Locuințe pentru persoane vârstnice

Locuințe pentru persoane vârstnice

Este o casă de locuit asistată potrivită pentru dumneavoastră? Găsiți sfaturi pentru a alege facilitatea potrivită și pentru a face tranziția mai ușoară.

Ce este viața asistată?

Viața asistată este o opțiune rezidențială pentru adulții mai în vârstă care au nevoie de ajutor cu unele dintre activitățile vieții de zi cu zi – lucruri precum gătitul meselor, mersul la baie în mijlocul nopții, întreținerea casei și deplasarea la întâlniri. Un centru de viață asistată poate fi o alegere bună dacă aveți nevoie de mai multe servicii de îngrijire personală decât cele pe care le puteți obține acasă sau într-o comunitate de viață independentă sau de pensionari, dar nu aveți nevoie de îngrijirea și supravegherea medicală non-stop a unui azil de bătrâni.

Centrele de viață asistată oferă siguranța și securitatea unui sprijin și acces la îngrijire 24 de ore din 24. Zi sau noapte, ajutorul este doar la un apel telefonic distanță. Cu toate acestea, intimitatea și independența sunt încurajate. O unitate bună va dezvolta un plan personalizat care să vă satisfacă nevoile și să se adapteze la dizabilitățile dumneavoastră, oferindu-vă în același timp libertatea de a face ceea ce puteți pentru dumneavoastră.

În general, viața asistată se desfășoară într-o unitate de tip rezidențial, de la case sau complexe de apartamente transformate la școli renovate. Unele oferă un stil de viață de tip apartament cu bucătării la scară redusă, în timp ce altele oferă doar dormitoare. În unele, este posibil chiar să trebuiască să împărțiți o cameră, cu excepția cazului în care sunteți dispus să plătiți un cost mai mare. Cele mai multe facilități au o zonă de luat masa în grup și zone comune pentru activități sociale și recreative.

Îndiferent de circumstanțele în care vă aflați, luarea deciziei de a vă părăsi locuința poate fi dificilă. Dar, luându-vă timp pentru a vă explora opțiunile și fiind sincer cu privire la nevoile și preocupările dumneavoastră, puteți face o alegere care să vă asigure că anii de bătrânețe sunt fericiți și împliniți.

Serviciile dintr-o instituție tipică de viață asistată includ:

Trei mese pe zi servite într-o sală de mese comună. Asistență pentru a mânca, a face baie, a se îmbrăca, a merge la baie și a merge pe jos. Servicii de menaj. Transport. Acces la servicii medicale și de sănătate. Securitate non-stop.

Sisteme de apel de urgență în spațiul de locuit al fiecărui rezident. Programe de exerciții fizice și wellness. Managementul medicamentelor. Servicii de spălătorie. Activități sociale și recreative. Personalul disponibil pentru a vă ajuta cu nevoile programate, precum și cu probleme neașteptate.

Este un centru de viață asistată potrivit pentru dumneavoastră?

Dacă încercați să decideți dacă un centru de viață asistată este potrivit pentru dumneavoastră, puneți-vă următoarele întrebări:

Aveți nevoie de mai mult ajutor decât cel pe care familia și prietenii sunt capabili să vi-l ofere? Activitățile vieții de zi cu zi devin stresante sau copleșitoare? În cazul în care familia sau ajutorul la domiciliu nu este în măsură să acopere golul, viața asistată este o opțiune.

Vă simțiți singur sau izolat acasă? A avea o viață socială activă este vitală pentru sănătatea și fericirea dumneavoastră. A fi singur o mare parte din timp este o rețetă pentru depresie la adulții în vârstă. Aspectul social al vieții asistate poate fi un beneficiu imens. Facilitățile bune oferă o serie de activități sociale și recreative. Iar mediul comunitar oferă, de asemenea, posibilitatea de a vă face noi prieteni.

Vă faceți griji pentru siguranța dumneavoastră? Poate că mobilitatea dumneavoastră este limitată, ceea ce face dificil să vă ridicați singur din pat, de exemplu. Poate vă este teamă de ceea ce s-ar putea întâmpla dacă ați cădea și nu v-ați putea ridica, sau dacă ați întâmpina o altă problemă și nu ați putea primi ajutor.

S-ați obosit să întrețineți o locuință? Există o mulțime de responsabilități care vin odată cu traiul în propria locuință. Facilitățile de viață asistată pot oferi o atmosferă asemănătoare cu cea de acasă, fără munca de gătit, curățenie, cumpărături și spălatul rufelor.

Este transportul o problemă? Poate că aveți probleme în a conduce sau nu mai puteți conduce. Dacă transportul public sau o altă alternativă nu este ușoară și convenabilă, este posibil să fiți din ce în ce mai mult legat de casă. Facilitățile de viață asistată oferă transport, astfel încât să puteți ajunge unde trebuie să mergeți fără a fi nevoit să vă bazați pe prieteni și familie.

