Cours de formation de professeur de yoga de 200 heures
Au cours de la dernière décennie, Himalaya Yoga Valley Centre (RYS 200 & YA US & UK) a diplômé plus de 1 500 stagiaires professeurs de yoga réussis de tous les coins du monde dans nos centres de formation en Inde & Irlande.
Notre cours de formation de professeurs (TTC) de 200 heures, intensif d’un mois, de renommée mondiale, est accrédité au niveau international par Yoga Alliance U.S, Yoga Alliance Professionals UK, Yoga Alliance International, The World Yoga Council et la Fédération Internationale de Yoga. Les diplômés qui terminent le programme avec succès peuvent devenir RYT’s ® (Registered Yoga Teachers) à un niveau de 200 heures et se qualifier pour enseigner à l’international.
A propos de notre formation de 200 heures
Notre formation de professeur de 200 heures offre une formation pratique complète, théorique et pratique, conçue pour approfondir la pratique personnelle de leurs praticiens et les élever d’étudiant à professeur. Les stagiaires sortent de notre TTC en tant qu’enseignants confiants avec un ensemble de compétences d’enseignement fortes et solides, prêts à commencer leur carrière. En plus de développer l’art de l’enseignement, les stagiaires acquièrent également une compréhension complète de la pratique des asanas du yoga, de la philosophie, de la physiologie, de l’ajustement, du chant des mantras, des chakras, de l’anatomie, de l’ayurveda, des mudras, du pranayama et de la méditation, ainsi que d’autres techniques de yoga traditionnelles et contemporaines.
Notre programme d’études vous emmène à travers les éléments essentiels requis pour approfondir et enrichir votre propre pratique du yoga et pour enseigner aux étudiants avec confiance. Notre équipe de professeurs experts vous guidera depuis les étapes fondamentales de la direction d’une classe jusqu’à l’enseignement avec aisance et confiance.
À Himalaya Yoga Valley, nous pensons que le résultat prioritaire d’une formation de professeur pour un stagiaire devrait être la capacité d’enseigner une classe professionnelle avec des compétences de premier ordre lorsque vous terminez votre formation. Nos formations sont intensives car le programme est axé sur les résultats et nous encourageons ceux qui ont pour objectif spécifique de devenir enseignants et d’approfondir leur pratique à suivre notre formation. Notre programme comprend un nombre élevé d’heures d’enseignement, de stages et de conférences orientées vers les enseignants pour s’assurer que les stagiaires obtiennent leur diplôme avec la capacité de commencer leur carrière lorsqu’ils rentrent chez eux et aussi de maintenir une pratique disciplinée.
« Merci pour tout ce que Himalaya Yoga Valley a fait pour moi, et pour nous tous. C’était vraiment une expérience qui a changé ma vie, et je suis tellement reconnaissant. Je suis revenu en Australie et j’ai eu beaucoup d’intérêt pour les cours. J’en apprécie chaque seconde. Les étudiants aiment l’aspect traditionnel des cours. Vous me reverrez, j’économise beaucoup pour revenir pour mes 500 heures, et un stage un jour ! Je ne me lasse pas d’Himalaya Yoga Valley ! »
Mollie Cox – Jala Yoga (Australie)
Notre formation mêle des enseignements traditionnels orientaux dispensés par des experts indiens dans le domaine des pratiques de yoga et de l’Ayurveda, combinés aux enseignements de professeurs occidentaux très expérimentés et spécialisés dans les domaines de la philosophie, de l’anatomie & de la physiologie, du séquençage et d’autres sujets complémentaires pour devenir un professeur de yoga complet. Ce mariage d’expériences donne à nos étudiants la possibilité d’apprendre dans un cadre authentique et traditionnel de yoga tout en acquérant les compétences nécessaires pour transmettre ces enseignements de manière pratique et pertinente dans un environnement de yoga global. Veuillez apprécier cette vidéo de témoignage ci-dessous qui donne un aperçu de notre cours de formation de professeur du point de vue d’un étudiant
Devenir professeur
Le principal objectif de notre formation de professeur de yoga de 200 heures est de fournir aux stagiaires les éléments de base pour enseigner avec confiance et facilité dès qu’ils sont diplômés. Au cours des dix dernières années d’exécution du programme, nous avons développé une méthode éprouvée de stages d’apprentissage progressif. Ceci est reflété par notre alumni international d’enseignants diplômés bien reconnus et réussis.
