Alinarea simptomelor artritei și ale artritei reumatoide
Artrita este o boală comună, dar dureroasă, caracterizată prin dureri și umflături ale articulațiilor, însoțite de scăderea amplitudinii de mișcare. Osteoartrita, cea mai răspândită formă, rezultă dintr-o pierdere de cartilaj între oase, ceea ce duce la durere cauzată de fricțiune. Artrita reumatoidă, o afecțiune autoimună care poate provoca dureri răspândite în tot corpul, apare atunci când propriul sistem imunitar al unei persoane atacă din greșeală articulațiile, ceea ce duce la umflături și rigiditate. Aceste afecțiuni pot provoca dureri cronice și pot reduce calitatea vieții.
Din fericire pentru cei care suferă de artrită, petrecerea timpului în cada dvs. cu hidromasaj poate oferi o ușurare temporară a durerii articulare artritice. Într-un studiu controlat care a examinat efectele terapiei spa asupra pacienților cu osteoartrită severă, cercetătorii au constatat o reducere semnificativă a durerii după doar două săptămâni. De fapt, pacienții care au urmat terapia spa au resimțit mai puțină durere decât cei care au urmat un tratament medicamentos în aceeași perioadă. De asemenea, un studiu efectuat pe pacienți cu artrită reumatoidă a demonstrat că hidroterapia a redus durerea, tensiunea și sensibilitatea articulară.
În timp ce orice decizie medicală ar trebui luată în consultare cu medicul dumneavoastră, pentru cei care suferă de artrită sau artrită reumatoidă, o cadă cu hidromasaj poate fi o metodă plăcută de reducere temporară a durerii și de îmbunătățire a calității vieții.
Alinarea simptomelor fibromialgiei
La fel cum ar putea ajuta persoanele care suferă de artrită, petrecerea timpului în cada cu hidromasaj poate, de asemenea, să ușureze unele simptome ale fibromialgiei. Fibromialgia este o tulburare care implică durere cronică și oboseală în tot corpul, ceea ce duce adesea la tulburări de somn și la afectarea capacității de concentrare sau de focalizare. Poate provoca întreruperi la locul de muncă și tulburări acasă.
Ca și în cazul artritei, un studiu privind efectele hidroterapiei asupra pacienților cu fibromialgie a arătat beneficii demonstrabile. În urma unui tratament de hidroterapie, pacienții au raportat îmbunătățiri în ceea ce privește funcționalitatea fizică, calitatea somnului și capacitatea de a-și face treaba, însoțite de o reducere a intensității durerii, a oboselii, a rigidității, a anxietății și a depresiei.
Desigur, aceste studii au un domeniu de aplicare limitat și nu ar trebui să fie luate drept sfaturi medicale. Înainte de a stabili dacă o cadă cu hidromasaj vă poate ajuta să vă gestionați simptomele fibromialgiei, consultați un profesionist calificat din domeniul medical.
Alinarea durerilor lombare
Potrivit unei estimări, 80% din toți americanii vor suferi de dureri lombare la un moment dat. Durerea lombară inferioară, fie ea cronică sau acută, poate avea un impact sever asupra calității vieții. Poate face ca desfășurarea activităților de zi cu zi – mersul la serviciu, condusul, cumpărăturile, efectuarea treburilor casnice – să fie o provocare dificilă și dureroasă. De asemenea, poate cauza pierderea somnului.
În mai multe studii, persoanele care trăiesc cu dureri cronice de spate și care au urmat un tratament de hidroterapie, fie ca atare, fie în combinație cu alte tratamente, au observat o reducere a simptomelor lor. Deși aceste studii indică faptul că hidroterapia poate avea un impact pozitiv asupra persoanelor care suferă de dureri lombare, ele nu înlocuiesc sfatul unui medic sau al unui profesionist calificat în domeniul medical. Pentru a vedea dacă utilizarea căzii cu hidromasaj poate ajuta la ameliorarea simptomelor dumneavoastră, consultați medicul dumneavoastră.
