Tulsi Pujan Divas: 18 výhod tulsi, fakta, která musíte vědět o bazalce

Tulsi je snadno pěstovatelná a hojně rozšířená na indickém subkontinentu.Nejenže je v hinduismu uctívanou posvátnou rostlinou, ale své místo má i ve starobylé vědě ájurvéda. Tulsi se běžně vyskytuje ve dvou odrůdách – zeleně zbarvené Lakshmi tulsi a fialově zbarvené Krishna tulsi. Kromě indického subkontinentu ji lze nalézt také v tropických oblastech většiny zemí jihovýchodní Asie. Tulsi je uctívána, je obětována bohům a pěstuje se v mnoha hinduistických domácnostech ne nadarmo, ale z dobře známého důvodu – tato skromná, levná bylina je nabitá řadou prospěšných látek. Tulsi je pro člověka mimořádně prospěšná. Od odvrácení některých nejčastějších onemocnění, posílení imunity, boje proti bakteriálním &virovým infekcím až po boj a léčbu různých vlasových a kožních poruch – pouhých několik lístků tulsi při pravidelném užívání může pomoci vyřešit řadu zdravotních problémů a problémů souvisejících s životním stylem (Přečtěte si také: Proč se nám říká, že nemáme žvýkat listy tulsi?)

Tulsi nabývá mimořádného významu, pokud jde o ájurvédu a naturopatii. Její silice se používají k léčbě řady onemocnění. Podle Dr. Ashutoshe Gautama, manažera klinických operací a koordinace ve společnosti Baidyanath, „esenciální oleje, které se nacházejí v tulsi, účinně působí na náš dýchací systém“. Je bohatá na antioxidanty, které pomáhají zmírňovat stres a stavy, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak apod. „Tulsi obsahuje kyselinu linolovou, která je mimořádně prospěšná pro pokožku,“ dodává Dr. Gautam. Podle něj mají listy tulsi těkavé a fixované oleje, které mohou pomoci v boji proti alergiím, infekcím a patogenům. Tulsi pasta i prášek se již dlouho používají v bylinných a kosmetických přípravcích pro své čisticí, detoxikační a očistné vlastnosti. Pasta z tulsi, která se běžně kombinuje s dalšími bylinami a přísadami, jako je neem, giloy a kurkuma, může při aplikaci na akné a pupínky zajistit úlevu a menší pravděpodobnost opakovaného výskytu pupínků.
Domácí prostředky: Tulsi lze právem označit za jednu z nejčastěji a nejrozšířeněji používaných složek v mnoha indických domácích prostředcích. Od běžné horečky až po některé z nejsmrtelnějších a nejfatálnějších bakteriálních a virových infekcí – tulsi může pomoci vyléčit nebo do jisté míry usnadnit léčbu většiny nemocí. Dr. Simran Saini z Nového Dillí doporučuje konzumovat nápoj připravený vařením listů tulsi a přidáním asi 2 gramů černého pepře. Tento nápoj pomáhá při budování imunity, působí jako antibakteriální prvek a usnadňuje zotavení z horečky dengue. Kvintesence kadha – směs zázvoru, listů tulsi a pepře (drceného) ve vroucí horké vodě – je obvykle považována za lektvar, který dokáže dát do pořádku většinu nemocí. Kromě nich existuje svazek dalších blahodárných vlastností, kterými se tato skromná rostlina pyšní, podívejte se -Také čtěte: Potraviny posilující imunitu, abyste neonemocněli)

1. Působí jako detoxikační, očistný a čisticí prostředek – zevnitř i zvenčí.2. Proto je prospěšná pro pleť – jak při konzumaci, tak při lokální aplikaci.3. Je také účinná při léčbě kožních onemocnění, svědění a problémů, jako jsou pásový opar.

4. Lze z ní připravovat čaje nebo ji mít syrovou, v prášku, pastě či ve formě bylinných doplňků.5. Má antibiotické, antivirové, antibakteriální a antikarcinogenní vlastnosti.6Pomáhá při úlevě od horečky, bolesti hlavy, bolesti v krku, nachlazení, kašle, chřipky a překrvení hrudníku.7. Je také prospěšný při léčbě onemocnění dýchacích cest, jako je chronická bronchitida, astma a podobně.

8. Pomáhá odbourávat stres, posiluje imunitu a usnadňuje správné trávení.9. Je plný fytonutrientů, éterických olejů, vitaminu A a C

10. Pomáhá odbourávat stres, posiluje imunitu a usnadňuje správné trávení. Pravidelná konzumace tulsi může také pomáhat při vyrovnávání různých tělesných procesů

11. Klíčová slova: