Pelea creponată? O cauză surprinzătoare – și 4 remedii ale experților

Share

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pielea noastră poate deveni treptat mai elastică și mai flască. Dar atunci când pielea începe să se simtă subțire ca hârtia, sau ca o creponată, cea mai frecventă cauză nu este vârsta, spune medicul dermatolog Amy Kassouf, MD.

Dincolo de ridurile din jurul ochilor și al gurii (care rezultă din mișcările musculare repetate), pielea creponată poate fi de obicei urmărită până la daunele provocate de soare. În timp, expunerea la soare distruge elastina, fibrele din piele care îi permit acesteia să se întindă și să revină la poziția normală.

Aceste fibre se pot vindeca, dar în cele din urmă își pierd capacitatea de a se repara complet după o expunere repetată în timp. Gândiți-vă la ea ca la o talie elastică care, odată cu uzura, devine mai laxă.

Pelea creponată începe să apară, de obicei, când aveți în jur de 40 de ani. Dar poate apărea încă de la 20 de ani dacă sunteți un utilizator cronic de paturi de bronzat sau dacă ați luat și ați pierdut cantități substanțiale de greutate. Medicamentele sunt o altă cauză potențială a pielii creponate, cum ar fi prednisonul pe termen lung.

Din fericire, există modalități de a preveni pielea creponată – și chiar de a corecta unele aspecte ale acesteia, spune Dr. Kassouf.

4 cele mai bune modalități de a preveni pielea creponată

1. Rămâneți la umbră. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l faceți, spune Dr. Kassouf, este să stați departe de soare cât mai mult posibil. De asemenea, protejați-vă pielea atunci când vă aflați la soare.
2. Faceți din hidratarea pielii o prioritate. Menținerea pielii bine hidratate cu o bună cremă hidratantă ajută la prevenirea leziunilor care creează sau agravează crepitațiile.
3. Fiți atenți la ingrediente. Căutați creme hidratante care conțin ingrediente lubrifiante și plumbuitoare, cum ar fi acizii alfa sau beta-hidroxi (cum ar fi acidul salicilic, acidul lactic sau acidul glicolic) – sau una care are o concentrație mare de cel mai nou și cel mai bun ingredient pentru a construi pielea uscată și creponată: acidul hialuronic.
4. Lasere fracționate. Aceste lasere creează găuri microscopice în piele (gândiți-vă la aerisirea gazonului). Aceste găuri se contractă pe măsură ce se vindecă și cresc piele proaspătă, nouă, la suprafață. Acest lucru vă uniformizează tonusul și textura pe față, sau chiar și pe zonele de piele mai groasă din altă parte.

Cum să vă adaptați rutina de îngrijire a pielii pe măsură ce îmbătrâniți

Dacă ați ajuns la 40 de ani sau mai mult, pielea dvs. nu mai produce uleiuri așa cum o făcea când erați mai tânăr. Aceste uleiuri acționează ca o barieră, protejând pielea de substanțele chimice din mediul înconjurător care cauzează iritații și inflamații.

Adăugarea de emoliente și de produse de curățare cu hidroxi-acizi la rutina de îngrijire a pielii nu numai că vă ajută să împiedicați pielea să devină creponată, dar ajută, de asemenea, la prevenirea unor daune suplimentare dacă pielea dvs. este deja laxă.

Dr. Kassouf recomandă cremele topice cu retinol pentru a ajuta la reducerea acelui aspect creponat. Retinolii ajută la restabilirea elasticității pielii și la îngroșarea colagenului (care dă structura pielii noastre), precum și a elastinei (care dă pielii noastre întinderea).

Cum rămâne cu chirurgia plastică sau alte opțiuni?

Cele hidratante și alte creme funcționează bine pentru pielea ușor creponată, dar au limitări. De exemplu, dacă ați pierdut o cantitate mare de greutate, lăsându-vă cu o mulțime de piele creponată, un chirurg plastician va trebui probabil să o îndepărteze.

Înainte de a vă decide asupra unei intervenții chirurgicale, este posibil să luați în considerare proceduri precum Thermage, care utilizează unde de frecvență radio pentru a încălzi pielea, a construi colagen și a strânge într-o zonă limitată. Această procedură este uneori dureroasă și costisitoare, și există riscuri ușoare, spune Dr. Kassouf. Are rate de succes variabile și nu este destinată tuturor, spune ea.

Cel mai bun candidat pentru acest tip de procedură este cineva care:

• Are o zonă mică (cum ar fi gâtul sau mânerele dragostei) de strâns.
• A pierdut între 10 și 20 de kilograme și are o cantitate mică de piele care trebuie întinsă.
• A avut un copil și se străduiește să obțină din nou fermitatea stomacului.
• Este în vârstă de 40 sau 50 de ani și are o ușoară laxitate a pielii legată de vârstă.

Există o serie de opțiuni disponibile – de la loțiuni la intervenții chirurgicale – care pot ajuta la reducerea pielii creponate pe măsură ce îmbătrâniți. Unele produse sunt disponibile fără prescripție medicală, iar altele au nevoie de o rețetă.

Lucrați cu medicul dumneavoastră sau cu dermatologul pentru a decide care sunt cele mai bune opțiuni pentru stilul dumneavoastră de viață și nevoile de îngrijire a pielii.

Share

îmbătrânirea pielii dermatolog piele uscată îngrijirea pielii deteriorarea pielii de către soare riduri