Diminuarea anxietății și a stresului
Cât timp din zi vă petreceți simțindu-vă stresat? Rutinele agitate ale vieții moderne de zi cu zi pot fi o mare sursă de anxietate: să te trezești cu alarma, să te confrunți cu traficul de navetiști sau cu trenurile supraaglomerate, să răspunzi la apelurile și e-mailurile de la serviciu, să plătești facturile, să ai grijă de copii, să pui cina pe masă, să-ți repari casa, să-ți repari mașina, să-ți repari relațiile… Nu ar fi frumos să ai o modalitate de a renunța la toate acestea?
Când ești în cada ta cu hidromasaj, nimic nu mai contează în afară de cât de bine te simți. Deoarece este mai eficient din punct de vedere energetic să vă mențineți spa-ul la o temperatură caldă constantă în loc să îl încălziți de fiecare dată când îl folosiți, acesta este întotdeauna pregătit pentru dumneavoastră. Înainte de a pleca la serviciu dimineața, înmuierea în spa-ul dvs. timp de cincisprezece sau douăzeci de minute vă poate ajuta să vă începeți ziua simțindu-vă odihnit și concentrat. Seara, vă poate ajuta să vă relaxați și să lăsați în urmă stresul unei zile lungi. Studiile randomizate și controlate au arătat că utilizarea hidroterapiei poate duce la o stare psihologică și emoțională îmbunătățită. Combinația dintre apa caldă și jeturile de masaj liniștitoare ajută la eliminarea tensiunii din mușchi. Flotabilitatea indusă de apă ajută, de asemenea, la ameliorarea tensiunii musculare, permițând corpului dumneavoastră să se relaxeze în timp ce plutiți. Acordându-vă puțin timp în fiecare zi pentru a vă împământeni într-un loc liniștitor și confortabil, departe de numeroasele distrageri ale vieții, vă permite să vă concentrați și ajută la ameliorarea simptomelor anxietății dumneavoastră.
Un somn mai bun
Aproximativ 132 de milioane de americani suferă de insomnie sau alte tulburări de somn mai mult de o dată pe săptămână, potrivit National Sleep Foundation. Lipsa de somn poate crește sentimentele de stres, anxietate, frustrare și depresie, reducând în același timp capacitatea de a fi productiv. Acest lucru poate deveni un cerc vicios, deoarece aceleași sentimente negative pot provoca sau agrava multe tulburări de somn.
Utilizarea cadă cu hidromasaj în mod regulat poate întrerupe acest ciclu și vă poate ajuta să adormiți. Într-un studiu efectuat pe femei adulte mai în vârstă care sufereau de insomnie, rezultatele au indicat că înmuierea în apă caldă înainte de culcare duce la un somn mai profund, mai odihnitor și mai continuu.
Reducerea nivelului de stres și anxietate vă face mai probabil să adormiți fără dificultate. Simpla înmuiere pentru puțin timp înainte de a merge la culcare vă va relaxa nervii și mușchii, facilitându-vă somnul. În cada dvs. cu hidromasaj, vă aflați în mica dvs. lume, departe de stresul și grijile zilei. După ce o înmuiere vă topește grijile, puteți merge la culcare fără ca problemele de ieri și de mâine să vă treacă prin cap. În plus, o înmuiere de seară este momentul perfect pentru a vă conecta cu familia. Petrecerea de timp de calitate cu cei dragi în mod regulat vă poate ajuta să vă deconectați de la distracțiile stresante și să vă concentrați asupra a ceea ce contează cel mai mult în viața dumneavoastră. Odată cu liniștea sufletească vine și un somn liniștit.
