35 der inspirierendsten Blogs für deine Abnehm-Reise (2018)

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Wie oft hast du schon beschlossen, dass du abnehmen willst? 🙋 Von diesen Malen, wie oft hast du dir gesagt „Diesmal ist es mir ernst“? 🙋

Und wie oft haben Sie es zwei Tage lang geschafft, sich gesund zu ernähren, und sich dann mit einem Stück Pizza belohnt und plötzlich festgestellt, dass Sie bis zum nächsten Montag warten müssen, um es wieder zu versuchen? 🙋🤦

Ich glaube, wir alle können dieses Gefühl nachempfinden, denn seien wir ehrlich: Abnehmen ist verdammt schwer. Es braucht viel mehr als nur einen Motivationsschub und einen Abstecher in die Gemüseabteilung des Supermarktes, um wirklich dauerhafte Ergebnisse zu erzielen. Und zum Glück für uns hat das Internet uns allen geholfen, die Informationen, die wir zum Abnehmen brauchen, mit einem einfachen Mausklick zu erhalten.

Aber bei all den Informationen, die es da draußen gibt, brauchen wir manchmal eine verständnisvolle Stimme und jemanden, der die Kämpfe und Erfolge, die mit einer Gewichtsabnahme einhergehen, wirklich nachvollziehen kann.

So haben wir das Internet durchforstet, Hunderte von Blogs untersucht, und von all den unglaublichen Frauen, auf die wir gestoßen sind, stachen diese 35 inspirierenden Blogs am meisten hervor. Nicht nur, weil sie selbst eine Gewichtsreduzierung durchgemacht haben, sondern auch, weil sie ihre Selbstwahrnehmung im Laufe des Prozesses komplett verändert haben, den Einfluss, den sie auf ihre Leserschaft haben, und die Tatsache, dass sie wirklich starke Frauen sind, die ein Ziel, eine Botschaft und die Verletzlichkeit haben, diese auf den Tisch zu legen, in der Hoffnung, dass ihre Reise auch nur einer Person auf ihrem Weg helfen wird.

Wenn du also nach einem Zeichen suchst, damit du anfängst, gesündere Entscheidungen zu treffen, und zwar diesmal wirklich, dann werden diese 35 inspirierenden Blogs definitiv ein Feuer entfachen und dich motivieren, deine Reise zur Gewichtsabnahme zu beginnen!

Top Blogs zur Gewichtsabnahme (in keiner bestimmten Reihenfolge)

Andie Mitchell ist Schriftstellerin, Entwicklerin gesunder Rezepte und Autorin des New York Times-Bestsellers „It Was Me All Along“, der ihre Reise zum Abnehmen von 135 Pfund dokumentiert. Andies Blog ist eine wahrhaft inspirierende Zusammenstellung von Lebenslektionen, Denkweisen, gesunden Gewohnheiten, Rezepten und echten Ratschlägen zur Aufrechterhaltung des Gewichts, Gedanken zu Depressionen und Ängsten und wie man die Kämpfe einer Gewichtsabnahme bewältigt.

Amanda Brooks, von Run To The Finish

Amanda Brooks ist eine begeisterte Läuferin, zertifizierte Personal Trainerin und die leidenschaftliche und ermutigende Stimme hinter Run To The Finish, einem Blog zum Thema Abnehmen und gesundes Leben. Mit über 20.000 gelaufenen Kilometern hat Amanda nicht nur 35 Pfund abgenommen, sondern auch eine völlig neue Einstellung zu einem gesunden Leben entwickelt. Run To The Finish teilt ihre persönliche Reise zur Gewichtsabnahme, Rezepte für eine gesunde Ernährung, Trainingsideen, Lauftipps, Experteninterviews und Motivation, um andere zu inspirieren, das Laufen als ein Mittel zu sehen, um „über die Uhr hinaus zu denken“ und ein gesünderes Leben zu beginnen.

Erika Nicole Kendall, von Black Girl’s Guide To Weight Loss

Erika Nicole Kendalls fortlaufende Reise zum Abnehmen wird in ihrem Blog Black Girls Guide To Weight Loss, kurz BGG2WL, wunderbar beschrieben. Ihre Gewichtsabnahme begann unerwartet, nachdem sie sich auf Drängen ihrer Mutter für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio angemeldet hatte. Aber nachdem sie über 170 Pfund abgenommen hatte, wurde Kendall zertifizierte Personal Trainerin und Ernährungsspezialistin und schreibt in ihrem Blog über Essen, Fitness, Körperbild und Schönheit.

