De ce să porți sutien

Până acum, am auzit cu toții că majoritatea femeilor poartă sutienul de mărime greșită – 10% poartă sutiene prea mari și un procent uriaș de 80% prea mici – dar ce efect are acest lucru asupra corpului nostru? Potrivit Institutului de Osteopatie, acest lucru poate contribui la modificări ale posturii dumneavoastră, care, în timp, pot provoca dureri musculo-scheletice. În plus, presupunând că un sutien este potrivit, acesta distribuie greutatea bustului, reducând presiunea de pe spate, gât și umeri, precum și ridicând bustul de pe coaste pentru a ajuta la respirație. În cele din urmă, găsirea potrivirii și a stilului potrivit poate susține încrederea în sine și poate promova o imagine de sine pozitivă.

Propusele purtării sutienului

Sutienele nu numai că ajută la forma și mărimea sânilor, dar le pot ajuta pe cele cu sâni mai mari să gestioneze eventualele dureri de spate. Femeile de orice mărime pot simți dureri din cauza unui sutien care nu se potrivește bine, motiv pentru care este esențial să știi cum ar trebui să se potrivească un sutien.

Controlul formei și mărimii sânilor

Dacă doriți să maximizați sau să minimalizați aspectul pieptului, un sutien potrivit poate ajuta la obținerea formei și mărimii dorite a sânilor.

Pentru a face ca sânii să pară mai împinși în sus și mai rotunjiți, alegeți un model cu căptușeală de contur sau o funcție de împingere în sus. Cu toate acestea, doriți totuși să vă asigurați o potrivire adecvată, deoarece un sutien mai mare nu vă va face sânii să pară mai mari. Același lucru este valabil și pentru purtarea unei mărimi prea mici atunci când încercați să minimalizați. Dacă țintești în cealaltă direcție, asigură-te că porți mărimea corectă a cupei și a benzii, dar într-un stil minimizator, unul care îți împrăștie sânii pentru a-i face să pară cu una-două mărimi de cupă mai mici.

Portarea unui sutien ajută la durerile de spate în cazul sânilor mai mari

Pe când vorbim de sâni mai mari, purtarea unui sutien poate ajuta cu siguranță la durerile de spate, precum și la problemele de coloană și la balansarea sânilor. Sutienele care nu se potrivesc bine afectează și mai mult acest grup, deoarece o bandă slăbită poate provoca un stres sporit asupra mușchilor din partea superioară a spatelui.

Sutienele pot fi confortabile, promit

În general, un sutien care nu se potrivește bine poate provoca dureri unei femei de orice formă sau mărime. Și, deși știm că este șocant, True&Co crede că sutienele pot fi cu adevărat confortabile. Cheia este să găsești combinația potrivită de stil, formă și mărime – care poate varia nu numai în funcție de marcă, ci și de stil.

Pros de a nu purta sutien

Pe de altă parte, a nu purta sutien poate fi cu adevărat eliberatoare, atât la figurat, cât și la propriu. Normele societale dictează ca femeile nu doar să poarte sutiene, ci și să stabilească standarde pentru formele și dimensiunile „ideale”, care sunt adesea înșelătoare. Și acel basm de soție despre sânii căzuți? Probabil, de asemenea, face parte din categoria, bine intenționată, dar înșelătoare. În plus, știm cu toții că, atunci când temperaturile se încălzesc, apare riscul potențial jenant al „transpirației sânilor”, care poate fi evitat dacă pur și simplu nu porți unul, nu-i așa?

Înlăturați percepțiile sociale privind forma sânilor & Standardele de mărime

Este adevărat (joc de cuvinte) că niciun set de sâni nu este creat egal, iar pentru multe dintre noi, chiar și propriul nostru set nu este chiar egal ca mărime sau formă. Comentariile nedorite fie către un piept mai mic sau mai voluptuos sunt la fel de enervante. Unele femei consideră că mersul fără sutien le permite să ignore aceste „idealuri” învechite, deși s-ar putea să vă treziți că optați pentru haine în straturi sau articole cu susținere atașată, cum ar fi o camisolă cu raft încorporat.

