Întreaga mea viață s-a schimbat în 10 minute.
Eram însărcinată în 13 săptămâni cu primul meu copil, emoționată să aud bătăile inimii copilului meu pentru a treia oară. Tehnicianul de ecografie mi-a sondat stomacul în timp ce vorbeam cu soțul meu și mi-a spus că se va întoarce cu medicul. Am știut că ceva nu era în regulă când am văzut privirea de pe fața obstetricianului.
Nu era nicio bătaie a inimii. Bebelușul avea un defect devastator al tubului neural numit encefalocel, ceea ce înseamnă că craniul nu se formase corect și era proeminent. În săptămânile următoare, aveam să aflu mult mai multe informații datorită testelor avansate. Copilul era un băiat. Defectul era cauzat de trisomia 18, o afecțiune cromozomială rară. Nu puteam face nimic diferit pentru a-l salva.
Milioane de lucruri îmi treceau prin minte în timp ce ascultam un consilier genetic explicându-mi cu blândețe următorii pași, iar un singur gând a venit în prim-plan.
Părtășisem cu bucurie un anunț de sarcină pe rețelele de socializare după ce am auzit bătăile inimii copilului. Șansele de avort spontan erau mai mici de 3 la sută în acel moment. Am presupus că eram în regulă.
Ce aș putea spune acum?
—
Sotul meu, Vagner, și cu mine am început să vorbim despre bebeluși la câteva luni după nunta noastră. Ne doream să întemeiem o familie, dar locuiam într-un apartament cu o cameră și nu aveam prea multe. Avea sens să așteptăm.
Am amânat discuțiile despre copii și am bifat în schimb elemente de pe lista noastră de dorințe – cumpărarea unei case, începerea unei afaceri, vacanțe în Europa. La începutul anului 2019, am decis să ne gândim serios la sarcină. Eram încă tineri – eu aveam doar 25 de ani; soțul meu avea 26 de ani – dar știam ce ne doream.
Când am văzut prima dată testul de sarcină pozitiv, m-am simțit speriată. Era o veste binevenită, dar m-am îngrijorat imediat că nu eram pregătiți. Teama mea a dispărut și entuziasmul a preluat controlul odată ce i-am arătat testul lui Vagner. Am folosit o aplicație pentru smartphone pentru a calcula data estimată a nașterii mele: 23 decembrie 2019. Urma să avem un copil de Crăciun.
Vagner a vrut să le spună imediat tuturor celor pe care îi știam, dar l-am avertizat să aștepte. Ca majoritatea femeilor, le cunoșteam pe cele care își pierduseră copiii în primele săptămâni de sarcină. Le-am spus oamenilor că nu mă simțeam bine și am sărit peste specificul dacă stăteam acasă de la evenimente sau dacă lipseam o zi de la serviciu. Înțelepciunea convențională spune să nu spui nimic despre sarcină până la 12 săptămâni, când riscul de avort spontan scade.
Dar dacă nimeni nu știe că ești însărcinată, cui te adresezi atunci când lucrurile merg prost?
—
Am plecat din cabinetul medicului meu și am început să mă pregătesc pentru operație în aceeași zi. Urma să fac o procedură de dilatare și chiuretaj pentru a îndepărta țesutul fetal din uterul meu și îl vor trimite la un laborator pentru analize.
M-am trezit a doua zi după acea programare sperând că totul fusese un vis, dar crampele și sângerările mi-au reamintit că totul era real.
Am trimis SMS-uri prietenilor apropiați și membrilor familiei în timp ce așteptam în preoperator, trimițând variații ale aceluiași mesaj: „Copilul a murit. Defect din naștere fatal. Suntem devastați, dar în cele din urmă vom fi bine.”
Apoi a venit timpul să spun lumii. M-am gândit pentru scurt timp să ofer un update scurt și să mă deconectez de pe internet pentru câteva săptămâni, dar mi-am dat seama că voiam ca oamenii să afle detaliile.