Alexis Eggleton, von Trading Cardio For Cosmos

Alexis Eggleton ist die Schöpferin eines unserer inspirierendsten Blogs, Trading Cardio for Cosmos, in dem sie positive und inspirierende Botschaften, Lektionen in emotionalem Wohlbefinden, gesunde Rezepte und auch Erfolgsgeschichten über Gewichtsabnahme veröffentlicht, darunter auch ihre eigene! Sie hat mit Weight Watchers und Sport mehr als 100 Pfund abgenommen, ohne dabei ihr sonniges Gemüt zu verlieren! Alexis‘ Weg zum Abnehmen erinnert uns daran, dass man gesund sein kann, ohne auf seine Lieblingsspeisen verzichten zu müssen, und dass man das alles mit einem Lächeln tun kann!

Nicole Morrissey, von Prevention RD

Nicole Morrissey ist eine registrierte Ernährungsberaterin (RD) und Autorin von Prevention RD. Tagsüber ist Nicole Morrissey Koordinatorin und Leiterin einer Abteilung für ambulante Diabetesaufklärung. Nachts ist sie Hausfrau, Bloggerin, Kochbuchautorin, Ehefrau und Mutter von zwei kleinen Mädchen. Nachdem sie fast ihr ganzes Leben lang übergewichtig war, beschloss sie, etwas zu ändern und nahm innerhalb eines Jahres 75 Pfund ab. 15 Jahre später setzt Nicole ihren Weg der Gewichtsabnahme fort und strebt nach einem ausgewogeneren Leben, das auch gute Lebensmittel und ihre Lieblingsdinge wie Craft Beer und Kohlenhydrate beinhaltet! Ihr Blog zur Gewichtsabnahme ist ein inspirierender Leitfaden für einen praktischen, unkomplizierten und nachhaltigen Ansatz für einen gesunden Lebensstil.

Tamsyn Smith, von Fat Girl To Ironman

Tamsyn Smith ist Triathletin, Lauftrainerin, Fitnesstrainerin und Autorin des Blogs zur Gewichtsabnahme, Fat Girl To Ironman. Tamsyn befindet sich derzeit zu 60 % auf dem Weg zu ihrer persönlichen 5-Jahres-Herausforderung, die darin besteht, an einem Triathlon über die Ironman-Distanz teilzunehmen, Sie haben es erraten! Sie begann ihre Fitness-Reise als übergewichtige Couch-Potato und hat seitdem über 35 Pfund abgenommen und pflegt einen gesunden und aktiven Lebensstil. Tamsyn dokumentiert ihr Training in ihrem Blog und trainiert weiterhin für ihr ultimatives Ziel, den Erfolg beim Ironman!

Biz Velatini, von My Bizzy Kitchen

Biz ist eine Entwicklerin gesunder Rezepte und Gründerin des Blogs My Bizzy Kitchen. Jahrelang kämpfte sie darum, ein gesundes Gewicht zu halten, nachdem sie fast zehn Jahre lang einen Schreibtischjob hatte. Als es an der Zeit war, sich ernsthaft mit ihrer Gesundheit zu befassen, wurde bei ihr Typ-2-Diabetes diagnostiziert, und seither lernt sie, als insulinabhängige Diabetikerin mit ihrem Gewichtsverlust umzugehen. In ihrem Blog berichtet sie über ihren Weg der Gewichtsabnahme, ihre gesunden, diabetesfreundlichen Rezepte und eine gesunde Portion Humor.

Jen Mellor, von Just Average Jen

Jen Mellor ist Vollzeitmutter und Bloggerin des inspirierenden Blogs Just Average Jen. Jen hat über 140 Pfund durch gesunde Ernährung abgenommen und teilt mit uns ihre Tipps zum Abnehmen, gesunde, vegetarierfreundliche Rezepte und die Irrungen und Wirrungen ihres Lebens und ihrer Reise, das Gewicht zu halten und dabei glücklich und gesund zu bleiben. Ihre Reise zum Abnehmen ist nicht nur inspirierend, sondern hat uns auch gezeigt, dass sie alles andere als durchschnittlich ist!

