Părinții nu vor să recunoască un adevăr urât – că uneori nu le place copilul lor. Dacă simțiți acest lucru și sunteți speriat, este în regulă. A fi părinte este o provocare și adesea emoțional, mai ales atunci când copiii noștri sunt sfidători, lipsiți de respect sau nu sunt cine am vrut noi să fie.
Toți avem așteptări cu privire la modul în care copiii noștri ar trebui să crească și să se comporte, iar atunci când aceste așteptări nu sunt îndeplinite, poate fi foarte dureros. Poate că copilul dumneavoastră nu este persoana pe care ați crezut că va fi: poate că nu este suficient de academic sau extrovertit, sau poate că este negativist și îi place să se plângă.
În loc să vă simțiți supărat și vinovat, există modalități prin care puteți construi o relație mai sănătoasă cu copilul dumneavoastră și să vă placă cine este el. Iată câteva sfaturi.
Recunoașteți-vă sentimentele
Nu vă îndepărtați sentimentele pentru că vă simțiți vinovat sau credeți că este greșit să nu vă placă copilul dumneavoastră. Nu trebuie să vă placă adevărul emoțional – trebuie doar să vi-l însușiți. Schimbarea nu poate începe până când nu ești sincer cu tine însuți despre ceea ce simți. Întrebați-vă: „Ce simt și de ce?”.
Este important să acceptați faptul că nu vă vor plăcea întotdeauna copiii dumneavoastră – și ei nu vă vor plăcea întotdeauna pe dumneavoastră.
Identificați cauza sentimentelor dumneavoastră
Găsiți ceva timp pentru a vă gândi la cauza principală a sentimentelor dumneavoastră. Există influențe externe care afectează comportamentul copilului dumneavoastră, cum ar fi problemele de la școală? Sau are mai mult de-a face cu așteptările dumneavoastră preconcepute?
Poate că nu vă place copilul dumneavoastră pentru că este foarte diferit de dumneavoastră. Sau poate că nu-ți place copilul tău pentru că se comportă urât, este sfidător și opozant și face ravagii în casa ta. Toate acestea sunt motive de înțeles pentru a simți antipatie față de copilul tău. De ce ați dori să vă placă cineva care vă tratează prost?
Dacă acesta este cazul, încercați să vă amintiți că este vorba de comportamentul care nu vă place, nu de copil. Putem să ne iubim copiii și să le urâm comportamentul, dar uneori cele două se încurcă.
Dacă vă uitați cu atenție, vă puteți da seama că faptul că faptul că nu vă place copilul dvs. este mai mult despre dvs. decât despre el – pentru că are de-a face cu reacția dvs. la comportamentul lui.
Câteodată, ca părinți, suntem declanșați de amintiri ale propriei noastre copilării, provocând sentimente de inadecvare, teamă sau anxietate. Apoi proiectăm aceste sentimente asupra copiilor noștri. De exemplu, dacă în copilărie ați fost aspru criticat pentru că nu aveați un carnet de note stelar, poate că sunteți dur cu copilul dumneavoastră atunci când acesta scade sub media 10. Fiți conștienți de acest lucru și nu-l lăsați să vă controleze educația parentală.
Fiți atenți la alți factori care pot contribui la sentimentele dumneavoastră. De exemplu, copilul dumneavoastră poate fi prins între dificultățile pe care le aveți cu co-părintele dumneavoastră. Poate că co-părintele dvs. (sau dvs.) nu îl țineți pe copilul dvs. responsabil pentru comportamentul său.
Gestionați-vă așteptările
Acceptați-vă copilul pentru ceea ce este și vă puteți îndrepta spre o relație mai bună. Dacă copilul tău este diferit de așteptările tale, atunci gestionează aceste așteptări.
Amintiți-vă că, în cele din urmă, singura persoană pe care o puteți controla sunteți dumneavoastră. Învățați să găsiți spațiul dintre acțiunea copilului dumneavoastră și reacția dumneavoastră. Aici puteți învăța să fiți un părinte calm și să rămâneți separat din punct de vedere emoțional. Indiferent de modul în care acționează copilul tău, promite-ți că vei încerca să rămâi calm.
