Picior de atlet
Nu vă lăsați păcăliți de nume. Sportivii nu sunt singurii care suferă de afecțiunea cu mâncărimi cunoscută sub numele de picior de atlet. Oricine poate face picior de atlet dacă se întâmplă două lucruri:
- Picioarele lor goale sunt expuse la un tip de ciupercă.
- Acea ciupercă are mediul potrivit pentru a se dezvolta – cum ar fi adidașii fierbinți și transpirați!
O ciupercă este un microorganism
Piciorul de atlet, sau tinea pedis (se spune: TIN-ee-uh PEH-dus), este o infecție comună a pielii care este cauzată de o ciupercă (se spune: FUN-guss), un microorganism asemănător unei plante (se spune: my-kro-OR-guh-niz-um) prea mic pentru a fi văzut cu ochiul liber. Această ciupercă se hrănește cu celule vechi ale pielii. Și o mulțime dintre ele pot fi găsite pe picioare!
Deși piciorul atletului apare mai ales în rândul băieților adolescenți și tineri adulți, copiii și femeile îl pot avea și ele. Persoanele cu picioare transpirate sau umede sunt la risc. Mersul desculț acolo unde și alții merg desculți este o modalitate prin care ciuperca poate ajunge în primul rând pe picioarele dumneavoastră. De aceea, mama sau tatăl tău ți-ar putea spune să porți flip-flops atunci când faci duș la un duș public.
De ce se numește picior de atlet?
Piciorul de atlet își primește numele pentru că sportivii îl fac adesea. De ce? Ciuperca care îl cauzează poate fi găsită acolo unde se află adesea sportivii. Ciuperca se dezvoltă pe suprafețele calde și umede din jurul piscinelor, dușurilor publice și vestiarelor. Oamenii merg desculți pe aceste suprafețe și ciuperca ajunge pe picioarele lor. Sau ar putea folosi un prosop umed care are pe el ciuperca piciorului de atlet.
Dar simplul fapt de a avea ciuperca pe picioare nu este suficient pentru a provoca infecția. Infecția apare dacă condițiile sunt potrivite pentru ca ciuperca să se dezvolte. Ciupercii îi place să fie umedă, așa că:
- Să vă uscați picioarele în mod corespunzător după ce ați înotat, ați făcut duș sau baie.
- Nu purtați pantofi strâmți atunci când picioarele sunt transpirate.
- Nu purtați aceeași pereche de pantofi sau șosete zi de zi.
Care sunt semnele și simptomele?
Cazurile de picior de atlet pot varia de la un pic enervant la foarte inconfortabil. Un copil care îl are poate avea o erupție cutanată care provoacă mâncărimi și arsuri. Alte semne includ:
- umflături pe picioare
- zone crăpate, cu bășici sau descuamări, adesea între degetele de la picioare
- roșeață și descuamare pe tălpile picioarelor
- pielea dintre degetele de la picioare poate arăta „brânzos” și poate avea un miros neplăcut
- o erupție care se răspândește până la călcâi (partea interioară a piciorului)
- piele scorojită de la scărpinat (încercați să nu vă scărpinați!)
Piciorul de atlet se poate răspândi la alte părți ale piciorului, inclusiv la unghiile de la picioare. De asemenea, poate infecta și alte părți ale corpului – cum ar fi zona inghinală (acest lucru se numește în mod obișnuit mâncărime de jock) și axilele – dar numai dacă cineva se scarpină de infecție și atinge aceste locuri.
Ce va face medicul?
Un medic – cum ar fi un dermatolog (spuneți: dur-muh-TAHL-uh-jist), un medic de piele, sau un podiatru (spuneți: puh-DYE-uh-trist), un medic de picioare – își poate da seama dacă aveți picior de atlet. Ar putea fi și altceva în afară de piciorul atletului. Copiii pot avea alte afecțiuni ale picioarelor sau ar putea fi alergici la un material din pantofii pe care îi poartă.
Dar un medic va putea să-și dea seama uitându-se la pielea de pe picioarele dumneavoastră. Medicul dumneavoastră poate tampona sau răzui o mostră de piele pentru a testa dacă există ciuperci sau bacterii. Nu vă faceți griji, acest lucru nu vă va durea – aveți o mulțime de straturi suplimentare de piele pe picioare!
Tratamentul este de obicei simplu. Pentru cazurile ușoare, medicul dumneavoastră vă poate cere să aplicați o pudră care conține medicamente sau o cremă care omoară ciupercile. Acest lucru ar trebui să vă facă picioarele să se simtă mai bine în câteva zile. Uneori va trebui să folosiți medicamentul timp de până la o lună pentru a scăpa complet de piciorul atletului.
De asemenea, va trebui să vă păstrați picioarele uscate și să vă descalțați cât mai mult posibil, deoarece ciuperca nu se poate dezvolta cu ușurință în aerul uscat și deschis. Dacă făcând aceste lucruri nu vă ajută să eliminați infecția, medicul dumneavoastră v-ar putea prescrie un medicament mai puternic. Acesta va fi de genul celui pe care îl înghițiți, nu doar ceva pe care îl aplicați pe picioare.
Este important să consultați un medic în legătură cu piciorul atletului, deoarece, dacă nu este tratat, va continua să se răspândească, făcându-vă picioarele să se simtă foarte mâncărime și disconfort și va deveni mai greu de eliminat. De asemenea, se pot dezvolta infecții mai grave pe picioarele dumneavoastră.
Prevenirea piciorului de atlet
Mulți oameni vor dezvolta piciorul de atlet cel puțin o dată în viață. Unii îl vor avea mai des. Pentru a ajuta la evitarea acestuia:
- Spălați-vă picioarele în fiecare zi.
- Să vă uscați bine picioarele, în special între degetele de la picioare.
- Pe alocuri mergeți desculț acasă – în special noaptea.
- Evitați să purtați încălțăminte strâmtă sau sintetică care nu permite picioarelor dvs. să „respire.”
- Purtați sandale în jurul zonelor de piscină, dușuri publice și săli de sport pentru a vă feri de ciupercă.
- Purtați șosete care absorb umezeala. Bumbacul este un material care face acest lucru.
- Schimbă-ți șosetele în fiecare zi (sau mai des) dacă se umezesc.
- Solicită părintelui tău să cumpere pudră antifungică pentru a o pune în adidași sau pantofi.
- Spălați-vă pantofii cu un dezinfectant și puneți-i la soare pentru a ajuta la uciderea germenilor.
- Nu împărțiți prosoape sau încălțăminte.
- Păstrați suprafețele băilor de acasă curate – în special dușurile și căzile.
Revizuit de: Rupal Christine Gupta, MD
Data revizuirii: Iulie 2014
.