Tina Haupert, von Carrots ‚N‘ Cake

Tina Haupert ist eine in Boston ansässige Lifestyle-Influencerin und der kreative Kopf hinter Carrots ‚N‘ Cake, einem Blog über gesunde Lebensweise, der dazu dient, Menschen im Alltag dabei zu helfen, mehr Ausgeglichenheit durch Fitness, Ernährung und allgemeine Best Practices zu erreichen, um das persönliche Wohlbefinden ganzheitlich zu verbessern. Tinas Weg zum Abnehmen begann 2004, als sie beschloss, sich ernsthaft mit ihrer Gesundheit und ihrem Körperbild auseinanderzusetzen. Zwei Jahre und 23 Pfund später hatte sie ihr Abnehmziel erreicht und gleichzeitig gesunde Lebensgewohnheiten entwickelt, die sie bis heute beibehalten hat.

Emily Ho, von Authentically Emmie

Emily Ho ist Modeliebhaberin, Social-Media-Strategin, Autorin und Lifestyle-Bloggerin für Authentically Emmie. Im Jahr 2009 begann Emmies Blog als Abnehm-Blog, hat sich aber im Laufe der Jahre zu etwas viel Größerem entwickelt. Nachdem sie über 110 Pfund abgenommen hatte, verlagerte sie ihren Schwerpunkt von der Gewichtsabnahme und der Suche nach Bestätigung durch die Waage auf ein gesundes Leben mit dem Körper, den sie hat, und nicht darauf, ihn zu hassen. Ihr Blog für eine gesunde Lebensweise ist jetzt eine Plattform, um über das Leben, Mode in Übergröße, Körperbewusstsein und vieles mehr zu diskutieren!

Jenn Mitchell, von Comeback Momma

Jenn Mitchell ist Mutter und Gründerin von Comeback Momma, einem Blog für eine gesunde Lebensweise, der seine Leser zu einem glücklicheren und gesünderen Leben inspiriert. Nachdem sie nach der Geburt ihres Kindes über 50 Pfund abgenommen und zweimal eine postpartale Depression überwunden hatte, wurde Jen eine erfolgreiche Bloggerin und Personal Trainerin. Als ihre Angstzustände und Depressionen Jahre später wieder auftraten, kämpfte sie damit, ihr Gewicht zu halten und nahm erneut 20 Pfund zu. Jetzt hat sie ein gesundes Gleichgewicht gefunden und ist auf dem richtigen Weg zu Gesundheit und Glück und ist eine echte Comeback-Mama! Mit Hilfe ihrer Blog-Mitarbeiterin Chrissy, einer Mutter, Ernährungsberaterin und Triathletin, inspiriert der Comeback Momma-Blog Frauen dazu, ständig nach dem Besten in sich selbst zu streben.

Kelly, von No Thanks To Cake

Kelly gründete ihren Blog No Thanks To Cake im Jahr 2010, als sie ein lebensveränderndes Abenteuer des Abnehmens begann. Doch was als Online-Tagebuch begann, in dem sie ihre Gewichtsabnahme dokumentierte, wandelte sich zu einem Blog über gesunden Lebensstil und gesundes Kochen. Sie berichtet weiterhin über ihre gewichtsbedingten Höhen und Tiefen, aber jetzt zeichnet No Thanks To Cake die Geschichte darüber auf, wie sie ihren Gewichtsverlust über die Jahre hinweg beibehalten hat und alles, was damit einhergeht.

Annamarie Rivera, von Weight Loss With Annamarie

Annamarie Riveras Gewichtsverlust-Transformation hat 10 Jahre gedauert. Anfang 2010 wog Annamarie 400 Pfund und trug Hosengröße 28. Heute ist sie über 230 Pfund leichter und hat eine völlig neue Lebenseinstellung. In ihrem Blog Weight Loss With Annamarie (Gewichtsverlust mit Annamarie) berichtet sie über ihren unglaublichen Weg der Gewichtsabnahme und die damit einhergehenden Freuden und Kämpfe. Egal, ob Sie gerade erst mit dem Abnehmen beginnen oder versuchen, die letzten Pfunde zu verlieren, Annamaries inspirierender Blog wird Ihnen helfen, die Höhen und Tiefen zu überstehen.

