Remedii casnice pentru gripa stomacală

Cu sezonul gripal în plină desfășurare, familiile ar putea fi îngrijorate de gripa stomacală – și pe bună dreptate. Acest virus este extrem de contagios pentru familia dumneavoastră și poate trăi până la două săptămâni pe suprafețe. Acest lucru este îngrijorător, deoarece acesta este unul dintre cele mai frecvente focare din copilărie. Atunci când diferiți membri se îmbolnăvesc și transmit contagiul, nu există o ușurare rapidă și ușoară până când boala nu își urmează cursul. Haideți să aflăm despre gripa stomacală, cauzele sale și ce remedii casnice pentru gripa stomacală puteți folosi înainte ca copilul dumneavoastră să se îmbolnăvească grav.

Gripa stomacală vs. gripa standard

Ceea ce oamenii numesc de fapt „gripa stomacală” nu are legătură cu gripa, virusul gripal. În mod oficial, se numește gastroenterită. În timp ce gripa afectează în primul rând sistemele respiratorii ale unei persoane, gripa stomacală atacă tractul gastrointestinal. Deși ambele sunt cauzate de viruși, aici se termină asemănările.

Este important de știut că, atunci când avem de-a face cu gripa stomacală, simptomele pot include:

1. Diarreea
2. Vomitoare
3. Febră
4. Frisoane
5. Dureri abdominale

Gastroenterita în sine poate fi cauzată de două virusuri diferite: norovirus sau rotavirus. Potrivit Clinicii Mayo, norovirusul cauzează cele mai multe cazuri la copii și adulți și adesea durează doar câteva zile – până la trei, iar tu ești contagios în tot acest timp, chiar dacă nu mai ai simptome. Cu toate acestea, bebelușii și copiii mici tind să se îmbolnăvească de gripă stomacală de la un rotavirus și pot fi contagioși înainte de apariția simptomelor, timp de până la două săptămâni după vindecare.

Remedii casnice care previn gripa stomacală

Cea mai mare complicație a gastroenteritei este deshidratarea, dar cea mai gravă problemă poate fi contagiunea gripei stomacale! De exemplu, este greu să te ții departe de virus atunci când schimbi frecvent scutecele. Cel mai bun lucru de precauție pe care îl poți face este prevenția. Haideți să descoperim câteva dintre remediile de casă care pot preveni gripa stomacală.

Un intestin sănătos și probiotice adecvate.

Având un intestin sănătos este important din mai multe motive, dar folosirea unei tulpini probiotice adecvate în mod regulat poate fi o bază bună pentru o sănătate optimă. Deși nu este clar dacă un intestin echilibrat poate respinge acest virus, un intestin sănătos vă va ajuta să vă recăpătați sănătatea mai repede odată ce acesta și-a urmat cursul. De asemenea, puteți ajuta la menținerea sănătății intestinului copilului dumneavoastră prin încorporarea alimentelor fermentate în dieta acestuia.

Oțetul de cidru de mere.

Oțetul de cidru de mere este renumit pentru proprietățile antibacteriene și antimicrobiene. Cu toate acestea, poate ajuta și cu greața, așa că este un tratament bun și odată ce sunteți bolnav. Acesta este unul dintre remediile casnice versatile pe care le puteți folosi și poate ajuta la prevenirea gripei stomacale.

Puneți în carantină un membru bolnav al familiei.

După cum am menționat, cea mai gravă parte a gripei stomacale este contagiunea. Acest lucru înseamnă că trebuie să fiți meticulos pentru a pune în carantină un membru de familie bolnav de ceilalți. Nu-i lăsați să împartă prosoape, pături sau alte obiecte. Este posibil să doriți să îi oferiți acestui copil și propriile ustensile. Pentru copiii mai mici, urmăriți și jucăriile pe care le mocnește, pentru a le curăța și pe acestea temeinic.

Remedii casnice pentru gripa stomacală

Dacă prevenirea gripei stomacale a eșuat, puteți totuși să vă ajutați copilul. Tratamentul este simplu, deoarece gripa stomacală se vindecă de obicei de la sine. Cu toate acestea, copilul dumneavoastră se poate deshidrata, iar un sistem imunitar slăbit îl poate face vulnerabil la alți viruși, răceli sau alergii. Aceste remedii simple de acasă pentru gripa stomacală ar trebui să vă ajute copilul să se recupereze:

Să vă mențineți hidratat

Cel mai mare pericol al gripei stomacale este că poate deshidrata rapid un copil. Din cauza stomacului lor deranjat, copilul dumneavoastră s-ar putea să nu vrea lichide. Acest lucru este în regulă pentru o vreme, dar odată ce stomacul lor pare să se fi liniștit puțin, va trebui să îi dați apă. Bineînțeles, vă recomandăm apă purificată. Dacă copilul dvs. chiar nu o poate bea, asigurați-vă că îi dați din când în când picături de apă pentru a evita deshidratarea. Dacă copilul dvs. încă se luptă, ați putea încerca sărurile de rehidratare, care este unul dintre remediile esențiale pe care fiecare familie ar trebui să le aibă în dulapul cu medicamente.

