Ayurveda : Le système traditionnel et naturel de médecine de l’Inde qui est pratiqué depuis plus de 5 000 ans. L’Ayurveda propose une approche intégrée de la prévention et du traitement des maladies par des interventions sur le mode de vie et des thérapies naturelles. Selon la théorie ayurvédique, toute maladie commence par un déséquilibre ou un stress dans la conscience de l’individu. Les interventions sur le mode de vie constituent une approche préventive et thérapeutique ayurvédique majeure.
En Inde, les praticiens ayurvédiques reçoivent une formation institutionnalisée reconnue par l’État, parallèlement à leurs homologues médecins dans les systèmes indiens soutenus par l’État pour la biomédecine occidentale conventionnelle et la médecine homéopathique. La base de recherche concernant les effets physiologiques des techniques méditatives et des postures de yoga s’accroît dans la littérature médicale indienne et la littérature psychologique occidentale. Des études publiées ont documenté des réductions des facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, notamment la pression artérielle, le cholestérol et la réaction au stress, chez les personnes qui pratiquent les méthodes ayurvédiques.
Les études de laboratoire et cliniques sur les préparations ayurvédiques à base de plantes et d’autres thérapies ont montré qu’elles avaient une gamme d’effets potentiellement bénéfiques pour prévenir et traiter certains cancers, traiter les maladies infectieuses et promouvoir la santé. Les mécanismes sous-jacents à ces effets peuvent inclure des effets de piégeage des radicaux libres, la modulation du système immunitaire, la modulation des neurotransmetteurs du cerveau et des effets hormonaux.
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