Justine McCabe, von JustineMcCabe.com

Justine McCabes Geschichte der Gewichtsabnahme begann Anfang 2015, nachdem ihr Mann unerwartet und tragisch Selbstmord begangen hatte. Damals wog sie 313 Pfund, und sein Tod rüttelte sie wach und machte ihr klar, dass sie eine Menge ändern musste. Indem sie die Kontrolle über ihre Gesundheit übernahm, entschied sie sich für das Leben. Justine dokumentierte ihre Gewichtsabnahme in 365 Tagen in Form von Selfies und teilt ihre Reise weiterhin auf ihrem Blog, auf dem sie 126 Pfund abgenommen hat, Tendenz steigend!

Hannah Howlett, von High Carb Hannah

Hannah Howlett ist eine YouTuberin und Bloggerin für gesunden Lebensstil für High Carb Hannah, früher bekannt als Raw Till Whenever. Ihre Philosophie für eine dauerhafte Gewichtsabnahme ohne all die Diättricks, Einschränkungen und Regeln ist es, sich vollwertig und pflanzenbasiert zu ernähren, so wie es für einen selbst am besten funktioniert. Indem sie ihre Einstellung zum Essen änderte, ihr Leben nicht mehr danach ausrichtete, was sie aß, und sich nie zum Essen zwang, nahm sie 55 Pfund ab und inspiriert und ermutigt andere, das Gleiche zu tun. Ihr Blog ist eine Zusammenstellung von gesunden Rezepten, Kochbüchern und Essensanleitungen, die Ihnen dabei helfen, ein Leben und einen Körper zu erreichen, den Sie lieben.

Katie Foster, von Runs For Cookies

Katie Foster ist eine Mutter und Bloggerin für gesunden Lebensstil bei Running For Cookies. Nachdem sie ihr ganzes Leben lang mit Übergewicht zu kämpfen hatte, ständig Jo-Jo-Diäten machte und ihr Gewicht einen Höchststand von 253 Pfund erreichte, beschloss sie, sich endgültig zu ändern, als ihr Gewicht sie daran hinderte, ihrem Sohn das Fahrradfahren beizubringen. Katie dokumentiert in ihrem Blog ihren Weg der Gewichtsabnahme von 125 Pfund und ihren Kampf mit der psychischen Gesundheit, zusammen mit gesunden Rezepten, Lauftipps und der Motivation, die ihr geholfen hat, ihre Ziele zu erreichen und sich selbst zu akzeptieren.

Heather Gannoe-Hart, von Relentless Forward Commotion

Heather Gannoe-Hart ist eine begeisterte Läuferin, Abenteuersuchende, Sportphysiologin und Autorin ihres Blogs Relentless Forward Commotion. Für Heather begann das Laufen als Versuch, nach der Geburt ihres ersten Kindes ein paar Schwangerschaftspfunde loszuwerden – schließlich wurde es zu einer Leidenschaft, die ihr eine neue Lebensperspektive eröffnete. Relentless Forward Commotion ist ein Ort, an dem sie ihre Leidenschaft für Fitness, die Natur und die neuesten Abenteuer, auf die sie stößt, mit anderen teilt – sei es Trail Running, Schlammläufe, Hindernisläufe, Radfahren oder Wandern. Ihre Fitness-Reise wird Sie dazu inspirieren, aus Ihrer Komfortzone herauszutreten, etwas Neues auszuprobieren und die Welt auf eine völlig neue Art zu sehen.

Christina Russell, von Body Rebooted

Christina Russell ist Celebrity Trainerin, Autorin und die Autorin hinter dem Blog für gesunde Lebensweise, Body Rebooted. Christina verlor in nur 5 Monaten über 60 Pfund mit einer glutenfreien Diät und einem Fitnessprogramm und gründete ihren Blog, um ihre glutenfreien Rezepte sowie die Einzelheiten ihrer Gewichtsabnahme mit anderen zu teilen. Ihr Blog hat sich seitdem zu einer vollwertigen Website für eine gesunde Lebensweise entwickelt, die Ihnen Ressourcen bietet, um Ihre Ziele zu erreichen.

