Să uiți de o fată care îți place sau de care ai fost obsedat poate fi una dintre cele mai dificile sarcini din viață. Pur și simplu nu te poți opri să te gândești la ea, incapabil să faci ceva sau să te concentrezi. Fără energie, fără motivație. Ai impresia că viața ta s-a terminat complet. Dar există o soluție pentru fiecare problemă și noi avem ceva pentru tine. Dar, înainte de a citi acest articol, trebuie să ne promiți că vei încerca cel puțin o dată fiecare tehnică pe care ți-o sfătuim. Apoi, există o șansă să nu vă mai gândiți la acea fată și să începeți să o uitați.
Ce se întâmplă dacă fata care vă place v-a respins sau v-a frânt inima? Cum să te descurci cu asta?
Să treci peste o fată care ți-a frânt inima, care te-a respins, care te-a rănit sau s-a despărțit de tine, este foarte greu, dar nu imposibil. Poate dura ceva timp, dar fii sigur că timpul vindecă toate rănile. Dacă vă străduiți în mod activ să vă aduceți înapoi, o puteți face să se vindece mai repede. Îți voi da câteva sfaturi care te vor ajuta cu siguranță să uiți fata de care îți place, pe care o iubești și de care ești obsedat, cea care ți-a frânt inima și iată-l pe primul dintre ele:
Primul pas este să realizezi că s-a terminat și că nu o mai poți avea pe acea fată în viața ta. Cu orice preț, trebuie să înțelegi sau să te convingi că fata care ți-a plăcut sau pe care ai iubit-o cândva nu mai este în viața ta. Și că te poți descurca și singur. Este timpul să nu te mai gândești la ea. Odată ce v-ați dat seama de acest lucru și v-ați dat seama de problemă, sunteți destul de rezolvat, deoarece puteți lucra la motivele pentru care nu puteți înceta să vă gândiți la ea.
Păstrați-vă ocupat vă va ajuta să vă gândiți mai puțin la ea
Nu stați niciodată degeaba. Întotdeauna ține-te ocupat cu munca. Așa cum se spune pe bună dreptate, o minte goală este o casă pentru un diavol, așa că, implică-te în procese de gândire. Fă-ți un program pentru fiecare zi și lucrează în funcție de acesta. Odată ce continuați să lucrați întreaga zi, în cele din urmă veți obosi și veți avea un
somn liniștit. De asemenea, programul tău ocupat nu ți-ar da timp să te gândești la fată, deoarece vei fi deja preocupat de propriile gânduri, făcându-te să-ți petreci ziua într-un mod
pașnic.
O altă modalitate de a te menține ocupat este găsirea unui nou interes. Răsfățați-vă cu un alt proces, cum ar fi arta, pictura, blogul etc. Încercați să jucați mai multe jocuri, fie ele de interior sau de exterior. Jocurile sunt cu siguranță cel mai bun prieten al tău atunci când nu ai nimic de făcut. Să faci orice lucru care iese din rutina ta te va
definitiv te va ajuta să-ți distragi mintea.
Concentrează-te mai mult pe tine
Obsesia unei fete sau faptul că ai inima frântă duce la șansele ca tu să nu te mai concentrezi pe tine sau pe sănătatea ta. Așadar, încercați să faceți zilnic exerciții fizice acasă sau la sală. Încercați yoga sau meditația pentru pace și concentrare. Îmbunătățiți-vă obiceiurile alimentare și de somn. Luați mese echilibrate într-o zi. Dormiți cât mai devreme
de bine și treziți-vă devreme pentru a vă începe programul planificat în mod corespunzător. Acest lucru va duce la un corp și o minte echilibrate.
Pasați timp cu prietenii și familia
Încercați să lucrați la relațiile cu ceilalți dacă ați dat-o în bară la un moment dat. Acest lucru va duce la o oarecare satisfacție și, de asemenea, vă veți simți mai puțin singur. Începeți să petreceți mai mult timp cu prietenii sau familia sau cu oamenii pe care îi iubiți. Încercați să ieșiți mai mult cu oamenii pe care îi iubiți în timpul liber. Este foarte important să petreceți timp cu prietenii și familia dumneavoastră. Fata aceea nu este singura persoană rămasă pe lumea asta, așa că nu are rost să te gândești la ea toată ziua. Ieși cu prietenii tăi la o petrecere sau încearcă să călătorești cu ei în locuri noi. Prietenii tăi adevărați sunt cei care te pot face să te simți iubit și necesar. Dacă, din întâmplare, ești prea supărat pentru a ieși din casă, roagă-ți prietenii să vină la tine, dar nu sta niciodată singur. Cu siguranță vă veți simți mai bine doar fiind în preajma lor.
