まぶたの吹き出物は人によっては一般的ではないかもしれませんが、確かに起こる可能性があり、顔や体の他の場所の吹き出物に劣らず刺激的なものです。
Meet the Expert
- Nadia Kihiczak博士は、ニューヨークのSpring Street Dermatologyで診療する、認定皮膚科専門医です。 彼女の専門分野は、にきび、酒さ、乾癬、皮膚癌のスクリーニングと治療だけでなく、小さな外科手術や化粧品の手順が含まれています。
- Dr. Roy Seidenberg of the Laser & Skin Surgery Center of New Yorkは、一般皮膚科と美容皮膚科を専門とする皮膚科専門医の資格を有しています。 また、ニューヨーク大学医学部の皮膚科の主治医および臨床助教授でもあります。
Eyelid Breakoutsの種類
吹き出物は毛穴があればどこにでもできますが、いくつかのタイプは、まぶたや目元など特定の場所に他よりも頻繁に現れることがあります。
- 炎症性丘疹。 炎症性丘疹は、過剰な皮脂が古い角質などのゴミと結合して詰まった毛穴で作られた細菌を「撃退」するために、体が白血球を送り込むことで発生します。 この症状は通常、嚢胞よりも小さい赤い隆起として現れ、皮膚の下ではなく、皮膚の表面に残ります。
- 膿疱。 膿疱は、黄色っぽい膿で満たされた単なる吹き出物で、しばしば赤い隆起の中心に集まり、いわゆる頭部を形成します。
- 面皰（めんぽう）。 白斑も黒斑もコメドの一種で、白斑は「開いた」コメドであり、黒斑は「閉じた」コメドです。 白斑は、まぶたにできるニキビの中で最も一般的なタイプで、時に小さな集団で形成されることがあります。
もちろん、まぶたにできるぶつぶつがすべてニキビとは限りませんし、実際、そのほとんどがニキビではありません。 「と、レーザー&皮膚外科センター・オブ・ニューヨークのロイ・サイデンバーグ医師は言います。 「スタイとは、睫毛の根元にできるニキビや膿の塊（膿疱）として現れる炎症や感染症のことです。 また、痂皮（かさぶた）や分泌物がある場合もあります。 より急性に発症し、多くの場合、「頭打ち」になり、破れて排出され、その後治癒します。 霰粒腫は通常、形成が遅く、まぶたの腺が詰まった結果、より深い隆起として現れ、通常、まぶたの縁から睫毛から離れている。”
スタイや霰粒腫に加えて、稗粒腫はまぶたや目の下の皮膚によく起こる症状で、小さくて白い隆起として確認されることが多いです。 “稗粒腫は、まぶたの皮膚に見られることがあります。 稗粒腫は、目の周りの皮膚やまぶたの皮膚自体によく発生する、1～2mmのピンヘッドサイズの、角質の破片で満たされた表在性の皮膚嚢胞です」と、ニューヨークのスプリングストリート皮膚科のNadia Kihiczak医師は説明しています。 “それらは通常無症状で、典型的な炎症性にきびの吹き出物や膿疱とは異なり、痛み、かゆみ、分泌物を引き起こさないということです。”
原因と予防のヒント
すべてのにきび吹き出物は、詰まった毛穴の結果であり、にきびの状態のための既知の治療法はありませんが、あなたが定期的に再発から吹き出しを防ぐために取ることができるいくつかのステップがあります。
- 刺激性の皮膚。 “目の領域（眼窩周囲）でかゆみ、刺激や炎症を引き起こすものは、まぶたの上の吹き出物の可能性を高めることができます “と博士は言うKihiczak。 まぶたに吹き出物ができる原因としては、刺激の強い洗顔料、濃いアイクリーム、使用期限の切れた製品や化粧品、化粧スポンジやブラシなどの道具が汚れていることなどが挙げられます。
- その他の肌トラブル。 時には、皮膚に影響を与える他の条件によって、一部の人々がまぶたの吹き出物にかかりやすくなることがあります。 “酒さ、湿疹、花粉症や季節性アレルギーなどの条件を持つ個人は、まぶたの皮膚の敏感さのリスクが増加する傾向がある “と博士は言う。 “さらに、顔や眼窩周囲の皮膚に通常表示されていないクリームやローションのアプリケーションも、まぶたの刺激につながる可能性があり、目をこすり、その後、まぶたの皮膚の毛穴や腺の詰まりをもたらすことができます。”
- 正しい処方であなたのまぶたをきれいにすること。 ほとんどの人は、顔の他の皮膚と同じようにまぶたに注意を払うことはないでしょうが、その部分の洗顔を怠ったり、刺激の強い製品で洗ったりすると、他の部分と同じように吹き出物の原因となることがあります。 「ノンコメドジェニックで肌に優しいクレンジング製品や顔専用のクリームを使用することで、敏感なまぶたの肌への刺激を避け、まぶたの吹き出物を抑えることができます」とキヒザック博士は述べています。
まぶたの吹き出物を治療する