Monica May, von Fit Girl’s Diary

Monica May ist Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach und die Autorin und Stimme hinter dem Blog Fit Girl’s Diary. Sie nutzt ihren Blog, um ihre Leser zu motivieren und sie bei ihrem Kampf gegen das Abnehmen zu unterstützen. Ihre Leidenschaft und ihre Überzeugung, dass ein solides Unterstützungssystem den Unterschied ausmachen kann, machen Fit Girl’s Diary zu einem der inspirierendsten Blogs für Ihre Reise. Mit gesunden Rezepten, Diät- und Trainingsprogrammen und endloser Unterstützung ist Fit Girl’s Diary da, um zu helfen!

Jennifer Drummond, von Peanut Butter & Peppers

Jennifer Drummond ist eine Bloggerin für gesunde Ernährung bei Peanut Butter & Peppers, wo sie gesunde und manchmal auch nicht so gesunde Rezepte vorstellt, die Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu halten, indem sie alltägliche Lebensmittel nehmen und sie gesünder machen, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Jennifer hat durch richtige Ernährung 30 Pfund abgenommen und teilt ihre Tipps für einen gesunden Lebensstil in ihrem Blog.

Gabby, von Half Of Gabby

Gabby ist Mutter, Gesundheitsbloggerin und Autorin von Half Of Gabby. Außerdem hat sie zwei Abschlüsse – einen Bachelor in Psychologie und einen Master in Sozialarbeit. Zu einem bestimmten Zeitpunkt wog Gabby 262 Pfund, verlor aber fast die Hälfte ihres Körpergewichts (120 Pfund) – was sie zum Namen ihres Blogs inspirierte. Gabby ist fasziniert von der menschlichen Psyche und hat sich mit der Psychologie des Dickseins befasst. Sie ist der Meinung, dass eine gesunde Ernährung und sportliche Betätigung zwar die Mittel zum Abnehmen sind, dass man aber nicht nur dadurch abnehmen kann, sondern zu 100 % auf mentaler Ebene. Ohne eine Änderung der eigenen Denkweise ist eine dauerhafte Veränderung unmöglich. Sie hat gelernt, ihre Fettleibigkeit von innen heraus zu bekämpfen, und ihr ganzer Blog dreht sich darum, anderen beizubringen, wie sie das auch tun können.

Julie, von The Weight Of My Weight

Julie ist Weight Watchers Leader & Botschafterin, Brustkrebsüberlebende und Bloggerin für einen gesunden Lebensstil für The Weight Of My Weight. In ihrem Blog dokumentiert sie ihren Weg der Gewichtsabnahme, der mit 212 Pfund beginnt, 52 Pfund verliert und alle Schwankungen, die dazwischen liegen. Ihr ultimatives Ziel ist es, gesund zu sein, ihr Gewicht zu halten und hoffentlich andere dazu zu inspirieren, das Gleiche zu tun. Sie teilt gesunde Rezepte und Tipps zur Gewichtsabnahme, um auf ihrer Reise ein Gleichgewicht zu finden.

Lisa Cain, von Snack Girl

Lisa Cain ist Mutter und Autorin des Blogs Snack Girl für gesundes Leben. Nachdem sie von ihrem Arzt erfahren hatte, dass sie ihr Gewicht in den Griff bekommen musste, widmete sich Lisa der Suche nach einer neuen Strategie und einem neuen Ansatz zur Gewichtsabnahme, der ihr helfen würde, ihren Lebensstil langfristig zu ändern. Ihr Blog widmet sich der Kreation gesunder Versionen ihrer Lieblingssnacks und gibt hilfreiche Tipps, um den Prozess zu genießen.

Kalyn, von Goal of Losing

Kalyn ist eine Mutter und die Bloggerin hinter Goal Of Losing. Ihr Blog wurde 2011 gegründet, um ihre Reise zu einem gesunden Lebensstil zu dokumentieren. Goal of Losing, benannt nach ihrem Ziel, 100 Pfund zu verlieren, ist gefüllt mit einfachen Rezepten, Tipps für eine gesunde Lebensweise und Updates von ihrer täglichen Reise, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig das Leben zu leben.

