Părinții care au misiunea de a crește mâncători sănătoși, citiți mai departe! Acest articol răspunde la întrebările dvs. despre cel mai popular plan de masă al nostru, Family Fresh Plan, inclusiv ce fel de rețete veți încerca, cât durează planul și de ce funcționează pentru atât de multe familii.
Anul Nou Fericit! Obțineți 40% reducere la acest plan de masă pentru întreaga lună ianuarie, doar în aplicația Prepear! Faceți clic aici pentru a afla mai multe.
Bine ați venit la Q&A despre planul nostru de masă Family Fresh!
De când am lansat pentru prima dată un plan de masă prin Super Healthy Kids, în urmă cu mai bine de opt ani, zeci de mii de familii au gătit planul nostru. Suntem mândri că am ajutat atât de mulți pe drumul lor către o alimentație mai sănătoasă!
Cel mai popular plan al nostru, Planul Family Fresh, este un plan de masă complet, simplu de urmat, pentru familiile care doresc ca copiii lor să mănânce mese echilibrate, pline de fructe și legume.
Dacă sunteți curioși în legătură cu Planul Family Fresh, acest articol răspunde la întrebările dvs. despre elementele de bază și nu numai. Dacă mai aveți încă întrebări când ajungeți în josul paginii, lăsați-le în comentarii pentru ca noi să vă răspundem.
Acum, iată care sunt noutățile!
Ce feluri de mâncare sunt incluse în plan?
Planul include rețete pentru micul dejun, prânz, gustare și cină. În fiecare zi a săptămânii! Unii dintre membrii noștri folosesc fiecare rețetă, iar alții decid să se concentreze pe câteva rețete pe săptămână. Vă puteți personaliza cu ușurință planul în fiecare săptămână în aplicația Prepear.
Cum sunt rețetele?
Echipa noastră de dieteticieni și mame antrenează familii de ani de zile și înțelegem nevoile și provocările cu care vă confruntați, de la programe agitate la mâncare pretențioasă! Selectăm rețete pentru Planul nostru Family Fresh NUMAI atunci când acestea îndeplinesc aceste criterii importante:
- Rețetele includ fructe și/sau legume. Credem că fructele și legumele ar trebui să apară în farfuriile copiilor la fiecare masă. Așa că TOATE rețetele noastre le includ!
- Rețetele sunt atractive pentru copii ȘI adulți. Au un gust bun, arată bine și sunt distractive de mâncat!
- Mesele oferă o nutriție echilibrată. Rețetele noastre oferă multă varietate, astfel încât copiii dvs. să primească suficiente proteine, cereale integrale, fructe, legume și grăsimi sănătoase.
- Rețetele sunt simplu de preparat pentru familiile ocupate. Folosim ingrediente disponibile în mod obișnuit, la prețuri accesibile, și menținem timpii de pregătire gestionabili, astfel încât să puteți încadra gătitul acasă în programul dumneavoastră.
Cum se livrează planul? Cum îl folosesc?
Planul dvs. de masă vă este livrat în aplicația de gătit conectată, Prepear. Aplicația este gratuită și vă ajută să vă gestionați întregul proces de gătit, de la început până la sfârșit. Iată cum funcționează:
- Deschideți planificatorul dvs. de mese și vedeți ce am planificat pentru dvs. Puteți personaliza cu ușurință planul adăugând sau eliminând rețete în planificatorul dvs. de mese.
- Alegeți rețetele pe care doriți să le cumpărați. Prepear vă creează automat lista de cumpărături. Puteți face cumpărături rapid în magazin sau puteți comanda ingredientele pentru livrare sau ridicare.
- Gătiți simplu în „Modul Prepear”. Telefonul dvs. rămâne treaz în timp ce gătiți și puteți verifica ingredientele și indicațiile pe măsură ce gătiți.
Cât durează planul de masă?
Planul Family Fresh este continuu – ceea ce înseamnă că continuă atât timp cât vă abonați. Dacă achiziționați un abonament anual, veți avea acces pentru un an întreg, chiar dacă îl anulați!
Dacă vă decideți să cumpărați un abonament Gold în aplicația Prepear, puteți încerca TOATE planurile de masă, inclusiv un plan vegetarian și un plan „Quick Dinners”.
Ce rezultate mă pot aștepta de la plan?
Care familie este diferită, dar iată câteva rezultate pe care familiile din comunitatea noastră le observă în mod obișnuit atunci când gătesc rețetele noastre:
Copiii lor acceptă mai mult față de legume și fructe. Acest lucru necesită timp! Nu fiecare rețetă va fi un câștig. Dar atunci când părinții rămân cu planul, copiii ajung să accepte mesele sănătoase.
Părinții se simt mai organizați în jurul mesei de familie. Sincronizarea, cumpărarea și pregătirea meselor pare mai puțin agitată.
Părinții descoperă noi rețete preferate de familie pe care să le adauge la rotația lor pentru totdeauna. Mai multe rețete încercate și adevărate înseamnă mult mai puține „rutină la cină.”
Cum pot obține planul de masă?
Click aici pentru a afla mai multe, pentru a răsfoi planurile de masă și pentru a obține planul de masă Family Fresh pentru dumneavoastră!