Întotdeauna puteți cere sfaturi de la un prieten de încredere. Discutați problema dumneavoastră cu el. Atât timpul cât și discuția vindecă și ajută foarte mult. Petreceți mai mult timp cu un prieten care ar putea să vă asculte problema, deoarece el v-ar înțelege și nu v-ar afirma greșit sau ar face mișto de problemele voastre.
Încetați să mai comparați fiecare fată cu Ea
Unul dintre lucrurile majore la care trebuie să lucrați este acesta: trebuie să încetați să mai comparați fiecare fată cu ea, chiar dacă a fost prea bună pentru voi. Nu contează ce se întâmplă, vei avea întotdeauna o opțiune mai bună în viitorul tău. Poate fi perfectă, dar cu siguranță nu este opțiunea potrivită pentru TINE și trebuie să înțelegi asta. Dacă veți continua să comparați, nu veți putea niciodată să mergeți mai departe în viață.
Scăpați de tot ceea ce vă amintește de ea
Evitați să vizitați locuri precum restaurantele sau cafenelele în care obișnuiați să mergeți amândoi împreună sau pe care ea obișnuia să le viziteze frecvent. Acest lucru nu va face decât să vă amintească de ea. Dacă obișnuiați să mergeți pe același traseu, încercați să evitați același traseu timp de câteva zile până când situația dvs. se va normaliza. Ștergeți pentru totdeauna numărul ei și amintirile ei, cum ar fi videoclipurile, înregistrările audio sau fotografiile din telefonul dvs. mobil. Ștergeți toate chat-urile. Din întâmplare, nu o sunați și nu-i trimiteți mesaje. Acest lucru ar duce la începerea unei conversații din nou și, în cele din urmă, tu vei fi cel care va fi rănit din nou.
Nu o urmăriți
Evitați să folosiți mediile sociale precum Facebook. Deschiderea contului dvs. de social media v-ar face să vă simțiți ca și cum ați verifica o dată profilul ei și asta cu siguranță nu este bine.
Concentrează-te pe o altă fată
Chiar dacă nu sunteți gata să mergeți mai departe, încercați să vă concentrați pe o altă fată. Începeți să vă întâlniți din nou. Nu te sfătuiesc să faci totul în grabă, ci doar să o iei încet. Petreceți mai mult timp cu noua fată, încercați să o cunoașteți mai bine și să vă simțiți confortabil cu ea. Planificați ieșiri frecvente cu ea. Dar nu vorbiți despre fata anterioară cu noua voastră parteneră, pentru că este un lucru care nu i-ar plăcea deloc.
Evitați alcoolul
În toate aceste zile de durere și presiune, un lucru pe care trebuie să îl faceți este să evitați complet alcoolul.
Alcoolul nu este deloc soluția la problemele voastre. S-ar putea să vă facă temporar să vă simțiți mai bine, dar cu siguranță vă va scoate emoțiile la suprafață și poate duce la momente jenante în public sau în fața prietenilor sau a familiei. Chiar dacă doriți să beți, asigurați-vă că o faceți într-o limită și că nu scăpați de sub control.
Un ultim sfat care v-ar putea ajuta să o uitați
Ultima sugestie, dar cu siguranță nu cea din urmă, ar putea suna ciudat și lipsit de inimă, dar, uneori, poate fi cea mai bună cale de a uita pe cineva. Aceasta constă în a găsi răul din ei. Acesta este un lucru care trebuie încercat atunci când nu mai ai nicio opțiune cu tine însuți. Dacă vrei să uiți pe cineva, găsește negativitatea din el. Scoateți în evidență calitățile lor rele în fața voastră. Creșteți atât de mult acel sentiment negativ din voi cu privire la acea persoană, încât, în cele din urmă, începeți să nu vă placă. Dar asigurați-vă că nu ar trebui să se opteze niciodată pentru această metodă decât dacă este necesar în mod serios și fiți siguri de faptul că această antipatie nu ar trebui să vă transforme niciodată într-o persoană negativă.
Aceste au fost o serie de sfaturi care vă vor ajuta cu siguranță să nu vă mai gândiți la fata care vă place și vă vor ajuta să deveniți din nou o persoană veselă.
.