Kenlie, von All The Weigh

Kenlies inspirierende Reise zur Gewichtsabnahme ist die Grundlage ihres Blogs, All The Weigh. Kenlie hat über 100 Pfund abgenommen, und das gleich zweimal. Obwohl sie dieses Mal nur noch ein paar Pfund von ihrem niedrigsten Gewicht als Erwachsene (284 Pfund) entfernt ist, hat sie gelernt, dass es das Wichtigste auf diesem Weg ist, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. In ihrem Blog teilt sie ihre Gedanken, Gefühle und alles, was sie auf ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit beeinflusst hat.

Monica Olivas, von Run Eat Repeat

Monica Olivas ist ein ganzheitlicher Gesundheitscoach, zertifizierter Lauftrainer und Autorin des Blogs Run Eat Repeat. Sie ist seit fast 10 Jahren eine leidenschaftliche Läuferin und hat über 50 Halbmarathons und 30 volle Marathons absolviert. Das Laufen hat ihr geholfen, 20 Pfund zu verlieren, und sie nutzt ihren Blog, um gesunde Rezepte, Lauftipps und Motivation zu teilen, damit Sie das Gleiche tun können!

Michelle Vicari, von The World According To Eggface

Michelle Vicaris Reise zur Gewichtsabnahme begann an dem Tag, an dem sie sich für eine Magenbypassoperation entschied. Michelle kämpfte ihr ganzes Leben lang mit Fettleibigkeit – und mit einem BMI von 54, mehreren Gesundheitsproblemen, schwerer GERD und obstruktiver Schlafapnoe rettete die Operation ihr Leben. Sie hat nicht nur 158 Pfund abgenommen, sondern braucht auch keine der 8 Medikamente mehr, die sie vor der Operation einnahm, und muss nur noch zu den jährlichen Kontrolluntersuchungen zum Arzt gehen. In ihrem Blog finden Sie Rezepte und Menüs für den Lebensstil nach der Operation, Gesundheitstipps, Produktbewertungen und Berichte über ihr Leben nach der Gewichtsabnahme.

Jennette Fulda, von JennetteFulda.com

Jennette Fulda ist Schriftstellerin, Webdesignerin und Bloggerin für Gewichtsabnahme. Jennette nutzte ihren Blog (der früher Pasta Queen hieß) als einen Ort, um motiviert zu bleiben und sich während ihrer Abnehmreise selbst zu kontrollieren. Zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben wog Jennette 372 Pfund, bevor sie durch eine gesunde Ernährung und ein Trainingsprogramm fast 200 Pfund verlor. Zusätzlich zu ihrem Blog hat sie ihre Reise auch in zwei Büchern dokumentiert, einem Memoir mit dem Titel „Chocolate & Vicodin: My Quest For Relief From The Headache That Wouldn’t Go Away“ und „Half-Assed“.

Shelley, von My Journey To Fit

Shelley begann ihren Blog an dem Tag, an dem sie beschloss, mit dem zu beginnen, was ihrer Meinung nach ihre letzte Diät sein wird. An diesem Tag wog sie 256 Pfund – zwei Jahre später hat sie über 110 Pfund abgenommen und ihr niedrigstes Gewicht seit über 20 Jahren erreicht: 146 Pfund! Shelley nutzt ihren Blog, um sich an all ihre Erfolge, Misserfolge, Plateaus und alles, was dazwischen liegt, zu erinnern. Sie hat durch die Blogger-Community enorme Unterstützung auf ihrem Weg der Gewichtsabnahme gefunden und teilt weiterhin alles in ihrem Blog.

Becky, von So Very Blessed

Becky kämpfte fast ihr ganzes Leben lang mit ihrem Gewicht – ihr Höchstgewicht betrug fast 250 Pfund. Nachdem sie jahrelang versucht hatte, abzunehmen, gelang ihr schließlich der Durchbruch, als sie beschloss, ihre Einstellung zum Abnehmen zu ändern. Zuvor ging es ihr nur darum, eine schnelle Lösung zu finden – jetzt besteht ihre Philosophie darin, eine kleine Veränderung nach der anderen vorzunehmen. Mit ihrer neuen Einstellung gelang es Becky, über 100 Pfund abzunehmen! In ihrem Blog verrät sie gesunde und weniger gesunde Rezepte sowie Tipps für eine gesunde Lebensweise und Motivation.

