Deci, de aceea sutienele tale nu se potrivesc niciodată! Am trimis un model 32C la cumpărături de sutiene – și am descoperit că avea nevoie de o mărime diferită la aproape fiecare magazin

Carnea înțepenită, umflături inestetice și dureri de spate – sutienul greșit poate fi o nenorocire. Dar, potrivit unui nou raport, opt din zece dintre noi poartă sutiene care nu se potrivesc bine, deoarece metoda tradițională de măsurare a mărimii bustului este depășită și pur și simplu nu funcționează.

Potrivit academicienilor de la Universitatea din Portsmouth, folosirea unei benzi de măsură pentru a afla mărimea sutienului este o pierdere de timp, deoarece corpurile femeilor s-au schimbat dramatic de când sistemul a fost inventat în anii 1930.

Metoda tradițională de ajustare a sutienului, încă folosită de majoritatea magazinelor, implică două măsurători: una de sub bust și din jurul cutiei toracice, iar cealaltă din jurul părții celei mai pline a bustului.

Prima măsurătoare dă mărimea spatelui în centimetri, iar diferența dintre cele două măsurători determină mărimea cupei (A denotă o diferență de un centimetru, B de doi centimetri și așa mai departe).

Dar, potrivit academicienilor, această metodă este iremediabil depășită, deoarece a fost concepută pentru a merge doar până la cupa D. Jumătate dintre femeile din Marea Britanie depășesc acum această mărime.

Secretul pentru a găsi potrivirea perfectă este de a adopta o abordare în cinci pași: evaluarea lungimii bretelelor, a formei armăturii, cât de bine se potrivește spatele, cât de bine se potrivește cupa și dacă banda din față este în contact cu sternul.

Acest lucru nu o surprinde pe experta în montarea sutienelor Dita Summerfield de la Rigby & Peller, montatori de lenjerie intimă ai reginei. ‘Marea majoritate a femeilor care vin la noi pentru o probă poartă o mărime de sutien complet greșită’, spune ea. ‘Majoritatea poartă sutienele prea largi la spate și prea mici în cupă. Dar 80 la sută din susținerea oferită de un sutien provine de la banda din jurul mijlocului – nu de la bretele sau de la cupă – și dacă aceasta este largă, nu ai parte de suficientă susținere.

‘Primiți zece la sută din susținere de la bretele, care sunt adesea purtate prea largi, și zece la sută din susținere de la mărimea cupei, pe care atât de multe femei o poartă mult prea mică’.

‘Femeile tind să își decidă mărimea și să se țină de ea – văd ceva drăguț și îl cumpără în acea mărime fără să-l probeze. Dar mărimile variază enorm de mult în diferite magazine. Nu vă puteți baza pe numărul de pe etichetă pentru a găsi mărimea perfectă.

Am trimis modelul Carol Ann Dunbar, în vârstă de 45 de ani, la Rigby & Peller pentru a i se potrivi sutienul perfect.

Carol Ann credea că are un 34B, dar conform Rigby și Peller avea un 32C. Ținând cont de acest lucru, Carol a probat apoi 32C în șase magazine de pe High Street pentru a vedea cât de bine i se potrivesc – iar apoi Dita a ajutat-o să găsească cea mai bună potrivire în fiecare magazin.

H&M: 32C era prea strâmt, 34C se potrivea, dar durea

Încă o dată: Cupele 32C erau prea mici, 32D se potrivea mai bine

BHS: 32C era tot greșit, 32D se potrivea bine

DITA AVERTIZEAZĂ: „Dimensiunile în Bhs erau peste tot; complet greșite. ‘Carol cădea literalmente din 32C. Dimensiunea cupei era mult prea mică și era prea mare pe spatele ei. În acest magazin, ar fi avut nevoie de un 30E, ceea ce este ridicol – nu se poate ca aceasta să fie mărimea ei reală – dar Bhs oricum nu avea în stoc această mărime. Așa că am făcut un compromis cu un 32D.”

Carol nu a fost nici ea impresionată: „Țesătura era ieftină, iar când am ajustat bretelele a început să se sfâșie.”

MARKS AND SPENCER: 32C avea firele strânse, 30D se potrivea perfect

Sutienul căptușit din mătase cu imprimeu floral, 22 lire sterline

DITA AVERTIZEAZĂ: „Firele inferioare erau destul de înguste la sutienele M&S. Așa că atunci când Carol a probat 32C, firele se înfigeau în țesutul mamar. Când apeși pe ațele inferioare ar trebui să atingă osul. Ar trebui să-ți cuprindă sânul pe cutia toracică, nu să stea pe sânii tăi. 30D se potrivea perfect”.

Carole spune: ‘Banda de 30in este mult mai îngustă decât aș purta în mod normal, dar Dita spune că trebuie să mă obișnuiesc să port o mărime mai strâmtă, deoarece mărimea mea obișnuită este prea largă. Țesătura a fost moale pe piele și mi-a plăcut modelul.”

JOHN LEWIS: 32C a fost prea larg, 30D se potrivește perfect

DEBENHAMS: 32C s-a potrivit perfect

Sutienul pentru tricouri, 7,60 lire sterline

‘A fost un sutien foarte confortabil: s-a potrivit perfect.

‘Mi-a plăcut culoarea, iar prețul a fost grozav’, spune Carol. ‘L-aș cumpăra cu siguranță pe acesta.

‘Dita mi-a spus că ar trebui să strâng cureaua de umăr dreapta mai mult decât cea stângă.

‘Asta pentru că umărul meu drept se înclină după ani de zile în care am cărat o geantă peste tot’.

Dita a fost și ea impresionată: „Debenhams avea o selecție imensă de sutiene și se potrivea foarte bine – se potrivea perfect la mărime.

‘Ce păcat atunci că personalul a fost atât de nepoliticos.

„Nimeni nu s-a oferit să ne ajute, iar vânzătoarea a fost destul de bruscă cu noi, enervându-se că am vrut să folosim același vestiar.”

CINCI PAȘI PENTRU UN AJUST PERFECT

1. LUNGIMEA CURETELOR: Nu trebuie să ajustați bretelele la aceeași lungime pe fiecare parte. Multe dintre noi avem umerii înclinați, poate din cauza faptului că am cărat ani de zile gențile pe o parte, și astfel s-ar putea ca o curea să trebuiască să fie mai strânsă decât cealaltă.

2. FORMA ARIMII: Dacă apăsați pe armătura sutienului, aceasta ar trebui să apese pe os, nu pe țesutul mamar. Armele inferioare ar trebui să se așeze pe cutia toracică, înglobându-vă sânii, dar nu săpând în ei.

3. Amplasare pe spate: Ar trebui să puteți trece doar două degete pe sub bandă. Ar trebui să se simtă bine – poate mai strâns decât sunteți obișnuită, dar nu inconfortabil. Dacă se ridică în mijlocul spatelui, este prea mare și nu vă va oferi suficientă susținere.

4. Amplasarea cupei: De nouă ori din zece ori, femeile poartă o mărime prea mică a cupei. Nu ar trebui să aveți țesut mamar care se revarsă în partea de sus a cupei – cunoscut sub numele de „sâni dubli”. Femeia medie are acum cupa D, dar majoritatea cred că au cupa B.

5. BANDĂ FRONTALĂ: Mijlocul ar trebui să se așeze plat pe stern. Dacă se îndepărtează, lăsând un spațiu între mijlocul sutienului și piele, mărimea cupei este prea mică.