Notre formation se distingue en fournissant aux étudiants des conférenciers experts et des enseignants affectés à chaque sujet théorique avec un enseignant international de renom Yogacharya Lalit dirigeant les étudiants dans le domaine de l’asana, de l’alignement et de l’ajustement, ainsi que l’assistance aux étudiants dans l’approfondissement de leur propre pratique . Notre école reconnaît l’intérêt d’avoir plusieurs enseignants spécialisés dans chaque matière plutôt qu’un ou deux enseignants couvrant l’ensemble du programme. Les étudiants bénéficient également grandement du fait que nos formations sont dirigées par notre directeur d’école et fondateur Lalit qui a plus de 15 ans d’expérience dans l’enseignement et une décennie d’expérience dans la formation d’enseignants exceptionnels.
Notre taux d’enseignement des diplômés après le cours est extrêmement élevé en raison de notre approche unique d’apprentissage progressif basé sur les résultats. Les stagiaires enseignent dans un environnement sûr et supervisé dès la première semaine de formation afin de développer une confiance totale au cours du mois et de trouver leur voix d’enseignement très tôt. Sous une supervision étroite, les stagiaires commencent à enseigner à deux pendant leur première semaine, puis à enseigner à des petits groupes pendant la deuxième semaine, à des groupes plus importants pendant la troisième semaine et enfin à la classe entière pendant la quatrième semaine. Parallèlement à l’immersion théorique et à l’abondance de retours et de coaching, cette méthode a vu des stagiaires aux niveaux de confiance variés s’épanouir en professeurs de yoga confiants.
« Je vous écris pour vous dire un énorme merci. Quand je suis revenu l’année dernière, j’ai baissé la tête et j’ai travaillé très dur avec l’expérience et les enseignements traditionnels que vous m’avez donnés. Sans tout votre travail acharné, votre soutien et vos encouragements, je n’aurais pas atteint cette place si rapidement. »
Natasha Pinter (Australie) TTC, 2014
Nous sommes entièrement dédiés en tant qu’équipe à fournir à chaque étudiant individuel le soin et l’attention nécessaires pour atteindre un haut niveau de connaissances et de compétences d’enseignement. Nous reconnaissons que chaque stagiaire est aussi unique que chaque étudiant qu’il va ensuite enseigner et c’est un facteur de réussite majeur pour nos diplômés.
« Merci pour tout ce que j’ai appris au cours du dernier mois de formation. C’était une grande expérience et un honneur d’être l’un de vos étudiants. Je suis très heureux d’avoir fait ce voyage avec vous vers mon moi intérieur. Merci pour vos bras (et vos oreilles) ouverts, vous m’avez fait me sentir si bien accueilli ! »
Tobias Frondorf, Allemagne
Les stagiaires reçoivent un feedback personnel et collectif cohérent et ont la possibilité d’appliquer ce feedback à chaque nouveau stage d’enseignement progressant avec facilité et soutien vers l’objectif final d’un enseignant confiant et professionnel.
L’un des aspects les plus gratifiants et les plus populaires de notre formation est l’accent mis sur l’apprentissage des ajustements sous la direction de Yogacharya Lalit qui apporte son expérience dans ce domaine depuis ses études à Mysore le foyer de l’Ashtanga Yoga. Ces ajustements sont destinés aux étudiants de plusieurs niveaux et sont pratiqués tout au long de la formation. Cette compétence profite grandement à nos professeurs diplômés lorsqu’ils commencent à enseigner chez eux.
Style de yoga
Le directeur de l’école et professeur principal Yogacharya Lalit vient d’une lignée d’Ashtanga yoga et de Vinyasa Flow. Il utilise les éléments de ces traditions comme une base cohérente et solide à partir de laquelle les étudiants peuvent développer leur style d’enseignement individuel. Grâce à son expérience en tant qu’étudiant Iyengar, Lalit met l’accent sur la correction de l’alignement et le maintien de l’intégrité des asanas, tant pour le stagiaire que pour l’enseignant. Pendant le cours, vous aurez l’occasion d’appliquer ces techniques d’alignement à votre propre pratique et, en tant qu’enseignant, vous apprendrez à guider en toute sécurité les étudiants de plusieurs niveaux à travers notre séquence établie pour les stagiaires, développée par Lalit.