Să luați decizia de a pleca de acasă: Ce este posibil să simțiți

Nu contează care este situația dumneavoastră, mutarea este întotdeauna stresantă. Dar atunci când vă gândiți să vă părăsiți locuința pentru un centru de viață asistată, stresul este doar vârful icebergului emoțional. Este posibil să asociați durerea cu moartea unei persoane dragi, dar durerea este un răspuns natural la orice pierdere. Iar pierderea casei, a cartierului și a comunității dvs. este una mare.

Gândul de a părăsi tot ceea ce cunoașteți vă poate face să vă simțiți foarte vulnerabil. Este posibil să simțiți că vă pierdeți independența sau o mare parte din identitatea dumneavoastră. Este important să vă dați seama că toate aceste sentimente sunt normale. Luați-vă ceva timp pentru a recunoaște aceste sentimente de pierdere. Uneori, discuția cu cineva care este înțelegător vă poate ajuta. Consilierea și terapia pot fi, de asemenea, o opțiune. Acordați-vă timp pentru a jeli și pentru a vă obișnui cu schimbarea.

Consiliere pentru a face mai ușoară tranziția la viața asistată

Viața într-un centru de viață asistată este o ajustare de netăgăduit. În plus față de un nou mediu de viață, cunoașteți noi rezidenți și vă obișnuiți cu personalul. Acest lucru se poate simți stresant la început. Dar există lucruri pe care le puteți face pentru a face tranziția mai ușoară.

Pachetați cu mult timp înainte de mutare. Nu adăugați la stresul mutării propriu-zise punându-vă în situația în care va trebui să luați decizii pripite cu privire la ce să luați și ce să aruncați.

Știți la ce să vă așteptați. Fă-ți temele despre facilitate. Va fi mai puțin stresant dacă știți la ce să vă așteptați. Citiți toate materialele înainte de a vă muta și asigurați-vă că toate întrebările dvs. au răspuns din timp.

Să rămâneți ocupat. S-ar putea să fiți tentat să rămâneți în apartament sau în spațiul de locuit, dar vă veți simți mult mai repede confortabil dacă ieșiți să cunoașteți rezidenții, să participați la activități și să explorați facilitatea.

Să fiți ușor cu dumneavoastră. Fiecare se adaptează diferit la schimbare, așa că acordați-vă o pauză, indiferent de ceea ce simțiți. Cu toate acestea, dacă simțiți că vă ia mai mult timp decât credeți că ar trebui să vă adaptați, ar putea fi de ajutor să vorbiți cu membrii familiei dumneavoastră, cu directorul unității sau cu un prieten de încredere.

Alegerea unității de viață asistată potrivite pentru dumneavoastră

Există o mare variație între casele și unitățile de viață asistată. În timp ce acest lucru poate face ca procesul de alegere să pară descurajant, partea pozitivă este că aveți o șansă bună de a găsi o facilitate care se potrivește perfect preferințelor și nevoilor dumneavoastră.

În timp ce începeți căutarea, încercați să nu vă lăsați copleșit de toate opțiunile. Amintiți-vă, facilitățile contează mult mai puțin decât rezidenții și personalul. Oamenii sunt cei care fac cu adevărat orice loc, inclusiv o facilitate de viață asistată. Puteți spune multe despre o facilitate prin oamenii care locuiesc și lucrează acolo. Doriți o unitate cu o atmosferă socială activă – unde rezidenții sunt prietenoși, iar personalul este grijuliu și cald. Asigurați-vă că, în general, simțiți că facilitatea este un loc în care vă veți integra și veți dezvolta noi relații.

Întrebați despre modelele de personal

Pentru a vă simți încrezător că dumneavoastră sau persoana iubită va fi bine îngrijită, este important să puneți întrebări despre nivelurile de personal și volumul de muncă la o facilitate de viață asistată. De exemplu:

• Câți membri ai personalului sunt implicați efectiv în îngrijirea rezidenților?
• Câte persoane lucrează la un moment dat?
• Care sunt îndatoririle lor în acele momente – au timp să interacționeze cu rezidenții?
• Există asistente medicale înregistrate la fața locului?
• Cum diferă modelele de personal pe timp de noapte?
• Ce se întâmplă atunci când un membru al personalului este bolnav sau nu poate fi prezent la locul de muncă în alt mod – există suficientă acoperire?

Alte lucruri pe care trebuie să le luați în considerare atunci când alegeți un centru de viață asistată

Cel mai important factor atunci când alegeți un centru de viață asistată este ca acesta să se simtă prietenos, sigur și confortabil pentru dumneavoastră. Deși unitatea ar trebui să fie curată și bine întreținută, nu puneți prea mult accent pe atractivitatea de suprafață, cum ar fi mobilierul de designer, mesele gourmet și terenurile impecabile. Instituția în care veți fi cel mai fericit nu va fi neapărat cea mai luxoasă sau cea mai scumpă. Concluzia este că instituția potrivită pentru dumneavoastră este cea în care vă simțiți cel mai bine acasă.