Cunoașteți-vă mai bine copilul
Să vă faceți timp să faceți ceva distractiv. Aflați ce-i place și ce nu-i place copilului dvs. și ce îl face să se simtă bine. Încercați să ascultați fără să judecați – copiii sunt mai predispuși să reacționeze negativ atunci când se simt examinați. Copilul dvs. va aprecia șansa de a se deschide și de a vă spune cum se simte.
Rămâneți pozitiv
Vorbiti cu copiii dvs. ca și cum v-ar plăcea de ei, chiar și atunci când le spuneți „nu” sau le dați consecințe. Nu vă încruntați și vorbiți cu un ton blând care să le transmită mesajul că vă pasă de ei. Să rămâi pozitiv poate fi greu, mai ales atunci când ești frustrat și copilul tău a fost nerespectuos.
Cu toate acestea, fiți cât de pozitiv puteți atunci când vă ocupați de ei, deoarece ei captează rapid orice sentimente negative și în curând le internalizează – sau se răzvrătesc împotriva lor în mod agresiv. Și nu uitați, privirea de pe fața dumneavoastră și tonul vocii dumneavoastră comunică mai mult decât o fac cuvintele dumneavoastră.
Concentrați-vă pe ceea ce este corect și începeți să construiți pe ceea ce este bun. Nu vă obsedați de aspectele negative sau nu încercați să schimbați cine este copilul dumneavoastră. Veți avea o relație mai bună dacă veți încerca să vă lăudați copilul și să afirmați comportamentul bun. Uneori, ca părinți, suntem prea automați cu judecata. Faceți un efort să fiți atenți la ceea ce spuneți. Amintiți-vă: copilul dumneavoastră are nevoie de un antrenor, nu de un critic.
În cele din urmă, aduceți mai mult spirit ludic și mai puțină seriozitate în interacțiunile dumneavoastră. Recunoașteți că este posibil ca copilul dvs. să aibă o problemă, dar că interacțiunile dvs. sunt cele care au dus la sentimentele dvs. de antipatie. Încercați să îi acceptați pentru ceea ce sunt și să îi iubiți fără să vă faceți atâtea griji pentru ei.
Să vă angajați să nu criticați
Iată un truc care funcționează pentru mine. Mă trezesc dimineața și îmi spun: „Bine, nici o critică nu poate ieși din gura mea astăzi”. Fac din asta un gând și o activitate foarte conștientă. Este atât de automat pentru unii dintre noi să criticăm și, jumătate din timp, nici măcar nu știm că o facem. Așa că faceți din asta un efort conștient.
Observați când copilul dumneavoastră face ceva bine. Evidențiați punctele forte ale copilului dumneavoastră și descrieți ceea ce vedeți. De exemplu, puteți spune:
„Arătai de parcă erai pe cale să țipi la fratele tău, dar am observat cum ți-ai revenit și te-ai îndepărtat. Cum ai reușit să faci asta? A fost impresionant”.
Dacă puteți face acest lucru, vă va ajuta pe amândoi să vă apreciați unul pe celălalt.
Când există un conflict de personalitate cu copilul dumneavoastră
Ce se întâmplă dacă personalitățile voastre pur și simplu se ciocnesc? Poate că copilul tău nu este un prieten pe care l-ai fi ales tu. Poate că sunteți prea diferiți sau prea asemănători. Problemele încep atunci când porți cu tine o mulțime de dezamăgiri în legătură cu cineva și încerci să îl schimbi într-un fel sau altul. Atunci începe ciclul negativ.
Țineți cont de faptul că copilul dumneavoastră nu este prietenul dumneavoastră. Rolul tău ca părinte este unic și poți fi prietenos fără a fi neapărat un prieten.
Înțelegerea faptului că nu trebuie să fiți prietenul copilului dvs. vă poate ajuta să vă împăcați cu cine este copilul dvs. și să îl acceptați.
Concluzie
Prin asumarea responsabilității pentru emoțiile dvs. și prin faptul că faceți un efort, îi arătați copilului dvs. că doriți ca lucrurile să fie mai bune. Spuneți-i copilului dumneavoastră:
„Știu că nu ne-am înțeles întotdeauna în trecut pentru că am fost prea dură cu tine. Îmi cer scuze și lucrez la asta”.
Acest efort va ajuta foarte mult copilul dumneavoastră. Calmați-vă, acceptați-vă copilul și ajutați-l să devină persoana care este menit să fie.
.