« La formation des enseignants avec Himalaya Yoga Valley a été une expérience vraiment merveilleuse. Ensemble avec les étudiants des quatre coins du globe, nous nous sommes liés dans notre amour partagé et notre passion pour la belle pratique du yoga. Suivre le programme a demandé des efforts, mais l’environnement, le personnel et les professeurs m’ont apporté le soutien et l’attention dont j’avais besoin pour aller jusqu’au bout. J’ai non seulement obtenu un diplôme de professeur de yoga compétent, mais j’ai aussi beaucoup appris sur moi-même et sur le type de professeur de yoga que je peux être. Aujourd’hui, dans chaque cours que je donne, je m’efforce de transmettre un petit morceau de cette merveilleuse expérience à mes propres étudiants. Je suis très satisfaite de mon orientation dans la vie en tant que professeur de yoga. J’ai trouvé ma vocation. Merci Himalaya Yoga Valley. »
Claire McGrath, Shalini Yoga Ireland
Les étudiants travaillent à partir d’une séquence de formation établie inspirée de la série primaire Ashtanga et des principes du yoga de style flow dynamique afin de développer la confiance à travers une connaissance approfondie d’un ensemble spécifique de postures. Les stagiaires utilisent cette série comme une plateforme solide pour enseigner et pour développer leurs propres styles uniques en utilisant les différentes traditions et techniques enseignées pendant la formation.
Après avoir été immergés dans cette série avec Lalit, les étudiants continuent ensuite à enseigner à partir de la même série – les professeurs diplômés partent avec une richesse de connaissances étant capables d’enseigner plus de 40 postures avec confiance. Les étudiants apprennent également les tenants et les aboutissants de l’alignement correct, des ajustements et des modifications pour ces postures afin de s’assurer qu’ils peuvent enseigner en mettant l’accent au maximum sur l’inclusivité et la sécurité.
Notre curriculum
Notre curriculum est développé à partir des normes de formation des enseignants de 200 heures de Yoga Alliance et a été développé et façonné par notre expérience de formation des enseignants. Notre curriculum comprend les éléments suivants :
- Techniques d’asanas, y compris l’identification des désalignements courants, y compris la formation et la pratique des Bandhas, du Pranayama, des Kriyas, du chant et de la méditation
- Philosophie du yoga des huit membres de l’Ashtanga et du Raja Yoga et des Yoga Sutras
- Anatomie et physiologie, y compris les chakras, mudras, nadis et les avantages du yoga pour la santé
- Éthique pour les professeurs de yoga
- Vie de vie du yoga
- Gestion des affaires du yoga
- Introduction à l’Ayurveda
- Méthodologie de l’enseignement, y compris le séquençage, l’ajustement, les normes d’enseignement et les styles d’enseignants et d’apprenants
- Gestion de la salle de classe
En même temps qu’ils entreprennent le voyage pour devenir professeur, les stagiaires étudient les huit membres de la philosophie du yoga de Patanjali en mettant l’accent sur la façon dont vous pouvez l’intégrer dans votre propre pratique et votre vie quotidienne. Les chants quotidiens, la méditation et le pranayama apportent une structure spirituelle et complètent les pratiques plus physiques du cursus.
Développer une pratique physique sous la direction de Yogacharya Lalit et de son équipe est l’un des points forts de notre formation. Les stagiaires feront l’expérience d’un mélange de classes Ashtanga dirigées avec des techniques d’alignement inspirées de Iyengar et pratiqueront également le style Mysore avec un fort accent sur le réglage fin de l’alignement et l’approfondissement de leur pratique grâce aux ajustements de nos enseignants.
En tant qu’équipe, nous aspirons à soutenir les stagiaires à développer une pratique holistique pendant leur formation qu’ils peuvent maintenir lorsqu’ils rentrent chez eux. Nous visons à ce que nos stagiaires voient la valeur des pratiques plus subtiles telles que le pranayama et la méditation, ainsi que leur pratique physique des asanas.