他のタイプのにきびと同様に、まぶたの吹き出物は一時的なもので、さまざまな方法で治療することができる。
レチノールを試す
「Tret-Aローションなどの局所レチノール製品や、Neostrata AHA Glycolic Foaming cleanserなどのマイクロ剥離スクラブは、細胞のターンオーバーを増やし、ニキビや稗の形成を根絶・予防できます」と博士は述べています。 目の周りの皮膚は顔の他の部分よりもはるかに薄いので、レチノールは、まぶたのにきびを治療するためのスポット治療としてのみ使用されるべきです。 「これらの外用薬を使い始めると、特に目の周りの皮膚に軽い剥離や赤みが生じることがよくあります」と、彼女は付け加えます。 「したがって、これらの製品の使用は、最初は週に2～3回にとどめることをお勧めします。 肌がレチノールとAHA(アルファヒドロキシ酸)に慣れるにつれて、許容範囲であれば、徐々にその適用頻度を毎日に増やすことができます。”
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Practice Good Hygiene
「予防にはコンタクトや化粧をする前に手を洗い、吹き出物が出た時にはこれらを避け、瞼の摩擦を最小限にする、指示通りにコンタクトを洗い、アイメイクを共有しない、化粧ブラシをきれいに保つ、などがあります」、とサイデンバーグ博士は言っています。 これらの対策を行うことで、将来の吹き出物を防ぐだけでなく、現在の吹き出物をより早く取り除くことができるのです。
肌の水分量を保つ
皮脂を分泌する皮脂腺に、「もう脂っこいものは必要ない」と伝えるには、どうしたらよいでしょうか。 太陽や他の乾燥要因から肌を守り、モイスチャライザーで水分を補給しましょう。 博士 Kihiczak をお勧め Elta MD バリア更新クリーム、彼女は言う「効果的に顔と眼窩周囲領域の皮膚を水和し、顔の皮膚に発生することができます乾燥、剥離、敏感さを最小限に抑えることができます」。
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プロセスを急がない
ほとんどの人は、吹き出物が必要以上に顔にあることを望んでいないはずですが、摘んだり弾いたりしてプロセスを急いでしまうと、傷がつくばかりか、バクテリアを拡散させてしまい、より多いまたは大きな吹き出物にしてしまう可能性があります。 「温湿布は、皮膚の血流を増加させることによって排水を助ける。 患者さんは圧迫してはいけません」とSeidenberg博士は説明します。 「圧迫すると、毛包や毛根が破れ、炎症や感染が広がります。 また、温湿布は、蓄積された地殻のまぶたをきれいにするのに役立ちます。
異物（コンタクトレンズやマスカラなど）の混入を避ける
「まぶたに吹き出物があるときは、コンタクトレンズやメイクアップ、特にアイライナー、マスカラ、アイシャドウをつけないことをおすすめします」と、Kihiczak博士は述べています。 「CeraveやNeutrogena Ultra Gentleなどの優しいノンコメドジェニック製品は、毛穴を詰まらせないので、毎日1～2回、その部分を洗浄するために使用することができます。
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Breakouts Persist Beyond a Week
“If the lesion persists beyond a week, a in-office evaluation by your board certified dermatologist is recommended,” Dr. Kikzak suggesting. 「院内での治療としては、滅菌針を用いたニキビの切除や稗粒腫の脱脂などが考えられます。 あるいは、凍結療法（液体窒素は-320度）やレーザー焼灼で稗粒腫や炎症性丘疹を破壊することも可能です。 同じ部位に再発した場合や、治療しても治らない場合は、皮膚科専門医の診断を受ける必要があります。 まぶたは常に日光にさらされているので、再発した病変や治らない病変は、皮膚がんの可能性を評価するために生検が必要かもしれません」
必要に応じて処方薬を求めてください。 慢性的なまぶたの吹き出物を引き起こしている可能性のある基礎疾患がある場合、ドキシサイクリンのような処方薬で、消退するまでの時間を短縮できるかもしれません。 “基礎的な酒さや再発性病変を持つ患者のために、Oraceaのような低用量ドキシサイクリン錠剤は非常に効果的であることができます “と博士は言うSeidenberg “低用量はそれが抗生物質ではないことを作る、それはちょうど抗炎症なので、それは長期使用のために優れています”。