリラックスさせる役割を果たすため、このホルモンの不安定なレベルは、同様に鼻孔の平滑筋をリラックスさせてしまう可能性があります。 これは鼻づまりになる可能性があります。

頭痛

プロゲステロンレベルの上昇は、脳への血流を増加させ、血管を弛緩させます。 その結果、女性に偏頭痛や激しい頭痛が起こることがあります。

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Constipation

また、このホルモンによって腸の筋肉が緩み、腸に食べ物を通しにくくなるので、便秘になることがあります。

Breast Tenderness

胸の圧痛や敏感さを引き起こす可能性もあります。

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Fatigue

ホルモンは中枢神経系に影響を与えるので、極度の疲労や眠気をもたらすことがあります。

妊娠中の低プロゲステロン治療

プロゲステロンのレベルが低いと、女性の妊娠が非常に難しくなることがあります。 妊娠している場合、プロゲステロンホルモンは妊娠を成立させるのに役立つため、健康的なレベルを維持するように努めなければなりません。 プロゲステロンのレベルが低い場合、医師はさまざまな治療法を提案します。 妊娠中の低プロゲステロンのための一般的な治療法のいくつかは、以下に記載されています –

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  • ホルモン療法 – これは、子宮の最適内膜を有効にし、用語に赤ちゃんを運ぶのチャンスを増やすために期待して女性に提供しています
  • 医師も局所使用できるいくつかのクリームやジェルを提案するかもしれない。
  • プロゲステロンのレベルが低いと不妊の問題につながる場合、医師は座薬を推奨するかもしれません。 膣座薬は、特別なアプリケーターで膣に挿入する薬です。 しかし、これは医師が推奨する場合にのみ使用されるべきです。
  • ホルモン放出機構を持つ膣リングも使用されることがあります。 また、プロベラのような経口薬も服用できますが、医師の処方がある場合に限ります。

プロゲステロンのレベルを上げるために、医師の監督が必要な市販の薬を使用しないことが重要です。 また、医師に相談し、消費できる薬やサプリメントの正しい処方を取ることが理想的です。

家庭療法

ここでは、あなたのプロゲステロンのレベルを高めるために試すことができますいくつかの家庭療法を紹介します。

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食事でビタミンB6とビタミンCの量を増やす

肝臓はエストロゲンを分解するためにビタミンB6を必要とします。 ビタミンB6が不足すると、エストロゲンの分解が遅くなり、体内の濃度が高くなります。 そのため、ホルモンバランスが崩れてしまうことがあります。 その対策として、魚介類、クルミ、全粒粉、赤身の肉、鶏肉、豆類、ほうれん草、ジャガイモなど、ビタミンB6を多く含む食品を食べるとよいでしょう。 また、ビタミンCの摂取も必要です。750mgのビタミンCを毎日6ヶ月以上摂取すると、体内のプロゲステロンレベルがかなり上昇するという研究結果が出ています。 ただし、何事も摂り過ぎると合併症を引き起こす可能性があるので、適度に食べるようにしましょう。 さらに、ビタミンB6とビタミンCを多く含む食品の摂取量を増やす前に、医師に相談しましょう。

亜鉛を多く含む食品を摂取する

体内のプロゲステロンの生産を増やすには、亜鉛が大切です。 亜鉛というミネラルは、脳下垂体からホルモンを分泌させ、卵巣の卵胞を刺激します。 これが排卵につながり、エストロゲンとプロゲステロンの分泌が促されます。 亜鉛は、赤身の肉、スイカ、ダークチョコレート、小麦胚芽、カボチャ、ヒヨコ豆、カボチャの種などの食品に多く含まれています。

マグネシウムの多い食品を食べる

マグネシウムもホルモンバランスを促すので、体内のプロゲステロンの量を健康に保つのに重要な役割を担います。 黒豆、かぼちゃ、オクラ、ほうれん草、ナッツ類など、マグネシウムを多く含む食品を食事に取り入れるとよいでしょう。 また、栄養補助食品を取ることができます。

あなたのプロゲステロンのレベルを増加させるいくつかの他の方法

これらの家庭の治療とは別に、プロゲステロンのレベルを高めるためにあまりにもいくつかの他の方法があります。 ここでは、あなたが行うことができます:

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Low your stress levels.

Cronic stress is known to affect the adrenal glands and lower the production of cortisol. ストレスホルモンは、腎臓でプロゲステロンホルモンをコルチゾールに変換させることがあります。 コルチゾール値が高くなると、健康に悪い影響を与えます。 したがって、ストレスレベルを管理するよう心がける必要があります。 日常生活の中で、ストレスを軽減するための活動を積極的に行いましょう。 また、「禅の精神」を体得し、「禅の精神」を体得することで、「禅の精神」を体得し、「禅の精神」を体得することで、「禅の精神」を体得することができます。 プロゲステロンとエストロゲンの比率は正常であるべきです。 体重を減らすと、体内のプロゲステロンが増えるわけではありませんが、ホルモンレベルのバランスは整います。

過度の運動をしないこと。

妊娠中に運動をすることは、ストレスを管理し、健康な体重を維持するのに役立つので、良いことです。 しかし、運動をしすぎると、プロゲステロンよりもストレスホルモンのほうが多く分泌されるようになることがあります。 妊娠中も運動を続けたい場合は、水泳やウォーキング、ヨガなどを行うとよいでしょう。

FAQ

プロゲステロン値が偽陽性であるとは?

プロゲステロン値が偽陽性であるとは、妊娠や排卵とは別の理由で体内のプロゲステロンのレベルが上昇することを指します。 体内のプロゲステロン値が上昇する理由としては、以下のようなものが考えられます。

  • 卵巣癌
  • 副腎癌
  • プロゲステロン製剤や座薬の服用
  • 先天性副腎過形成症
  • また、他のホルモンとの交差反応による検査過誤が原因の場合もあります

プロゲステロンが妊娠hCG検査の偽陽性を示した場合はどうすればよいですか?

妊娠検査の結果は、hCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)ホルモンのレベルに基づいています。 この妊娠ホルモンは、プロゲステロンホルモンと似て非なるものです。 あなたの体内のプロゲステロンのレベルは、妊娠テストが偽陽性になることはありません。

Can low Progesterone Levels During Pregnancy leads a miscarriage?

Low progesterone levels may be indicative of the ectopic pregnancy. また、妊娠が正期産まで続かないことを意味する場合もあります。 妊娠6週目のプロゲステロン値が6~10ng/mlより低いと、流産のリスクが高くなります。

プロゲステロンは円滑な妊娠に不可欠であり、妊娠中の合併症を避けるためにプロゲステロン値が最適であることを確認することが重要です。 したがって、妊娠中は医師のもとでプロゲステロンの値を測定することをお勧めします。 妊娠初期にそれらを監視し続け、低プロゲステロンlevels.

Also Read: HCG Levels during Pregnancy

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This post was last modified on March 24, 2020 5:29 pm

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