Nimic nu este mai bun decât să explorezi o destinație pe jos. Ne lipsesc atât de multe în timp ce ne aflăm în mijloacele de transport, unde nu putem adulmeca aerul sau face diferența între diferitele nuanțe de culoare create de natură. Mai mult, a ne mișca corpul, a transpira și a ieși afară este o modalitate excelentă nu numai de a aprecia o zonă nouă, ci și de a ne face poftă de mâncare și de a dormi mai bine noaptea.
Programarea unei călătorii în jurul unui semimaraton va adăuga aventură și o semnificație mai profundă experienței dvs. generale de călătorie. Veți întâlni alți rătăcitori, precum și localnici, în timp ce alergați pe traseu. Voluntarii vă vor înmâna pahare cu apă. Muzicienii și artiștii locali vă vor oferi, poate, divertisment. Familiile vor fi încurajate de-a lungul traseului, ținând pancarte făcute de mână și oferind „bate palma”. Și, bineînțeles, va trebui să vă antrenați, să vă informați din timp despre traseu și să vă planificați în funcție de vreme, de altitudine și de sprijinul disponibil din partea comunității – călătoria și acumularea de toate acestea sunt cele care vor crea o amintire prețioasă.
Citește mai departe pentru inspirație și ia în considerare planificarea unei vacanțe în care vei avea șansa de a trăi pe deplin – cu mintea, corpul și inima ta – în timp ce alergi 13,1 mile într-una dintre cele mai pitorești curse din America.
La Jolla, California
Puneți-vă la încercare determinarea la La Jolla Half Marathon, situat în orașul marin accidentat La Jolla, la 30 de minute la nord de San Diego. Veți alerga de-a lungul liniei de coastă, ascultând valurile care plesnesc țărmul, veți urca până în vârful parcului de stat Torrey Pines, veți alerga peste Torrey Pines Mesa și veți termina la La Jolla Cove, unde veți vedea sute de lei de mare, precum și oameni care fac snorkeling.
După cursă: Relaxați-vă pe plajă, vizitați La Jolla Underwater Park, coborâți pe scările ascunse până la Sunny Jim Sea Cave și luați un prânz sănătos și sățios la oricare dintre restaurantele de coastă.
Orlando, Florida
Lasă personajele Disney, și participanții la cursă îmbrăcați la patru ace, să te facă să nu te mai gândești la kilometrii pe care îi vei parcurge în timp ce alergi la Disney World Half Marathon la Walt Disney World Resort. Vei vedea cu siguranță câteva surprize pe parcurs, precum și divertisment distractiv, menit să te mențină motivat.
După cursă: Explorați parcul Magic Kingdom, Epcot, Disney’s Hollywood Studios și parcul tematic Disney’s Animal Kingdom după ce ați terminat Semimaratonul Disney. Fă-ți timp pentru mese, cumpărături și divertisment la Disney Springs.
Napa și Sonoma, California
Ne place să vizităm vinăriile nu doar pentru degustări, ci și pentru priveliști. Ce poate fi mai bun decât să îți petreci dimineața alergând pe lângă podgorii, ferme în funcțiune și ferme întinse în ținutul viticol? Napa to Sonoma Wine Country Half Marathon este unul dintre cele mai frumoase trasee pe care le veți vedea vreodată. Acest traseu sinuos, care începe la Cuvaison Carneros Winery, este dinamic și provocator. Veți urca dealuri, vă veți bucura de spații deschise largi cu priveliști panoramice și veți vedea Napa-Sonoma Marshes Wildlife Preserve, San Pablo Bay și Muntele Tamalpais. Și, bineînțeles, veți vedea multe animale – măgari, lame, găini, porci, oi și capre – în timp ce vă îndreptați spre finalul traseului.
După cursă: Planificați participarea la festivalul de vinuri de după cursă, inclus în prețul de intrare.
