Considerând să lucrați în schimbul de noapte? Here's What You Need to Know

Mulți oameni mențin un program de lucru asemănător cu cel clasic de la nouă la cinci: Ei vin la serviciu dimineața și pleacă la un moment dat după-amiaza târziu sau seara. Alți oameni, între timp, au programul de rezervă – ei dorm în timpul zilei și lucrează peste noapte.

Dacă vă gândiți la schimbul de noapte, trebuie să știți că există mai multe beneficii pentru a merge pe această cale. Dar va trebui să recunoașteți și dezavantajele implicate.

Beneficii ale lucrului în tura de noapte

Există o mulțime de motive bune pentru a vă înscrie să lucrați în tura de noapte. În primul rând, sunt șanse ca munca la îndemână să fie mai puțin agitată. De exemplu, dacă lucrați în serviciul clienți, este mai puțin probabil să aveți oameni care să vă sune cu plângeri la ora 3 dimineața decât la ora 15:00. Acest lucru ar putea, la rândul său, să vă facă să fiți mai puțin stresat în timp ce sunteți la serviciu.

În plus, acceptând tura de noapte, ați putea fi plătit mai mult. Deoarece această tură este, în general, mai puțin dorită, multe companii îi plătesc pe angajații care o lucrează cu un tarif considerabil mai mare. Acest lucru ar putea, la rândul său, să vă îmbunătățească calitatea vieții, să vă ajute să faceți economii sau să vă ajute la plata datoriilor.

În plus, lucrând în schimbul de noapte, veți avea mai multă flexibilitate în timpul zilei. Acest lucru ar putea fi esențial dacă aveți copii pe care doriți să îi duceți sau să îi luați de la școală și este cu siguranță util în ceea ce privește programarea unor lucruri cum ar fi programările la medic și întâlnirile pentru întreținerea casei.

În cele din urmă, dacă faceți naveta la un birou real, sunt șanse să aveți o călătorie mai ușoară de rezolvat dacă lucrați în schimbul de noapte. Iar dacă urâți să stați în trafic, evitarea orelor de vârf este un avantaj care merită luat în considerare.

Dezvantajele lucrului în tura de noapte

Pe de altă parte, tura de noapte poate fi o provocare pentru sănătatea dumneavoastră. Atunci când programul dvs. de somn este dat înapoi, poate fi dificil să vă autoreglați și să obțineți suficiente ore de somn. Iar un somn inadecvat nu numai că vă poate compromite performanța la locul de muncă, dar vă poate îngreuna funcționarea în general.

Un alt lucru de luat în considerare este că, în majoritatea cazurilor, tura de noapte este mai puțin aglomerată decât tura de zi. Acesta este un lucru bun dacă sunteți leneș, dar mai puțin bun dacă vă plictisiți ușor și căutați de fapt să vă mențineți ocupat în timpul programului.

În cele din urmă, lucrul în tura de noapte ar putea face mai dificilă menținerea unei vieți sociale. Sunt șanse ca prietenii dvs. să nu dorească să se întâlnească pentru micul dejun de dimineață devreme când se termină tura dvs.; mai degrabă, ei se vor întâlni la happy hour sau la cină când dvs. fie dormiți, fie vă pregătiți pentru muncă, fie ajungeți pentru prima dată la birou. Și toate aceste lipsuri ar putea să vă diminueze fericirea în ansamblu.

Este schimbul de noapte potrivit pentru dumneavoastră?

Dacă vă gândiți să lucrați în schimbul de noapte, gândiți-vă la avantajele și piedicile pe care le presupune acest lucru și decideți ce este cel mai important pentru dumneavoastră. Dacă banii sunt primordiali și tura de noapte este mai bine plătită, s-ar putea să merite să vă dați puțin peste cap ceasul intern pentru a vă mări salariul. Pe de altă parte, dacă țineți la viața socială și la somn, tura de zi ar putea fi o alegere mai bună.

Amintește-ți, de asemenea, că nu trebuie să te angajezi pentru totdeauna în tura de noapte și că aceasta poate fi o modalitate bună de a pune piciorul în prag undeva. Dacă folosiți acest timp pentru a câștiga experiență, ați putea fi capabil să vă transferați într-o altă tură care să se potrivească mai bine cu programul dumneavoastră.

Trending

• {titlu }}

The Motley Fool are o politică de dezvăluire a informațiilor.

.