« Je veux juste vous dire merci ! Et après presque quatre ans, je veux vous donner un grand compliment…participer à un YTT en 2012 à Goa n’était pas seulement facile…mais c’était le MEILLEUR que j’ai acquis depuis…je n’ai pas beaucoup apprécié jusqu’à présent…et donc je veux vous donner à vous et à l’équipe mes compliments pour avoir pris soin de tant d’étudiants, en essayant de voir chacun comme une personne individuelle, en étant en contact et en donnant le plus que vous pouvez…je peux honnêtement dire que j’AI AIME LE YTT ! »
Hannah Dittrich Suède
Notre équipe
Nos cours de formation sont uniques dans notre secteur car nous avons des enseignants spécialisés pour chaque sujet, ce qui garantit que les stagiaires reçoivent une éducation solide de la part de ceux qui sont experts dans le sujet enseigné dans toutes les matières. Voir Nos enseignants pour en savoir plus sur notre équipe et s’il vous plaît profiter de la vidéo ci-dessous pour apprendre à connaître notre équipe d’enseignants
Évaluation du stagiaire
La compétence pour l’obtention du diplôme de professeur de yoga sera évaluée sur la participation aux cours, les évaluations écrites et les observations continues pendant les cours par nos professeurs principaux. Les stagiaires recevront des commentaires précieux sur leurs stages d’enseignement de la part des professeurs principaux et des professeurs adjoints et devront répondre à certaines normes d’enseignement concernant la connaissance de l’anatomie, l’alignement des asanas, les ajustements et la communication.
Les stagiaires doivent travailler en groupe et avec d’autres personnes lors des stages d’enseignement et doivent se conduire avec un haut niveau de maturité et de respect pour leurs pairs et leurs professeurs. Les candidats doivent être prêts à recevoir un encadrement constructif et des commentaires sur une base régulière tout au long de la formation.
Les stagiaires reçoivent un manuel Himalaya Yoga Valley et divers supports d’étude et articles tout au long de la formation pour les aider avec les devoirs, les groupes d’étude et les devoirs. Ce manuel robuste sert également d’excellente référence pour les stagiaires dans un cadre post-universitaire.
Horaire quotidien typique :
| Début | Fin | Activité |
|---|---|---|
| 06 :30 | 07:30 | Méditation matinale, Chant et Pranayama |
| 07:30 | 08 :00 | Pause thé et écriture d’un journal réflexif |
| 08:00 | 10:00 | Pratique des asanas du yoga |
| 10 :00 | 11:00 | Petit déjeuner (fourni sur place dans notre centre à Goa) |
| 11:00 | 13 :00 | Lecture |
| 13:00 | 15:00 | Pause déjeuner/temps libre |
| 15:00 | 16 :15 | Lecture |
| 16:15 | 16:30 | Pause |
| 16:30 | 18 :30 | Pratique des asanas de yoga, y compris les stages d’enseignement |
Préalables au cours
Les conditions requises pour postuler à la formation de professeur de 200 heures sont une pratique de yoga existante, un esprit ouvert, un engagement à apprendre et une motivation à devenir un professeur de yoga digne de ce nom. Les candidats avec une pratique émergente sont les bienvenus dans notre formation à condition qu’ils puissent faire preuve d’un haut niveau d’autodiscipline pendant le cours car il est physiquement, mentalement et spirituellement exigeant et aussi très gratifiant. Les étudiants obtiendront un certificat à la fin de la formation, mais cela ne doit pas être le but de leur participation à notre cours. Les stagiaires doivent souhaiter approfondir leur pratique personnelle et s’immerger pleinement dans la voie du yoga tout en visant à devenir un professeur professionnel. Notre cours est exigeant par nature et les stagiaires sont soutenus par un programme très structuré et une équipe d’enseignants et de personnel expérimentés et experts.
Pour les praticiens débutants et chevronnés, ce cours approfondira et consolidera votre pratique et votre style d’enseignement. Nous encourageons les aspirants enseignants de tous horizons à rejoindre le cours. Cela favorise un environnement dynamique et mixte qui reflète celui de votre future salle de classe. Les stagiaires doivent avoir une pratique personnelle cohérente pour participer à ce cours et doivent également avoir étudié avec des professeurs de yoga dans un cadre de classe.