Josie Maurer, von Yum Yucky

Josie Maurer ist vierfache Mutter und Bloggerin für Yum Yucky. Yum Yucky ist ein Ort, an dem Josie ihren Zuhörern hilft, ihre Ziele für ein gesundes Leben mit einem vernünftigen, stressfreien Ansatz zu erreichen, der Sie nicht nach Ihren Lieblingsspeisen hungern lässt. Sie hat auf ihrer Reise zur Gewichtsabnahme über 40 Pfund abgenommen und teilt mit ihren Lesern Motivation, Workouts, gesunde Rezepte und natürliche Gesundheitstipps.

Alice Williams, von Honestly Fitness

Alice Williams hat Honestly Fitness mit der Absicht gegründet, eine ehrliche, durch Fakten untermauerte Meinung zu allem, was mit Fitness, Gesundheit und allem dazwischen zu tun hat, abzugeben. Ihre Leidenschaft, die Realität der Gesundheits- und Fitnesswelt zu vermitteln, macht sie zu einem unserer inspirierendsten Blogs. Sie diskutiert wichtige und kontroverse Themen, gesunde Rezepte und bietet ehrliche Bewertungen und Feedback zu den neuesten Fitnesstrends.

Dannii Martin, von Hungry Healthy Happy

Dannii Martin hat Hungry Healthy Happy als einen Ort gegründet, um gesunde Rezepte zu teilen, die nicht langweilig oder einschränkend sind. In ihrem Blog geht es darum, wie man seinen Körper ernähren kann, ohne auf die Lebensmittel zu verzichten, die man liebt. Sie dokumentiert ihre Reise, auf der sie 100 Pfund abgenommen hat, und zeigt, dass es beim Gesundsein vor allem auf Ausgewogenheit ankommt.

Sarah Dussault, von Sarah Fit

Sarah Dussault ist Mutter, zertifizierte Personal Trainerin, ganzheitlicher Gesundheitscoach und Vollzeit-Gesundheits- und Wellness-Bloggerin und YouTuberin. Ihre Mission ist es, jungen Frauen zu helfen, zu lernen, wie sie sich gesund ernähren und fit werden können, damit sie sich selbstbewusst fühlen können, ohne auf ein soziales Leben verzichten zu müssen. Auf ihrem Blog teilt sie Fitness-Videos, gesunde Rezepte, Mutter-Kram und Gesundheit und Fitness für die Schwangerschaft!

Faya Nilsson, von Fitness On Toast

Faya Nilsson ist Personal Trainerin und Bloggerin für Fitness On Toast. Ihr Blog war ein ehrlicher Ort, um gesunde und ungewöhnliche Rezepte mit ihren Kunden zu teilen, Ernährungstipps zu geben, informative Workout-Ideen zu vermitteln und „Fitness-Mode“-Looks zu kuratieren. Seitdem hat sich ihr Blog gewandelt und wurde auf alle Fitnessinteressierten zugeschnitten, zusammen mit Reisen und Inspirationen für diejenigen, die gesund und fit bleiben wollen, während sie die Welt sehen.

SkinnyFit For Your Weight Loss Transformation

Wenn es eine Sache gibt, die wir aus den Geschichten der Frauen hinter diesen inspirierenden Blogs mitnehmen können, dann ist es dies: Abnehmen ist kein Kinderspiel! Es braucht viel Motivation, Hingabe und vor allem Disziplin, um nicht nur Ergebnisse zu sehen, sondern sich während des gesamten Abnehmprozesses großartig zu fühlen und sich selbst zu lieben.

Wir bei SkinnyFit glauben, dass gesund schön ist, genau wie du. Und egal, in welcher Phase deines Abnehmprozesses du dich befindest, wir sind hier, um dir zu helfen, von innen heraus strahlend auszusehen und dich wohl zu fühlen. Wir glauben, dass Selbstliebe, positives Körpergefühl und Selbstvertrauen die notwendige Grundlage für eine nachhaltige Veränderung des Lebensstils bilden und dass unser Engagement für erstklassige, natürliche Gesundheits- und Wellnessprodukte Ihnen dabei helfen wird, dieses Ziel zu erreichen.