Vă simțiți ca acasă? Aceasta este o preferință personală. Preferați un mediu mai mic, mai confortabil, sau preferați să fiți într-un loc mai mare, plin de viață și cu mai multe activități? Designul exterior, cum ar fi grădinile sau alte spații verzi, este important pentru dumneavoastră?

Oferă unitatea activități care vă interesează? Există hobby-uri sau activități la fața locului, sau există transport disponibil pentru cele din exterior? Dispune unitatea de facilități care sunt importante pentru dumneavoastră, cum ar fi o sală de sport, un centru de recreere, o bibliotecă sau o capelă?

Mâncarea este atrăgătoare pentru dumneavoastră? Aveți posibilitatea de a mânca în cameră, dacă doriți? Ce tipuri de mâncare sunt servite? Este nutritivă și apetisantă? Sunt disponibile diferite opțiuni alimentare?

Cum sunt tratate problemele de sănătate? Cum tratează unitatea atât problemele de urgență, cât și cele care nu sunt de urgență? În cazul în care dezvoltați o afecțiune medicală, veți putea rămâne în unitate? În ce moment vi s-ar cere să vă mutați în altă parte pentru îngrijiri medicale?

Este unitatea în conformitate cu cerințele naționale și locale de acordare a licențelor? În S.U.A., de exemplu, fiecare stat are standarde diferite, așa că veți dori să verificați la agenția locală de reglementare pentru a vă asigura că unitatea este licențiată și în conformitate. De asemenea, puteți verifica la Better Business Bureau pentru a vedea dacă au fost depuse plângeri împotriva unității.

Sprijinirea unei persoane dragi în timp ce se mută la o locuință asistată

O mutare la o locuință asistată, chiar dacă toate părțile sunt de acord, poate fi un moment stresant. Iată câteva dintre modalitățile prin care puteți sprijini o persoană iubită:

Recunoașteți sentimentele de pierdere ale persoanei iubite. Chiar și în cea mai bună dintre situații – în care persoana iubită a ales de bunăvoie viața asistată – durerea și sentimentele de pierdere sunt de așteptat. Părăsirea domiciliului cuiva este o mare bulversare. Nu minimalizați sentimentele lor sau nu vă concentrați excesiv pe aspectele pozitive. Simpatizați și respectați sentimentele de pierdere și dați-le timp să se adapteze.

Sunați și vizitați cât de des puteți. Un contact regulat din partea prietenilor și a familiei îl va reasigura pe cel drag că este încă iubit și îngrijit. Continuați să îl includeți pe cel drag în ieșirile și evenimentele familiei ori de câte ori este posibil. Dacă persoana iubită locuiește departe, apelurile sau e-mailurile regulate pot face o mare diferență.

Lucrați împreună pentru a rezolva preocupările. În timp ce persoana iubită va trece probabil printr-o perioadă de adaptare după ce se mută într-un centru de viață asistată, nu presupuneți în mod automat că plângerile sunt doar o parte a procesului de tranziție. Dacă persoana iubită are îngrijorări, luați-le în serios. Discutați despre măsurile pe care le puteți lua împreună pentru a rezolva problema. Și dacă problema se dovedește a fi una mare și fără o soluție aparentă, fiți pregătit să vă uitați la alte facilități.

Ajutați-l pe cel drag să își personalizeze spațiul de locuit. Ajutați-l pe cel drag să aleagă și să aducă bunurile și decorațiunile semnificative care vor da noului spațiu de locuit sentimentul de acasă. Dar aveți grijă să nu preluați controlul. Lăsați persoana iubită să preia conducerea. El sau ea va fi cel care va locui acolo, la urma urmei.

Ce trebuie să facă și ce nu trebuie să facă prietenii și rudele

Faceți:

• Ascultați și validați preocupările persoanei iubite cu privire la ceea ce lasă în urmă.
• Ajutați-l pe cel iubit cu împachetarea și mutarea – dacă vrea să o faceți.
• Ajutați-l să facă și să se adapteze la mutare, chiar dacă nu este o decizie cu care nu sunteți de acord.
• Acceptați că mutarea într-un centru de viață asistată reprezintă o schimbare majoră în viață.
• Contactați-l și vizitați-l pe cel drag la noua sa locuință în mod frecvent în primele câteva săptămâni.
• Să îl sprijiniți, să îl înțelegeți și să îl încurajați. Răbdarea și perspectiva dumneavoastră pozitivă pot face toată diferența pentru persoana iubită.

Nu vă concentrați:

• Concentrați-vă numai asupra propriilor dumneavoastră preocupări. Este vorba despre persoana iubită, nu despre dumneavoastră.
• Insistați să preluați procesul de mutare.
• Criticați alegerea locuinței sau decizia persoanei iubite de a se muta într-o locuință asistată.
• Diminuați durerea pe care persoana iubită o poate simți la mutare.
• Vorbiti imediat despre vânzarea vechii locuințe a persoanei iubite.
• Să fiți negativ, critic sau nerăbdător, mai ales dacă persoanei iubite îi este greu să se acomodeze la început.

.