Bien que nous attendions un haut niveau d’autodiscipline et d’engagement dans votre pratique physique avant, pendant et après la formation, nous n’attendons pas des stagiaires qu’ils soient compétents dans chaque posture de la série primaire Ashtanga. Le fait d’être un acrobate ne vous qualifie pas pour être un professeur de yoga. Nous croyons que les étudiants de yoga devraient travailler vers le meilleur d’eux-mêmes à travers tous les aspects de leur pratique et cela est relatif à l’individu et non à la personne sur le tapis à côté d’eux.
Yogacharya Lalit est bien connu pour sa capacité à amener les pratiquants au niveau suivant physiquement et c’est quelque chose que nous espérons que vous serez ouvert à notre formation. Nous recherchons le progrès et non la perfection et nous espérons que nos diplômés transmettront cet élément très important de compassion et d’honneur de l’individu à leurs propres élèves.
« Le cours de formation des enseignants a vraiment été un mois incroyable de lumière, d’amour, de rires et de croissance. L’expérience a été à la fois stimulante (à bien des égards – physique, émotionnelle, spirituelle, mentale, etc) et enrichissante. Nous avons été bénis d’avoir des enseignants avec une richesse et une diversité d’expériences et d’études dans la vaste tradition du yoga, encourageant une pratique complète et dynamique. »
Jean – Jaques Gabriel, U.S.
Nous encourageons les étudiants à s’inscrire au cours quand ils sont pleinement prêts à un niveau holistique et engagés à relever les défis du cours et à accepter les joies avec un cœur ouvert. Ce sont des attributs importants qui ajouteront à votre expérience d’apprentissage pendant le cours et aussi à l’expérience d’apprentissage de vos collègues étudiants.Le cours est enseigné en anglais et nous exigeons que vous maîtrisiez l’anglais pour y participer. Nous avons guidé des centaines d’étudiants ayant l’anglais comme deuxième langue dans le cadre de notre formation. Notre équipe est toujours disponible pour offrir un encadrement supplémentaire si nécessaire.
Nous avons un volume élevé de candidats et des places de formation limitées chaque saison et l’approbation des cours de formation est à la discrétion des directeurs de l’école.
Pour ceux d’entre vous qui enseignent déjà, sur le point d’embarquer dans votre voyage d’enseignement ou pour ceux d’entre vous qui ont récemment découvert votre enthousiasme pour le yoga ; nous vous invitons à saisir cette opportunité pour expérimenter une nouvelle profondeur de compréhension et de confiance à travers ce cours de formation de professeur de yoga de base authentique, traditionnel et complet.
Succès post-diplôme
Notre école est un leader dans le domaine de l’enseignement du yoga et notre réputation est construite sur le succès de nos enseignants diplômés dans le monde, comme on le voit ici dans nos histoires de réussite.
La demande des employeurs pour les diplômés de notre école est forte et les enseignants d’Himalaya Yoga Valley sont reconnus internationalement comme des enseignants professionnels avec une solide lignée pour les soutenir dans leur carrière. Les post-diplômés de nos programmes se distinguent dans une industrie compétitive et nous certifions les stagiaires qui ont terminé nos programmes comme des enseignants enregistrés d’Himalaya Yoga Valley (HYVT 200 & 500) comme une crédibilité supplémentaire pour les soutenir dans leur carrière de yoga.
A côté de cette éducation bien arrondie, les étudiants bénéficient d’un haut niveau d’assistance administrative avant et après la fin de la formation.
Notre équipe agit comme des mentors à vie pour nos diplômés et notre réputation d’école qui reste connectée et investie dans nos étudiants est une réputation dont nous sommes immensément fiers. Nos stagiaires diplômés bénéficient de notre philosophie selon laquelle la relation élève-enseignant est sacrée et dure toute la vie. Nous agissons en tant que mentors et soutenons nos étudiants longtemps après la fin de nos formations et nous sommes très fiers de la forte communauté d’enseignants de Himalaya Yoga Valley que nous avons construite.
En plus du soutien postuniversitaire en ligne et de la connexion avec les enseignants et les autres diplômés, les stagiaires peuvent postuler à des stages exclusifs pour ceux qui ont terminé des programmes de 200 & 500 heures dans notre école.
Lalit organise régulièrement des ateliers pour les diplômés et des cours de perfectionnement pour les enseignants et les stagiaires peuvent également avoir la possibilité d’assister à nos classes dans notre centre de Cork pour acquérir de l’expérience.
