¿Estoy enamorado? 20 señales de que es algo más que un enamoramiento

¿Estoy enamorado? Bueno, si tienes que preguntarlo, entonces felicidades, definitivamente estás sintiendo algo, tal vez incluso algo grande. Pero los sentimientos son complicados. ¿Cómo sabes si esas mariposas son reales o sólo un flechazo?

«Un flechazo suele ser una versión idealizada y fantasiosa de alguien», dice la doctora Chloe Carmichael, terapeuta de relaciones con sede en Nueva York y autora del libro Dr. Chloe’s 10 Commandments of Dating. El amor es más que eso. (Ver también: ¿Cuánto tiempo se tarda en enamorarse?)

¿PERO QUÉ *ES* EL AMOR? Aquí, los expertos responden a la pregunta que ha consumido a poetas, científicos y humanos de a pie desde el principio de los tiempos. Sigue leyendo para conocer 20 señales de que podrías estar enamorado:

1. Tus sentimientos no se desvanecen

Una señal de que se trata de algo más que un enamoramiento: «Tus sentimientos no se disipan con el tiempo, sino que se hacen más fuertes y profundos», dice Irina Firstein, LCSW. Así que, básicamente, si llevas mucho tiempo sintiendo esto por tu persona especial, es posible que estés enamorado.

Le das toda tu atención

Si amas a alguien, lo más probable es que le des toda tu atención, dice la doctora Sadie Allison, educadora sexual y fundadora del lubricante GoLove CBD. No debería resultarte difícil mantener la conversación o el contacto visual.

Cuando estáis juntos habláis de todo

Es fácil dejar de lado las cosas más profundas cuando sólo tienes un flechazo con esa persona concreta. ¿Pero cuando se trata de amor? Esas conversaciones pueden ser profundas, explica Allison. «Te interesa saber qué les mueve, sus sueños y pasiones, sus antecedentes, su familia y su educación». (Relacionado: Realiza este test de parejas para saber cómo conoces a tu pareja)

Es fácil hacer planes

Si estás enamorado de alguien, pensar en un futuro con él es algo natural. «Es más fácil hacer planes», dice Allison. Se convierten en algo inextricable en tu vida, lo quieras o no.

Sois abiertos el uno con el otro

Por cierto, la confianza es la base de toda relación. Si te encuentras abriéndote con esta persona y compartiendo más partes de ti de lo que normalmente harías, es una señal de que podríais estar enamorados, dice Allison.

Has perdido el interés en salir con otros

Estar enamorado significa que puedes perder el interés en salir con otras personas. «Empiezas a encontrar menos atractivos a tus otros antiguos enamoramientos ‘de reserva'», dice Allison. Así que sí, si sólo tienes ojos para tu bae, tus sentimientos pueden ser más profundos que un simple enamoramiento.

Hasta las tareas son súper divertidas

¿Sabes que cosas como hacer la compra o parar a repostar son súper interesantes cuando estás con tu pareja? Sí, bueno, eso es una señal de estar enamorado. «Te gusta hacer cosas sencillas juntos: hacer recados, salir a correr, cocinar la cena», explica Allison. «Su sola compañía es suficiente para que el tiempo sea agradable». Awww.

Quieres presentárselo a tu fam

Si te mueres por presentar a esta persona a tu familia, está claro que tienes algo más que un pequeño flechazo, dice Allison. Sentirse cómodo con ellos cerca de tus padres, familiares y amigos es, en serio, un paso importante, sobre todo si te apetece invitarlos a las vacaciones. «No querrás que los momentos importantes pasen sin que ellos participen», explica Allison.

Ayudarles es una prioridad para ti

«Si estás interesado en ayudarles en situaciones de la vida cotidiana, como pedirles una opinión sobre su currículum o asociarte en un proyecto de voluntariado juntos, está claro que estáis conectando más allá del ámbito de la simple química», dice Carmichael. Así que, aunque esa chispa inicial es importante, también tienes que querer involucrarte más.

La constancia es la clave

Construir una verdadera química romántica lleva mucho tiempo, dice Carmichael. «A largo plazo, la mayoría de las personas descubren que la química verdadera y duradera se crea a través de tener una pareja que se muestra continuamente de forma cariñosa. Es menos emocionante en la superficie porque se siente predecible y seguro», explica. Pero a la larga, este tipo de sentimientos lentos conducen a fuegos artificiales más adelante, como propuestas de matrimonio y la creación de sueños para toda la vida en pareja.