Nicio dovadă că nepurtarea sutienului cauzează căderea sânilor

Veste bună: nu există dovezi medicale că lăsarea sânilor poate fi cauzată de nepurtarea sutienului, ci mai degrabă este predominant genetică. Singura excepție? Exercițiul fizic. Faptul de a nu purta un sutien sport în timpul exercițiilor fizice poate crește riscul de a deteriora o zonă a sânului cunoscută sub numele de Ligamentele lui Cooper.

Să nu transpiri sub sâni

Puteți crede că faptul că nu purtați sutien vă va ajuta să evitați acumularea de transpirație de sub sâni, dar este vorba mai mult despre alegerea celui potrivit. De exemplu, sutienele sport pot duce de fapt la transpirație în exces din cauza grosimii țesăturii. Sutienele realizate din bumbac ușor, plasă sau chiar un stil subțire, dantelat, pot ajuta la reducerea transpirației și, de asemenea, sunt probabil o potrivire mai bună pentru hainele de vară mai subțiri.

Alternative la sutien

Brățările, sutienele fără cusături, bandeaus, camasiile cu sutien încorporat și chiar pastele oferă alternative la sutien mai potrivite pentru anumite ocazii sau decizii de styling. Să explorăm alternativele:

Bralette

„Sora mai mică a sutienului cu arcuri”, bralette este o opțiune nestructurată, de obicei fără căptușeală, fără căptușeală și fără sârmă. Confortul este cheia aici, iar de la recenta sa creștere în popularitate, modelele sunt acum disponibile în dantelă, racerback, gât scoop și chiar în mărime mare.

Sutien fără cusături

Conceput pentru a fi invizibil sub haine, numele este exact așa cum sună, un sutien fără cusături prezintă cupe acoperite cu o singură bucată de țesătură care nu are cusături sau cusături, adesea cu o cupă modelată.

Camipoane cu sutien încorporat

Un camisol realizat cu un sutien cu raft atașat, poate fi o piesă de suprapunere sau purtat singur, fără a fi nevoie de un sutien pe dedesubt. Curelele reglabile ajută la fixare și susținere.

Bandeau

Similar cu un sutien fără bretele, dar fără închidere, un sutien bandeau este un sutien ușor de purtat, adesea realizat cu buzunare pentru a introduce tampoane care ajută la evitarea vizibilității mameloanelor.

Pasties

Tipic o opțiune lipită care oferă o ușoară acoperire, în principal a mameloanelor, și evită vizibilitatea bretelelor. Ideal pentru hainele fără spate și fără bretele, cum ar fi topurile și rochiile.

Go Braless

Așa cum am spus mai sus, cu siguranță o opțiune dacă vă simțiți confortabil cu situația dvs. socială și nu este un factor de risc pentru căderea pe termen lung, deși s-ar putea să nu ajute la transpirația de vară atât de mult pe cât cred unii.

Sutiene aproape goale

True Body Lift with Scoop Neck

Suport suficient pentru a vă ridica până la un centimetru, suficient de confortabil pentru a fi purtat toată ziua, acesta este un sutien care vă schimbă viața (cuvintele dvs. – nu ale noastre).

True Body Mesh Lift pentru DD+

Suportul nostru True Body Mesh are toate avantajele originalului (fără sârmă, ridicare serioasă) cu un pic de aer suplimentar. Conceput pentru cupele DD+, acest sutien adaugă suport suplimentar pentru doamnele noastre cu pieptul mare.

True Body Triangle Convertible Bra

La fel de versatil pe cât este de confortabil, cu bretele convertibile. Acest sutien are o senzație moale și un decolteu plonjat care este atât de confortabil, încât nici nu veți observa că purtați sutien.

La sfârșitul zilei, un sutien ar trebui să vă ridice, nu să vă doboare, atât mental cât și fizic. Cu atât de multe opțiuni pentru a susține toate formele și mărimile, cumpărarea de lenjerie intimă poate și ar trebui să fie distractivă și plăcută. La True&Co, ne străduim în mod constant să oferim produse care sunt inspirate de comunitatea noastră și de stilurile lor preferate. Sperăm cu adevărat că vă putem ajuta să le găsiți pe ale voastre.

.