Himalaya Yoga Valley accueille également les diplômés des formations de 200 &500 heures pour monter en compétence grâce à nos cours de formation continue adaptés spécifiquement aux besoins des enseignants.
Veuillez consulter notre page d’histoires de réussite où nous sommes très fiers de partager les histoires de nos diplômés qui se sont épanouis depuis leur participation à nos formations dans la profession et le chemin de vie de l’enseignement du yoga !
Hébergement
Le centre Himalaya Yoga Valley a un centre de retraite et de formation établi à Goa où les stagiaires suivent des cours résidentiels de 200 & 500 heures. En Irlande, nous nous procurons des options d’hébergement abordables parmi lesquelles les étudiants peuvent choisir pour la durée de leur formation. Veuillez consulter notre page Goa où vous trouverez de nombreuses informations détaillées sur notre centre à Goa. Vous trouverez également de nombreuses informations détaillées sur les visas et des informations pratiques liées au voyage en Inde sur cette page et notre page FAQ.
Voyage en Inde pour la formation de professeur
De nombreux étudiants savourent l’opportunité d’apprendre le yoga à la source et à juste titre ! L’Inde est un pays vraiment incroyable et pouvoir pratiquer avec des gardiens indigènes du yoga dans son lieu de naissance est vraiment magique. Alors que de nombreux voyageurs se rendant pour la première fois en Inde et en Asie peuvent se sentir nerveux à l’idée d’entreprendre un voyage seul dans un pays étranger, il est important de se rappeler que nous sommes situés dans un petit village de plage extrêmement sûr et local, où la petite criminalité et la criminalité grave sont pratiquement inexistantes. L’Inde dans son ensemble est une destination de voyage très sûre et Goa est particulièrement sûre pour les touristes et les femmes voyageant seules. La communauté locale accueille des touristes occidentaux depuis plusieurs décennies et entretient une relation respectueuse et pacifique avec ses visiteurs. Les voyageuses solitaires à Goa profitent d’interactions détendues et sûres dans l’État. L’économie dépend des visiteurs de retour et la communauté locale sauvegarde cette coutume de retour par le soin et le respect des personnes qui viennent visiter.
À Himalaya Yoga Valley, nous sommes fiers d’avoir un dossier de sécurité parfait pour les étudiants et nous maintenons cela avec la sécurité sur place 24 heures sur 24, la préinscription des invités pour toute personne souhaitant entrer dans notre station qui n’est pas un membre du personnel ou un étudiant et la fourniture de casiers de sécurité dans notre bureau pour tous les objets de valeur que les étudiants peuvent avoir. Notre complexe est paisible, sûr et c’est un plaisir de s’y détendre pleinement. Nous facilitons également les déplacements vers notre centre depuis l’aéroport, en toute sécurité, avec des chauffeurs de taxi que nous connaissons personnellement et qui viennent uniquement de notre village. Nous sommes conscients que voyager n’importe où dans le monde avec le climat actuel peut rendre certaines personnes nerveuses et nous sommes plus qu’heureux de travailler avec vous depuis l’approbation de votre demande jusqu’à votre retour à la maison pour nous assurer que vous vous sentez en sécurité pendant toute votre expérience. La plupart des voyageurs qui viennent en Inde ne veulent jamais en repartir. C’est un pays magnifique, riche en culture et en personnes amicales et en expériences formidables, et nous sommes heureux de soutenir les étudiants qui font ce voyage unique dans leur vie ici.
Tous nos cours fonctionnent à partir d’une liste d’attente et nous comprenons que les stagiaires qui ne peuvent peut-être pas assister à notre formation peuvent trouver écrasant de choisir une école de formation des enseignants étant donné le volume élevé d’opérations qui ont surgi ces dernières années. Nous avons récemment écrit cet article pour aider les personnes qui n’ont pas pu obtenir une place sur notre TTC afin de les aider à localiser une école honorable.
Si vous avez des questions ou des interrogations sur notre formation n’hésitez pas à nous contacter et à consulter notre page FAQ. Les stagiaires potentiels peuvent également apprécier cet article écrit par l’une des équipes d’Himalaya Yoga Valley pour Yoga Magazine UK sur l’expérience de la formation des enseignants en Inde.