Apa cu sifon

Unul dintre vechile remedii casnice pentru gripa stomacală, apa cu sifon poate ameliora gazele înăbușite dacă copilul dvs. nu simte nevoia de a vomita sau are diaree. Asigurați-vă că cumpărați seltzer simplu, fără arome sau aditivi.

Ghimbir

Acest lucru poate ajuta și greața cât timp copilul dumneavoastră este bolnav. Copiii pot mesteca o rădăcină de ghimbir sau puteți face ceai de ghimbir dacă copilul dumneavoastră va tolera o băutură fierbinte. Puteți încerca, de asemenea, un suc de ghimbir fără zahăr dacă toate celelalte eșuează.

Ulei esențial de mentă

Uleiul esențial poate ajuta copiii cu multe boli diferite. Pentru gripa stomacală, uleiul de mentă difuzat poate aduce, de asemenea, ușurare, inclusiv reducerea crampelor dureroase la stomac. Diluați 2-3 picături într-un difuzor numai pentru copiii cu vârsta peste trei ani]. Pentru copiii mai mici, evitați menta piperată, dar puteți încerca uleiul esențial de mentă verde.

Dieta BRAT

Banana, orez, sos de mere și pâine prăjită sunt componentele dietei BRAT pe care le puteți da copilului dvs. de îndată ce acesta începe să îi fie foame. Puteți încerca, de asemenea, biscuiți simpli și fade dacă are nevoie de ceva mai repede.

Cărbune activat

Acesta este unul dintre acele remedii casnice pentru gripa stomacală care îl va face pe copilul dumneavoastră să vomite. Acest lucru ajută organismul său să proceseze mai repede virusul. Nu este recomandat pentru copiii sub vârsta de trei ani, așa că ar trebui să îl folosiți cu moderație chiar și pentru copiii mai mari. Adulții pot lua 2 capsule de câteva ori pe zi, dar nu aș folosi mai mult de 1 capsulă pe zi, repartizată în timp, pentru copii.

Don’t Mind The Fever

În mod normal, febra nu va fi prea mare în cazul gastroenteritei. Doar lăsați-o să își urmeze cursul, cu excepția cazului în care atinge 40 de grade sau mai mult.

Frică de vărsături

Mulți copii pot experimenta frica de a vomita, mai ales dacă au avut vărsături frecvente din cauza bolii de stomac. Aceasta se poate transforma de fapt în emetofobie, o fobie comună pentru adulți. Încercați să vă liniștiți și să vă relaxați copilul. Puteți să vă țineți ferm, dar cu blândețe, copilul pe lângă el pentru a-l liniști în timp ce vomită. Este important să vă păstrați calmul pe tot parcursul crizei pentru a nu declanșa temeri suplimentare.

Consiliere pentru curățenie în timpul și după gripa stomacală

Următoarea provocare cea mai mare este să găsiți o modalitate sigură de a curăța și de a combate germenii. Rotavirusul care provoacă gripa stomacală la copiii mai mici este extrem de dificil de ucis și poate trăi zile întregi pe suprafețele pe care un copil infectat le-a atins.

CDC recomandă folosirea înălbitorului pentru a face toată curățenia, deoarece este garantat eficient în uciderea norovirusului, dar s-ar putea să fie prea dur pentru familia dumneavoastră. Câteva sfaturi pentru a vă proteja familia includ:

• Utilizați un produs de curățare sigur, care poate echilibra bacteriile bune și rele.
• Spălați frecvent lenjeria de pat în apă caldă.
• Dacă alegeți să folosiți înălbitor, folosiți cel puțin marca fără clor.
• Utilizați mănuși de cauciuc pentru manipularea hainelor și articolelor infectate, pentru curățare și pentru schimbarea scutecelor.
• Curățați imediat articolele pentru ca germenii să nu se răspândească.
• Curățați „raza de stropire” din jurul vasului de toaletă după ce un copil se îmbolnăvește.
• Spălați imediat rufele în apă fierbinte cu detergent sau Borax
• Utilizați bicarbonat de sodiu pentru a îndepărta petele de pe covoare și țesături.

În timp ce gripa stomacală se răspândește printre copii și familii în acest sezon de răceală și gripă, puteți lua măsuri pentru a vă asigura că familia dvs. nu suferă prea mult sau prea mult timp. Să sperăm că aceste remedii de casă pentru gripa stomacală vă vor menține familia în siguranță. Supravegheați-vă familia la primele simptome, iar copilul dumneavoastră ar trebui să fie bine în câteva zile.

CUM VĂ PUTEM AJUTA

Echipa Optivida Health continuă să creeze cele mai pure, mai biodisponibile și mai eficiente produse de sănătate de pe piață. Complete Essentials este o soluție de înaltă potență, cu alimente integrale, cu vitamine și minerale, pentru a obține exact ceea ce corpul dumneavoastră are nevoie în fiecare zi. Nouă din zece americani nu primesc nutriția de care au nevoie pentru a-și menține sănătatea corespunzătoare. Complete Essentials vă asigură că aveți exact cantitatea potrivită din ceea ce aveți nevoie și nimic din ceea ce nu aveți nevoie.

.