No hay que hacerse el difícil

«No te sientes lo suficientemente seguro como para invertir en un flechazo o en un enganche», explica Allison. «Estas relaciones tienden a ser más sobre el juego ‘difícil de conseguir’ y menos sobre una conexión real y cruda». ¿Ya has terminado con los juegos? Entonces puede que estés enamorado.

La atracción sexual es real

Obviamente, te vas a sentir atraído por tu S.O. «La conexión sexual es importante en cualquier relación a largo plazo, ya que es un vehículo para un tipo de intimidad poderosa», dice Allison. Por supuesto, siempre vais a tener periodos de inactividad que afectan a vuestro deseo sexual, pero en general, siempre os sentiréis atraídos el uno por el otro si estáis enamorados».

Pero el sexo no es *todo*

También es una señal de amor si has esperado a tener relaciones físicas. «Para muchas personas, esperar a tener sexo es una forma importante de conocer a la pareja sin la dinámica añadida que el sexo puede aportar a menudo», explica Allison. «El sexo puede confundir las emociones e introducirlo demasiado pronto puede perjudicar el potencial de intimidad». Así que si has esperado a tener sexo, quizá sea una señal de que estás más volcado en las cosas más profundas.

Sabéis lo que significa el amor para el otro

La palabra amor significa cosas diferentes para cada persona, y nunca es justo asumir que tú también sabes lo que significa para tu pareja. Si te has abierto y has hablado sobre cómo se definen los sentimientos de amor y «seriedad» para cada uno de vosotros, entonces es una señal de que podríais estar en lo más profundo, dice Allison.

Quieren estar juntos todo el tiempo

En general, deberías querer estar cerca de la persona de la que estás enamorado. «Quieres estar más con ellos y conocerlos mejor», dice Firstein. Los enamoramientos se desvanecen y puedes aburrirte después de pasar tiempo con la misma persona, pero con el amor, nunca estás desinteresado.

Tienes los mismos intereses sexuales

Si tienes ciertas cosas que te excitan (*levanta la mano*), es difícil dejarlas de lado aunque *tu persona* no se preste a ello. Por eso es tan importante tener intereses sexuales similares, dice Allison. «Si la atracción sexual y la compatibilidad son una prioridad para ti, la química sexual es una parte importante para determinar la viabilidad de tu pareja», explica.

Un desacuerdo no destruye tu ‘barco

Como dice Carmichael, los enamoramientos suelen ser una percepción idealista de una persona, no cómo son en la vida real. El amor se vuelve real, y eso significa que también habrá momentos difíciles. Tu pareja puede molestarte. Tú puedes molestar a tu pareja. Pero lo superarás. «Sientes una sensación de compromiso incluso en los momentos de desacuerdo», dice Carmichael.

Te preocupas por sus intereses

Imagínate esto: Nunca has probado el surf, pero tu pareja es una gran aficionada, así que, naturalmente, habéis acordado darle una oportunidad. Si estás aprendiendo sobre sus intereses aunque no necesariamente se refieran a ti, Carmichael dice que puedes estar enamorado. Surf’s up.

No estás en una montaña rusa emocional

«Mucha gente confunde la montaña rusa fisiológica de una persona que juega al frío y al calor con sus emociones o su disponibilidad como ‘química'», dice Carmichael. «Por ejemplo, si alguien está desaparecido en combate durante dos días y de repente te llama, probablemente sentirás un fuerte torrente de emociones. Mucha gente confunde ese torrente de adrenalina y «revoluciones del cuerpo» con la química romántica». Pero un ardor lento y profundo es el verdadero tipo de amor que buscas.

No te sientas mal si uno de los dos no está de humor

Una relación sexual normal tiene sus altibajos. A veces uno de vosotros tendrá ganas de sexo cuando otro no (y viceversa). Pero no pasa nada. «No pasa nada si la atracción sexual fluye y refluye; eso forma parte de la vida, y una relación madura proporcionará mucha conexión incluso si uno o ambos no se sienten de humor en un momento determinado», dice Carmichael.