Ameliorează mușchii dureroși
America a fost construită pe munca grea și mulți dintre noi încă muncesc din greu și astăzi. Chiar dacă nu joci pentru NFL, nu construiești case sau nu escaladezi munți, s-ar putea să te trezești că suferi de mușchi înțepeniți sau dureroși la sfârșitul unei zile lungi. Rutinele zilnice ale vieții noastre aglomerate sunt mai mult decât suficiente pentru a ne obosi mușchii. În afara slujbelor noastre de zi cu zi, munca fizică extenuantă continuă: Ne lucrăm mușchii atunci când mergem la sală, când dăm la sac, când tragem la coș sau când facem drumeții pe trasee. Tot acest efort fizic, fie că este făcut pentru muncă sau pentru recreere, își pune amprenta asupra corpului.
Cazile calde vă pot ajuta să îndepărtați această durere. Apa caldă și jeturile de masaj eliberează tensiunea și frământă toxinele din fibrele dumneavoastră musculare. Flotabilitatea vă ia presiunea de pe picioare, picioare și spate, ajutându-vă să lucrați pentru a elimina îndoiturile și nodurile. Înmuierea într-o cadă cu hidromasaj după o sesiune grea de exerciții fizice sau o zi lungă la serviciu este modalitatea perfectă de a vă ajuta mușchii să se refacă pentru ziua următoare. Cu toate acestea, înainte de a vă decide asupra unui spa ca terapie sau ca înlocuitor al rețetei dumneavoastră, ar trebui să cereți sfatul unui medic calificat.
Cum oferă Caldera® Premium și Luxury Spas cea mai bună experiență de jacuzzi
Având o cadă cu hidromasaj vă face viața mai bună. Înmuierea regulată în spa-ul dvs. vă poate îmbunătăți sănătatea, starea de bine și relațiile personale cu prietenii și familia. Desigur, pentru a experimenta pe deplin aceste beneficii, este important să alegeți cada cu hidromasaj potrivită. O cadă cu hidromasaj care nu funcționează corespunzător, necesită reparații constante sau utilizează energia în mod ineficient poate adăuga mai mult stres în viața dvs. decât reduce în cele din urmă. De aceea, cel mai bine este să investiți într-o cadă cu hidromasaj care va fi o bucurie fără griji pe care să o aveți în viața dvs. pentru anii următori.
Spa-urile Caldera oferă cea mai bună experiență de proprietate a unui spa. Construite din materiale de cea mai bună calitate și proiectate cu precizie pentru eficiență și confort, spa-urile Caldera sunt extrem de durabile și necesită puțină întreținere. Sistemele lor de filtrare silențioase vă permit să auziți păsările cântătoare la amurg și muzica stelelor după miezul nopții. Pompele lor puternice oferă masaje profunde și liniștitoare care vă relaxează mușchii și îmbunătățesc flexibilitatea articulațiilor. Designurile atrăgătoare vă înfrumusețează curtea din spate, în timp ce scaunele ergonomice atent studiate oferă un spațiu de relaxare perfect, doar pentru dvs: Hidroterapie cu cadă fierbinte: Top 3 beneficii ale imersiunii zilnice în apă
La Caldera, suntem foarte mândri de spa-urile pe care le proiectăm pentru clienții noștri și de fericirea și relaxarea pe care spa-urile noastre le aduc acestora. Fie că doriți să vă îmbunătățiți sănătatea, să vă liniștiți mintea sau să găsiți un nou mod de a vă petrece timpul cu prietenii și familia, un spa Caldera este locul de unde puteți începe. Pentru a afla mai multe despre cel mai bun mod de a primi o cadă cu hidromasaj în viața dumneavoastră, descărcați broșura noastră.
- Beneficiile pentru sănătate ale unei căzi cu hidromasaj pentru pierderea în greutate – Abordarea holistică pentru un corp sănătos
- Terapie cu cadă cu hidromasaj pentru durerile de gât și umăr cauzate de utilizarea tehnologiei
- Cât costă o cadă cu hidromasaj?