¡5 verdades que aprendí sobre la vida y el miedo al saltar de un avión!

Está bien tener miedo. Tener miedo significa que estás a punto de hacer algo muy, muy valiente.

– Mandy Hale

Tengo 46 años, soy madre de tres niñas y me aterrorizan las alturas. Suelo marearme al tercer peldaño de una escalera.

También soy muy aventurera y estoy decidida a ser la mejor y más intrépida versión de mí y el paracaidismo siempre ha estado en mi lista de deseos. Además, estábamos en un viaje familiar a Nueva Zelanda, uno de los lugares más bonitos y mejores del planeta para hacerlo.

Así es como me encontré en un tembloroso avión para 12 personas, atado a Zach, el profesional del paracaidismo, mientras estábamos a punto de lanzarnos hacia la tierra desde 15.000 pies alcanzando una velocidad terminal de 120 m/h.

Tengo que confesar que me cuestioné seriamente mi cordura cuando se abrió la puerta del avión.

«¡No puedo creer que esté haciendo esto! ¡Esto es una locura! ¿Por qué no puedo dejar las cosas como están y contentarme con mi ya increíble vida? ¿Qué pasa si está a punto de terminar ahora mismo?» eran los pensamientos que corrían por mi cabeza mientras avanzábamos sobre nuestros traseros hacia la puerta abierta.

En realidad tuve tres días y tres noches sin dormir para reflexionar sobre estas preguntas, ya que el salto en paracaídas siguió siendo cancelado debido al mal tiempo.

Cada día me vestía con todo el equipo y me mentalizaba para saltar, sólo para que en el último momento me dijeran que las condiciones del viento habían cambiado y ya no eran óptimas para saltar en paracaídas.

Era una tortura.

«¿Es una señal? ¿No debería hacer esto?» Me preguntaba.

Mi hijo de 14 años deseaba desesperadamente saltar mientras mi hijo de 11 años afirmaba despreocupadamente: «No puedo creer que estés haciendo esto. Te vas a matar». Su hermana de 6 años se echó a llorar al instante.

No dejé que mi hija de 14 años saltara y tranquilicé a sus hermanas pequeñas diciéndoles que no iba a morir y que todo iba a salir bien.

Sin embargo, yo no estaba tan seguro.

Incluso envié un correo electrónico a una clarividente espiritual que se comunica con los ángeles sólo para preguntarle si los ángeles pensaban que era una buena idea que yo saltara.

Lo hicieron y entonces salté.

Mientras se abría la puerta del avión, me propuse que con este salto no sólo superaría mi miedo a las alturas, sino que también liberaría todo el miedo que me impedía vivir al cien por cien, todo el miedo que me impedía ir a lo seguro, que me impedía hablar a veces, que me impedía amar tan abierta, sincera y ferozmente como podía.

Esto es lo que aprendí sobre la vida y el miedo a partir de esta experiencia:

El miedo es todo un invento y tiene poco que ver con la realidad.

Oímos esto todo el tiempo: «Siente el miedo y hazlo de todos modos», «No dejes que el miedo te detenga», «Todo está en tu cabeza».

Siempre creí que esto era cierto, pero al saltar de ese avión, lo entendí, total y verdaderamente, en mis huesos:

Y tiene poco que ver con la realidad.

El miedo paralizante que sentí antes de saltar era mi mente inventando lo aterrador que sería caer por los aires. No tenía miedo de que el paracaídas no se abriera. Tenía miedo de saltar y de la sensación de no estar apoyado por nadie ni por nada.

Si mi mente se hubiera inventado que sería una de las mejores y más poderosas experiencias de mi vida (¡que lo fue!), habría estado excitado con anticipación (que no lo estaba).

No podemos saber realmente cómo será algo sin experimentarlo primero.

