Această fișă vorbește despre expunerea la gripa sezonieră în timpul sarcinii și alăptării. Aceste informații nu trebuie să înlocuiască îngrijirea medicală și sfaturile furnizorului dumneavoastră de asistență medicală.
Ce este gripa?
Gripa este o infecție a tractului respirator (respirație). Este adesea numită gripă. Simptomele gripei sunt febră, dureri de cap, frisoane, dureri musculare, tuse, congestie, secreții nazale și dureri în gât. Uneori, gripa provoacă vărsături și diaree.
Sezonul tipic al gripei este din octombrie până în luna mai a fiecărui an și, de obicei, are cea mai mare activitate între decembrie și februarie. Tipurile (tulpinile) de virusuri care provoacă gripa sezonieră se pot schimba în fiecare an. Începând cu sezonul gripal 2009-2010, oamenii s-au îmbolnăvit atât de virusurile gripei sezoniere, cât și de un nou tip de virus numit H1N1.
Este gripa contagioasă? Cum se răspândește virusul?
Influența este contagioasă. Virusul se răspândește prin contactul cu picăturile respiratorii din nas și gură ale persoanelor infectate. Când oamenii tușesc, strănută sau vorbesc, picăturile care conțin virusul se răspândesc prin aer. Ele se vor deplasa la câțiva metri de persoana respectivă, apoi picăturile vor cădea și vor ateriza pe suprafețe, cum ar fi mesele și jucăriile.*
Timp între expunere și apariția simptomelor (perioada de incubație) este de la 1 la 4 zile. Persoanele cu gripă sunt cel mai contagioase în primele 3 sau 4 zile de la debutul bolii. O persoană bolnavă de gripă poate fi contagioasă până la 1 săptămână.
Avea gripa în timpul sarcinii îmi poate pune sănătatea în pericol?
Când sunteți însărcinată, organismului dumneavoastră îi este mai greu să lupte împotriva infecțiilor. Femeile însărcinate au o șansă crescută de a dezvolta complicații grave din cauza gripei, cum ar fi detresa respiratorie (probleme respiratorii severe).*
Crește riscul de avort spontan dacă aveți gripă?
Avansul spontan poate apărea în orice sarcină. Studiile nu au asociat gripa cu o șansă mai mare de avort spontan. O febră mare a fost asociată în unele studii cu o șansă mai mare de avort spontan.
Avea gripă în timpul sarcinii poate provoca malformații congenitale sau poate pune copilul meu în pericol?
În fiecare sarcină, o femeie începe cu o șansă de 3-5% de a avea un copil cu un defect congenital. Acest lucru se numește riscul ei de fond. Nu s-a demonstrat că virusul gripal în sine provoacă malformații congenitale. Cu toate acestea, a avea febră mare în timpul sarcinii timpurii ar putea crește șansele de defecte congenitale. Febra în timpul sarcinii trebuie tratată. Paracetamolul este medicamentul de alegere pentru reducerea febrei în timpul sarcinii. Tylenol® este o marcă de paracetamol. MotherToBaby are fișe informative despre hipertermie (febră) și paracetamol la https://mothertobaby.org/fact-sheets/hyperthermia-pregnancy/pdf/ și https://mothertobaby.org/fact-sheets/acetaminophen-pregnancy/pdf/.
Să fiți foarte bolnavă din cauza gripei poate crește șansele de complicații ale sarcinii, cum ar fi pierderea sarcinii sau nașterea înainte de 37 de săptămâni de sarcină (naștere prematură). Este important să discutați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale dacă sunteți însărcinată și aveți simptome de gripă.
Cum mă pot proteja pe mine și pe copilul meu?
Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru dumneavoastră și pentru copilul dumneavoastră este să primiți vaccinul injectabil împotriva gripei sezoniere, cunoscut și sub numele de vaccin antigripal. Deoarece femeile însărcinate prezintă un risc crescut de complicații cauzate de gripă, femeile care sunt însărcinate (fie că sunt în primul, al doilea sau al treilea trimestru) sau care intenționează să rămână însărcinate ar trebui să se vaccineze împotriva gripei sezoniere.
