Este o întrebare pe care și-o pune orice proaspătă mamă – când este momentul să încetezi să alăptezi? De obicei, ele se înghesuie pe Google și primesc aproximativ câteva sute de răspunsuri diferite de la alte mame, fiecare cu argumente convingătoare care să le însoțească.
În timp ce o examinare pur și simplu a cifrelor a găsit o vârstă medie la care mamele încetează de obicei să mai alăpteze, nu există un moment fix pentru a înceta.
Să-ți alăptezi copilul este ceva ce se întâmplă atunci când atât mama, cât și copilul sunt pregătiți să se întâmple, și fii sigură că vei ști când este gata să se întâmple dacă știi să recunoști semnele.
Multe mame își alăptează copiii după vârsta de un an, până la vârsta copilăriei. Jamie Grumet, așa cum se vede pe coperta revistei TIME Magazine, și-a alăptat copilul până la vârsta de patru ani. Am avut plăcerea de a ne întâlni cu ea la Pump Station din Santa Monica și, în ciuda negativismului unora dintre oameni față de această alegere, a fost în mod clar o alegere făcută cu dragoste, cu angajament și am aflat că mediul în care trăiești și oamenii din jurul tău care acționează ca sistem de sprijin vor juca un rol în acest sens. Nu uitați, diferențele culturale și diferențele în ceea ce privește modul în care ați fost influențați de ceea ce este greșit și ceea ce este corect pot face parte din ceea ce considerați că este vârsta potrivită pentru înțărcare. În cele din urmă, totul depinde de dumneavoastră. Nu este greșit să continuați să alăptați după vârsta de un an. Acestea fiind spuse, iată câteva gânduri cu privire la vârsta medie la care o mamă ar trebui să înceteze să își mai alăpteze copilul.
Semne că copilul dumneavoastră este pregătit să înceteze să mai alăpteze
-
Copilul dumneavoastră are un an – Deși puteți începe să îi introduceți copilului dumneavoastră alimente noi la șase luni, acestea vor fi doar gusturi. Abia după nouă luni, cel puțin, copilul dumneavoastră va fi capabil să înghită și să primească pe deplin nutrienții din alte alimente decât laptele matern sau formula. Chiar dacă nu ați început înțărcarea la șase luni, este posibil ca bebelușul dumneavoastră să înceapă să se autoînțărcească după primul an de viață. Cu siguranță puteți continua să îi oferiți cea mai bună hrană din laptele matern până la vârsta de un an.
-
Copilul dumneavoastră a redus perioada de alăptare – Dacă observați că bebelușul dumneavoastră a redus durata sesiunilor de alăptare și că le dorește mai rar, acesta este un semn destul de evident că este pregătit să se înțărcească. De obicei, după ce se obișnuiește să bea dintr-o ceașcă și a început să fie capabil să înghită alimente solide pentru a se hrăni, ar putea începe să refuze sânul mai des.
-
Vreți să terminați – Nu este nicio rușine dacă nu mai puteți alăpta înaintea copilului dumneavoastră. Deși este recomandat să alăptezi cel puțin în primul an, copilul tău va culege multe dintre beneficii după doar câteva săptămâni. Multe mame continuă să alăpteze mult timp după ce nu mai doresc doar pentru că simt că ar trebui să o facă, dar acest lucru le lasă un sentiment de plictiseală sau chiar resentimente. Dacă nu vă place să vă alăptați bebelușul, atunci este timpul să vă gândiți la înțărcare.
Să treceți peste tristețea de după alăptare
În timp ce bebelușul dvs. poate fi fericit să treacă la piure de mere și piersici moi, timpul pe care l-ați petrecut împreună a fost special. A fost un timp în care ai putut fi aproape de acel bebeluș pe care l-ai crescut în tine timp de nouă luni, ceva ce ați putut face doar voi doi împreună. În lipsa acestuia, multe mame se simt triste că nu apucă să petreacă acel timp împreună. Deci, cum puteți învinge tristețea de după alăptare?
Trecerea de după alăptare poate fi tratată la fel cum ați trata o depresie normală. Cu toate acestea, o diferență majoră este că doriți să păstrați o legătură puternică cu copilul dvs. și să vă dați seama că, în timp ce acesta crește, nu este un lucru rău. Învingerea depresiei post alăptare include:
- Multă îmbrățișare cu copilul dumneavoastră
- Mult timp de joacă cu bebelușul
- Facerea a ceva frumos pentru dumneavoastră
- Exercițiu (inclusiv copilul dumneavoastră poate fi o o adevărată experiență de legătură)
- Făcând ceva plăcut în afara casei
- Vorbind cu cineva despre asta
Poți înceta să alăptezi prea devreme?
Multe mame amână înțărcarea pentru că le este teamă, nu întotdeauna de a pierde acel timp cu bebelușul lor, ci de a nu-i permite copilului lor să beneficieze de toate beneficiile. Sincer, nu există cu adevărat niciun rău în a opri alăptarea prea devreme. Multe mame nu o fac deloc, unele mame se opresc după două săptămâni din cauza canalelor de lapte înfundate cronic, iar alte mame se opresc pentru că trebuie să se întoarcă la serviciu. Avem câteva sfaturi grozave pentru a vă menține rezerva de lapte ridicată în timp ce pompați la locul de muncă, astfel încât să puteți continua să alăptați.
În esență, singurul dezavantaj real al opririi alăptării înainte de împlinirea unui an este că va trebui să vă treceți copilul la lapte praf. După ce a avut parte de lapte matern, s-ar putea să fie agitat în privința asta și să nu fie obișnuit cu mamelonul de cauciuc. În timp ce alăptarea este lăudată pentru că le oferă bebelușilor mai puține șanse de a avea probleme de sănătate în copilărie și mai târziu în viață, este în regulă să întrerupeți alăptarea mai devreme dacă pur și simplu nu este pentru dumneavoastră.
Te descurci minunat, mamă! Continuă să mergi mai departe și să faci tot ce poți și să faci ceea ce vrei să faci. Tu faci lapte…cu acest fel de superputere…ești capabilă de mai mult decât îți dai seama.