Maui, Hawaii
Susținători ai organizației non-profit, Girls on the Run, un program care încurajează tinerele fete să se antreneze și să termine o cursă de 5 km, Maui Half Marathon nu inspiră doar comunitatea locală din Hawaii, ci și întreaga Americă. Cursa pornește de la Kaanapali Beach Hotel, călătorește spre sud prin Lahaina spre Laniupoko Park și apoi se întoarce spre nord înapoi la proprietatea de pe plajă. Acest traseu este relativ lin, deoarece panta nu se ridică la peste 200 de picioare, dar trebuie să fiți bine hidratat înainte de start. Dacă decideți că sunteți pregătit pentru un maraton complet, Maratonul Maui este un maraton de calificare pentru Maratonul Boston.
După cursă: Activitățile abundă în Maui, de la surfing și stand-up paddle boarding la snorkeling și scufundări, până la unele dintre cele mai uimitoare apusuri de soare din lume. Vizitați Maui Tropical Plantation și Ali’i Kula Lavender Farm, faceți o aventură cu Proflyght Hawaii Paragliding și vizitați Maui Ocean Center pentru a învăța despre ecologia marină diversă de pe insulă.
Colorado
Colorata Colorado este un stat plin de locuitori care aleargă și există numeroase semimaratoane din care puteți alege, care au loc pe tot parcursul anului. Construiți un weekend sănătos în jurul Semimaratonului Aspen Valley, Semimaratonului Boulder Spring, Semimaratonului Breckenridge Hunky Dory, Semimaratonului Colorado Springs, Semimaratonului Denver, Semimaratonului Estes Park, Semimaratonului Glenwood Springs, Semimaratonului Steamboat și a altor zeci de maratoane din tot statul. Printre sfaturile pentru alergarea la altitudine mare, pentru concurenții care locuiesc la altitudini mai mici, se numără alergarea la un loc mai lent, menținerea hidratării, sosirea devreme pentru a se aclimatiza și cunoașterea locului unde sunt poziționate stațiile de asistență în cursă de-a lungul traseului.
După cursă: Natura și viața sălbatică sunt principalele atracții pentru Colorado, indiferent de perioada anului. Experimentați tot ce are statul mai bun de oferit vizitând – și făcând drumeții – la Parcul Național Rocky Mountain, Parcul Național Great Sand Dunes, Amfiteatrul Red Rocks, Parcul Național Mesa Verde, Parcul Național Gunnison, Lacul Hanging și Grădina Zeilor.
Boston, Massachusetts
Probabil că vă veți simți destul de emoționat în timp ce alergați la semimaratonul Boston’s Run to Remember Half Marathon, care îi onorează pe toți primii respondenți care au murit la datorie. Veți vedea primii respondenți activi și pensionați alergând în uniformă completă, postere comemorative atârnate pe Tribute Mile și vehicule de urgență aliniate în rânduri. Veți alerga într-unul dintre cele mai istorice orașe din America, cu vedere la orizontul orașului Boston, în timp ce susțineți o cauză importantă.
După cursă: Vizitați Grădina Publică din Boston, Fenway Park, Beacon Hill, The Arnold Arboretum, Quincy Market și Boston Harborwalk în timp ce vă aflați în oraș.
San Francisco, California
Cornerii pot alege din două trasee diferite de semimaraton în San Francisco: Primul semimaraton sau Al doilea semimaraton. Primul pornește de la Mission Street și The Embarcadero și se termină în Golden Gate Park, iar al doilea semimaraton pornește de la Golden Gate Park și se termină la linia principală de sosire a maratonului de pe Folsom Street și The Embarcadero. În timp ce prima jumătate este dedicată priveliștilor de la Golden Gate Bridge, cea de-a doua jumătate vă poartă prin cartierele prin excelență, inclusiv Haight-Ashbury și Mission District.
După cursă: Mergeți pe jos explorând atracțiile de top ale orașului și punctele de atracție pe jos sau luați un troleibuz. Vizitați Fisherman’s Wharf, Insula Alcatraz, Pier 39, Lombard Street, China Town, Union Square și Muir Woods National Monument.