Antes de saltar, vi vídeos de YouTube de otras personas haciendo paracaidismo y leí relatos de primera mano de las experiencias de otros. Me imaginé que estaría aterrorizado mientras mi estómago bajaba hasta los dedos de los pies y me lanzaba a una velocidad aterradora hacia la Tierra.

La realidad fue muy diferente.

Al saltar del avión de cabeza, ni siquiera sentí la fuerza de la gravedad. Me sentí como una elegante bailarina, libre y flotando en el espacio. Tuve la sensación de que si hubiera sido una película, habría sonado música clásica angelical de fondo. Era así de hermoso y elegante.

Mi cuerpo nunca había conocido tal entrega y libertad y era sublime.

Cuando lo necesitamos, somos mucho más fuertes, valientes y sabios de lo que pensamos.

Mientras nos acomodábamos en los 60 segundos de caída libre, seguía sin sentir el tirón de la gravedad ni la caída de mi estómago. Me sentí como cuando sacas la cabeza por la ventanilla de un coche mientras vas súper rápido por la autopista. A 100 veces. A 120 m/h, la resistencia del viento era tan fuerte que no podía recuperar el aliento.

Sentí que el pánico subía dentro de mí hasta que escuché una sabia voz interior que me aseguraba que estaría bien mientras mantuviera la calma. Que recibiría todo el oxígeno que necesitaba.

Cerré los ojos e hice una profunda respiración yóguica mientras intentaba asimilar plenamente las sensaciones de mi cuerpo en esta increíble experiencia. Empecé a sentir que podía hacerlo y me di cuenta de que sobreviviría.

El valor se recompensa generosamente en la vida.

Al abrirse el paracaídas, todo se ralentizó. Estábamos planeando sobre un paisaje impresionante mientras Zach señalaba las hermosas montañas y ríos que había debajo.

Había necesitado todo el valor que tenía para saltar de ese avión y había valido completamente la pena. Me sentí abrumada y delirante de alegría y alivio mientras gritaba: «¡Estoy volando! Estoy volando de verdad!»

Siempre me he esforzado por vivir la vida con plenitud y valentía y por perseguir mis pasiones y propósitos. Hay riesgos: las cosas pueden no funcionar, puedo fracasar, la gente puede juzgarme o reírse de mí o decir «¿Quién se cree que es?»

Y sin embargo, la recompensa ha sido enorme. No puedo ni imaginarme la vida que estaría viviendo si no hubiera tenido el valor de dejar la seguridad del trabajo de pacotilla que odiaba y las relaciones que me absorbían y de ignorar las formas en que la sociedad me decía que me comportara, especialmente una vez que me convertí en madre.

Afrontar tus grandes miedos te libera para vivir la vida con más alegría y facilidad.

Cuando mis pies volvieron a tocar tierra firme aquel día, me sentí invencible y capaz de conseguir absolutamente cualquier cosa.

«Si puedo saltar de un avión, puedo hacer cualquier cosa», se convirtió en mi nuevo lema.

Me prometí a mí misma en aquel momento cargado de adrenalina que viviría mi vida con aún más pasión, autenticidad y libertad. Sabía que no iba a dejar que el miedo a las críticas y los juicios, a parecer tonta o al qué dirán me impidiera hacer cualquier cosa que quisiera nunca más.

Han pasado seis meses desde que salté y parte de mi seguridad ha empezado a disminuir. A veces, puedo sentir los viejos miedos llamando a la puerta, intentando volver a entrar.

Pero no los dejo.

Cuando me enfrento a hacer una llamada incómoda que puede llevar a una gran ruptura profesional, o a iniciar una conversación difícil que puede hacer o romper una relación, o incluso a imaginar sueños enormes que mi mente lógica no puede concebir, pienso en el salto de ese avión perfectamente bueno a 15.000 pies y sé que si puedo hacer eso, puedo hacer cualquier cosa.

Tú también puedes. Todo lo que tienes que hacer es decidir que puedes.

¿Cómo sería tu vida si te enfrentaras a tus grandes miedos?