Este disponibil, de asemenea, un vaccin antigripal cu pulverizare nazală (FluMist®). Acest vaccin conține un virus viu, dar slăbit. Vaccinul antigripal cu pulverizare nazală nu este recomandat în timpul sarcinii. Pentru mai multe informații despre vaccinurile antigripale în timpul sarcinii, consultați fișa informativă MotherToBaby privind vaccinul împotriva gripei sezoniere (vaccinul antigripal) la https://mothertobaby.org/fact-sheets/seasonal-influenza-vaccine-flu-shot-pregnancy/pdf/.
În plus față de vaccinarea împotriva gripei, asigurați-vă că dumneavoastră și cei din jurul dumneavoastră faceți următoarele pentru a ajuta la prevenirea răspândirii gripei:
- Spălați-vă pe mâini cu apă și săpun sau folosiți des un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool
- Nu vă atingeți ochii, nasul sau gura
- Încercați să evitați contactul apropiat cu persoanele bolnave
- Acoperiți-vă nasul și gura atunci când tușiți sau strănutați și rugați-i pe cei din jurul dumneavoastră să facă același lucru.
Ce ar trebui să fac dacă mă îmbolnăvesc?
Dacă aveți simptome asemănătoare gripei, apelați imediat la furnizorul dumneavoastră de servicii medicale. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda medicamente antivirale pentru a diminua simptomele gripei și pentru a reduce șansele de îmbolnăvire gravă. Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (Centers for Disease Control and Prevention – CDC) afirmă că medicamentele antivirale pot fi utilizate la femeile însărcinate chiar înainte de confirmarea gripei de către un laborator. Aceste medicamente acționează cel mai bine dacă sunt luate la începutul evoluției bolii. Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale vă poate ajuta să decideți dacă administrarea unui medicament antiviral pentru prevenirea gripei este adecvată în cazul dumneavoastră. Pentru mai multe informații despre medicamentele antivirale, consultați fișa informativă MotherToBaby Medicamente antivirale pentru tratarea/prevenirea gripei la https://mothertobaby.org/fact-sheets/antiviral-medications-treatprevent-influenza-the-flu-pregnancy/pdf/. Dacă sunteți bolnav, rămâneți acasă și evitați contactul apropiat cu alte persoane pentru a preveni transmiterea bolii la alte persoane. Beți multe lichide. Febra poate fi tratată cu paracetamol.*
Ar trebui să vorbesc cu furnizorul meu de servicii medicale dacă unul dintre membrii familiei mele este bolnav?
Vorbiti cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale dacă ați fost în contact apropiat cu cineva care are gripă.*
Ar trebui să încetez să alăptez dacă am gripă?
Există anticorpi în laptele dumneavoastră matern care pot ajuta la prevenirea îmbolnăvirii copilului dumneavoastră.*
Este important să încercați să vă protejați copilul de îmbolnăvire. Spălați-vă pe mâini cu apă și săpun înainte de a vă ține copilul în brațe. Evitați să tușiți sau să strănutați pe bebelușul dumneavoastră. Luați în considerare posibilitatea de a purta o mască pe nas și pe gură în timp ce vă hrăniți și îngrijiți bebelușul, pentru a preveni transmiterea bolii către acesta. În timp ce sunteți bolnavă, puteți lua în considerare posibilitatea ca o persoană care nu este bolnavă să vă ajute să aveți grijă de bebelușul dumneavoastră.
Copiii mai mici de 6 luni prezintă un risc ridicat de complicații grave ale gripei, dar sunt prea mici pentru a primi un vaccin antigripal. Dacă credeți că bebelușul dumneavoastră are simptome de gripă, contactați furnizorul de servicii medicale al copilului dumneavoastră, mai ales dacă acesta are mai puțin de 6 luni. Dacă bebelușul dumneavoastră are gripă, este deosebit de important să îl alăptați cât mai des posibil. Copilul dumneavoastră va avea nevoie de lichide suplimentare în această perioadă. De asemenea, anticorpii din laptele dumneavoastră îl ajută pe copil să lupte împotriva infecției și să se facă bine mai repede. Nu uitați să discutați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale despre toate întrebările legate de alăptare.
* Secțiune actualizată în mai 2020
.