¿Qué es el síndrome uretral?
La uretra es el conducto que vacía la orina de la vejiga. En los hombres, la uretra se extiende a lo largo de todo el pene.
El síndrome uretral, también llamado prostatitis crónica o dolor pélvico crónico, es un problema de larga duración que provoca una inflamación o irritación de la uretra que no se debe a una infección. Los síntomas son similares a los de una infección del tracto urinario. El síndrome uretral puede mejorar a medida que se envejece, pero puede ser un problema de por vida.
¿Cuál es la causa?
Por lo general, no se puede encontrar una causa de los síntomas. El síndrome uretral puede estar causado por la irritación de la zona genital por:
- Espasmos de los músculos que rodean la uretra
- Frotamiento o presión de la ropa ajustada o las relaciones sexuales
- Actividad física como montar en bicicleta
- Irritantes como lubricantes, espermicidas o preservativos con aromas, colores o sabores
- Lesión
- Problemas nerviosos causados por enfermedades como la diabetes o el herpes
- Estrés
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas pueden ser:
- Dolor y molestias en el bajo vientre
- Sentir la necesidad de orinar con frecuencia
- Sensación de que la vejiga nunca está vacía
- Dolor al orinar
- Dolor en la abertura del pene
¿Cómo se diagnostica?
El profesional sanitario le preguntará sobre sus síntomas y su historial médico y le examinará. Las pruebas pueden incluir:
- Pruebas de sangre u orina.
- Pruebas de urodinámica, que muestra lo bien que su vejiga puede almacenar y liberar orina.
- Cistoscopia, un procedimiento que utiliza un tubo delgado, flexible e iluminado con una cámara diminuta para observar la uretra y la vejiga.
¿Cómo se trata?
Su proveedor de atención médica puede recetarle medicamentos para ayudarle a tener menos dolor al orinar.
Si la actividad sexual le provoca los síntomas, su proveedor puede recetarle un medicamento para aliviar el dolor o un antibiótico. Es posible que deba evitar las relaciones sexuales hasta que los síntomas desaparezcan.
Si la uretra se ha estrechado, es posible que no pueda vaciar la vejiga por completo. Su proveedor puede dilatar la uretra para ampliar la abertura y facilitar la micción. Es posible que le administren inyecciones de esteroides dentro y alrededor de la uretra para reducir la inflamación.
Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos que sostienen la vejiga y el recto. Estos músculos se utilizan al orinar, defecar y durante las relaciones sexuales. Su profesional sanitario puede enseñarle a realizar los ejercicios de Kegel.
¿Cómo puedo cuidarme?
Siga todo el tratamiento prescrito por su profesional sanitario. Además:
- Beba mucho líquido cada día. Los líquidos ayudan a limpiar la vejiga y el resto del tracto urinario.
- Evite la cafeína, el chocolate y el alcohol. También puede ayudar evitar los alimentos ácidos o picantes, como los cÃtricos, la mostaza picante, los pimientos picantes y la salsa.
- Evite las actividades, los productos quÃmicos u otros irritantes que provocan enrojecimiento, ardor o picor en la zona genital. No utilice productos químicos (incluidos los aromas, colores o sabores de los preservativos) antes o durante las relaciones sexuales. El lubricante sin perfume, como la jalea KY, es adecuado.
- Mantenga limpia la zona genital. Lávese siempre el pene durante los baños o duchas. Si no está circuncidado, retire suavemente el prepucio y lávese la punta del pene cuando se bañe o se duche.
- Urínese antes y después del sexo.
Pregunte a su proveedor:
- Cómo y cuándo conocerá los resultados de sus pruebas
- Si hay actividades que debe evitar y cuándo puede volver a sus actividades normales
- Cómo cuidarse en casa
- Qué síntomas o problemas debe vigilar y qué hacer si los tiene
Asegúrese de saber cuándo debe volver para una revisión. Acuda a todas las citas para las visitas del proveedor o las pruebas.
¿Cómo puedo ayudar a prevenir el síndrome uretral?
Además de tomar las medidas anteriores, puede ayudar a:
- Evitar la ropa ajustada en la zona genital, como los pantalones vaqueros ajustados de control.
- Evitar montar en bicicleta con frecuencia o durante largos períodos de tiempo, especialmente si tiene un sillín de bicicleta de nariz larga.