Samahita
Dacă intenționați să vizitați un refugiu de yoga, Samahita din Thailanda le are pe toate. Situată pe coasta de sud a insulei Koh Samui, într-una dintre cele mai încântătoare și nedezvoltate părți ale insulei, se află această minune yoghină – Samahita. Numele înseamnă centrat – a fi în echilibru, a fi în centrul atenției, ceea ce reprezintă descrierea perfectă a modului în care se simt cei care până acum erau obosiți după un sejur în acest paradis axat pe rezultate. Yoga strălucitoare în toate formele sale este la ordinea zilei aici – atât dinamică, cât și restaurativă, precum și respirație pranayama și meditație. Proprietarul, Paul Dallagham, este un maestru yoghin, profesor și om de știință cu peste 30 de ani de experiență și un cult la nivel mondial, iar cursurile sale sunt printre cele mai căutate din Asia. El îi instruiește chiar și pe formatori și nimic nu îi face mai mare plăcere decât să își vadă elevii cum se adâncesc în practica lor și cum cresc și mai mult în expertiza lor. Când vă cazați la Samahita, deveniți parte a unei familii, a unui trib, iar tradiția puternică de îngrijire face ca mulți oaspeți să se întoarcă de nenumărate ori. Mâncarea este delicioasă, de proveniență locală, bine echilibrată și este o plăcere să te bucuri de ea, iar terapiile și tratamentele sunt, de asemenea, extraordinare. Aceasta este o bijuterie care va descoperi iepurașul yoghin din noi toți, unde vă veți simți alintat și îngrijit.
Amanpuri
Primul dintre celebrele stațiuni Aman, Amanpuri a stabilit punctul de referință pentru stilul și luxul pentru care acest brand este acum faimos. Cu vedere la Marea Andaman strălucitoare, această stațiune de plajă senină se integrează în mediul natural înconjurător și oferă evadarea perfectă din viața de zi cu zi. Programele, sau imersiunile, așa cum sunt cunoscute la Spa-ul multi-premiat, sunt create pentru a promova o schimbare profundă – sunt conduse de cei mai buni experți în domeniul lor și toate sunt complet personalizate și concepute ținând cont în totalitate de obiectivele dumneavoastră. Există un nutriționist la îndemână pentru a vă sorta dieta și pentru a vă oferi un plan de masă personalizat, astfel încât să vă puteți asigura că obțineți rezultate maxime. Sala de sport este de ultimă generație, dar dacă doriți să învățați yoga sau poate Tai-Chi, atunci acesta este locul unde vă puteți perfecționa arta. Până la urmă, acesta este Aman, așa că totul este posibil.
Amatara
Acest centru spa de pe insula Phuket este ascuns într-un colț liniștit din Cape Panwa. Amatara Wellness Resort a devenit acum un refugiu de wellness cu drepturi depline, oferind o serie de programe cuprinzătoare pentru a vă face să vă simțiți mai sănătoși și pentru a vă pune din nou în mișcare. Puteți face antrenamente convenționale în sala lor de gimnastică complet echipată, puteți încerca boxul Muay Thai, care stimulează adrenalina, vă puteți bucura de paddle boarding și Pilates pentru a vă oferi un miez de corp ascuțit sau puteți practica yoga profundă și imersivă pentru a vă centra. Există o mulțime de cursuri de grup la care să participați și care să vă mențină motivați, iar atunci când aveți nevoie de timp liber, există terapeuți angelici care vă vor desface fiecare nod și vă vor ușura mușchii dureroși. Mâncarea este plină de bunătăți și, în plus, este delicioasă, așa că aici nu există niciun sentiment de privațiune. Aceasta este o opțiune cu un raport calitate-preț excelent, care nu vă va dezamăgi. 
Dacă sunteți interesat să vizitați oricare dintre spa-urile menționate în blogul nostru, atunci luați legătura cu unul dintre experții noștri în wellness astăzi, sunând la 020 7843 3597 sau trimițând un e-mail la [email protected]
.