Sunt manager social media independent și am și un blog cu un număr decent de urmăritori, așa că social media joacă un rol important în viața mea. Împărtășesc toate aspectele vieții mele online – nu este pentru toată lumea, dar îmi place să fiu autentică cu oamenii care mă urmăresc. Și de data aceasta, aveam nevoie ca toată lumea să înțeleagă gravitatea pierderii mele.
Știam lamentabil de puține lucruri despre avortul spontan înainte de a mi se întâmpla mie. Șansele de trisomie 18 sunt mici. Conform National Institutes of Health, această afecțiune apare la aproximativ una din 2.500 de sarcini. Dar pierderea sarcinii este surprinzător de frecventă – potrivit Clinicii Mayo, între 10 și 20 la sută dintre sarcini se termină cu un avort spontan.
Sunt șanse să cunoașteți pe cineva care a experimentat agonia pierderii unei sarcini. Și sunt, de asemenea, șanse mari să cunoașteți pe cineva care nu a vorbit niciodată despre asta.
În ciuda acestor cifre, un studiu din 2013 al Colegiului de Medicină Albert Einstein și al Sistemului de Sănătate Montefiore a arătat că majoritatea respondenților la un sondaj au crezut că avorturile spontane sunt neobișnuite.
Mulți dintre cei chestionați au crezut, de asemenea, în mod incorect, că alegerile legate de stilul de viață, stresul, ridicarea de obiecte grele, utilizarea în trecut a mijloacelor de contracepție și alte lucruri care pot fi prevenite sunt principalele cauze ale avortului spontan, când, de fapt, sunt problemele genetice.
Așa că nu este probabil o surpriză faptul că, în același sondaj, mulți dintre cei care au suferit un avort spontan au declarat că se simt vinovați sau rușinați.
—
Am împărtășit pentru prima dată vestea despre avortul meu spontan pe Facebook și Instagram din necesitate – aveam nevoie de o modalitate eficientă de a anunța mii de oameni că nu mai eram însărcinată – dar am continuat să postez actualizări regulate despre durere pentru că a fost cathartic.
Surorile de sororitate din facultate. Foste colege. Prieteni din liceu. Colegii de congregație de la biserica mea. Complet necunoscuți. Inbox-ul meu digital s-a umplut rapid cu mesaje de la femei din toate categoriile sociale care trimiteau condoleanțe pentru că și ele pierduseră copii.
Eram plină de întrebări. Este normal să sângerezi zile întregi după operație? Te-ai simțit ca o mamă rea după ce ai tras apa cu cheaguri de sânge, îngrozită că trimiți bucăți din copilul tău pe scurgerea de la toaletă? Oare mă voi mai simți vreodată fericită? Și cât avea să coste toate astea?
Unul câte unul, m-au consolat și mi-au spus că voi fi bine, chiar dacă simțeam că lumea mea s-a sfârșit. O prietenă mi-a spus să îl trimit pe soțul meu să cumpere tampoane. Un altul mi-a recomandat consiliere pentru doliu. Încă unul a trimis flori. Mi-au urat bun venit într-o frăție la care nicio femeie nu vrea să se alăture.
Există și părți negative ale împărtășirii, desigur. Am primit comentarii insensibile de la oameni bine intenționați care mi-au spus că avortul meu spontan făcea parte din planul lui Dumnezeu. Unei prietene i s-a spus că este în căutare de atenție după ce a postat pe Facebook că a avut avorturi spontane recurente – și chiar dacă ar fi fost așa, ce este rău în a căuta atenție atunci când s-ar putea să ai cu adevărat nevoie de ea?
Nu cred că cineva ar trebui să se simtă obligat să le spună oamenilor povestea lor de avort spontan. Este o traumă îngrozitoare și fiecare procesează lucrurile în mod diferit. Dar dacă cineva decide să își împărtășească experiența, oamenii ar trebui să asculte și să răspundă cu grație. Este nevoie de mult curaj.
Au trecut patru luni de când mi-am pierdut fiul. L-am numit Jedidiah David, nume care înseamnă amândouă „foarte iubit”. Am mers la terapie și am vorbit cu un psihiatru despre ceea ce simt. Ar trebui să decorez camera copilului și să planific o petrecere pentru bebeluș, dar în schimb încep să mă gândesc să încerc să am un alt copil.
Dezmembrarea fură bucuria viitoarelor sarcini. Când voi obține un test de sarcină pozitiv, poate într-o zi, în curând, voi ști cât de multe lucruri pot merge prost. Voi fi prudent de optimistă, dar fericirea naivă pe care am simțit-o pentru Jedidiah a dispărut.
Chiar dacă viața a revenit la normal, mă simt ca și cum aș fi primit un pumn în stomac de fiecare dată când întâlnesc pe cineva care așteaptă un copil sănătos și uneori evit rețelele de socializare pentru a nu vedea anunțuri de sarcină neașteptate. Când mă întâlnesc cu vechi prieteni sau cunoștințe, aceștia recunosc uneori că nu sunt siguri ce să-mi spună.
Cu toate acestea, împărtășirea avortului meu spontan cu lumea este o alegere pe care nu o regret. La urma urmei, nu are de ce să-ți fie rușine.
Ce să faci dacă cineva pe care îl iubești suferă un avort spontan
Nu încerca să găsești o parte bună a lucrurilor. „Cel puțin poți rămâne însărcinată din nou” și „Ei bine, s-a întâmplat devreme” nu sunt afirmații reconfortante – sunt involuntar crude. În schimb, doar ascultați.
Reamintiți-le că nu este vina lor. Majoritatea avorturilor spontane sunt cauzate de anomalii cromozomiale, dar asta nu va împiedica o persoană îndurerată să se întrebe cu ce a greșit.
Întrebați-i de ce au nevoie. Persoana iubită poate că are nevoie de un umăr pe care să plângă sau poate că pur și simplu vrea să fie distrasă și să nu se gândească la pierderea suferită. Discutați cu ei pentru a găsi cea mai bună modalitate de a-i ajuta.
Întoarceți alimente și carduri cadou. Nu a trebuit să mă gândesc la ce voi mânca la prânz sau la cină timp de câteva săptămâni după avortul meu spontan – cei dragi și străinii au trimis mese și carduri cadou de livrare de alimente după ce au văzut postarea mea pe rețelele de socializare.
Înțelegeți că ar putea avea nevoie de mai mult ajutor. Heidi McBain, un terapeut specializat în sănătatea mintală maternă, a declarat că femeile se pot simți singure după ce se confruntă cu un avort spontan. „Văd o mulțime de clienți în cabinetul meu care au avut un avort spontan în primul trimestru și, pentru că au ales să nu spună nimănui despre sarcina lor, nu vor apoi să le spună oamenilor despre pierderea sarcinii”, a spus ea. „Poate fi foarte greu și foarte izolant”. McBain recomandă ca femeile care se luptă din punct de vedere emoțional să consulte un terapeut, mai ales dacă intenționează să încerce să conceapă. „Este important să fii într-un loc sănătos din punct de vedere emoțional înainte de a începe să încerci să rămâi însărcinată din nou.”
Luna de conștientizare a pierderii sarcinii și a copilului
Octombrie este Luna de conștientizare a pierderii sarcinii și a copilului, iar 15 octombrie marchează Ziua mondială de comemorare a pierderii & copilului însărcinat. În 1988, președintele Ronald Reagan a declarat luna octombrie ca fiind „o lună de recunoaștere a durerii unice a părinților îndurerați, într-un efort de a demonstra sprijin pentru numeroasele familii care au suferit o astfel de pierdere tragică”, potrivit organizației nonprofit Star Legacy Foundation.
Ayana Lage este consultant social media, blogger și scriitoare în Tampa. Contactați-o la [email protected].
Abonează-te la notificăriDezabonează-te de la notificări