În timp ce este aproape imposibil să ne facem o idee despre câți oameni își înșală partenerul (datele sunt puține pentru că, ei bine, oamenii care sunt infideli nu sunt întotdeauna cei mai comunicativi), se întâmplă. Foarte mult. De fapt, rata infidelității, conform oamenilor de știință din domeniul social, a crescut în mod constant în ultimul deceniu. Faptul că se întâmplă nu este o surpriză; motivul, însă, este întotdeauna un pic mai surprinzător.
Benjamin, nume fictiv, nu fusese niciodată fidel într-o singură relație în toată viața lui. Îi fusese infidel soției sale de acum înainte ca ei să se căsătorească. Deși ea l-a prins și el a jurat să se schimbe, a continuat să aibă aventuri în timpul căsătoriei și a sperat că faptul că este soț îl va ajuta să renunțe la acest obicei. Deloc surprinzător, faptul că s-a angajat mai mult în relația sa nu l-a împiedicat să se angajeze în aventuri. În cele din urmă, soția sa a aflat că îl înșela din nou. Ea i-a spus să primească ajutor sau să plece. Așa că a primit ajutor.
Aici, Benjamin vorbește despre aventurile sale, despre recuperarea sa, despre motivul pentru care astăzi ar acorda o notă mai mică relației sale decât înainte și de ce acest lucru este de fapt un lucru minunat.
Ce s-a întâmplat?
Niciodată nu mi-am dat seama de fidelitate. Credeam că ori era ceva în neregulă cu mine, ori era ceva în neregulă cu toată lumea, și nimeni nu vorbea despre asta. Nu-mi amintesc o relație în care să fi fost fidelă. Am fost un iubit groaznic. Ai fi crezut că sunt un iubit grozav în față, dar te-am înșelat, am avut aventuri online, am avut aventuri în persoană. Am avut mai multe prietene în același timp. Soția mea, când ne întâlneam, a găsit mai multe mesaje de la mai multe femei. Am jurat pe față că a fost o întâmplare, că o iubesc și că am vrut să facem să meargă. Lucrurile s-au îmbunătățit, dar nu s-a schimbat nimic.
Și acum ești căsătorit.
Îmi amintesc că m-am gândit: Ei bine, poate că dacă mă căsătoresc se va rezolva. Poate că șmecheria este să faci acel angajament față de cineva. Nu e ca și cum aș fi vrut să fiu acel nesimțit. Dar nu știam cum să mă opresc. Am fost săptămâni, sau o lună, și am încercat să mă abțin. În cele din urmă, în urmă cu aproximativ doi ani, am fost descoperit din nou.
Cum a reacționat soția dvs. când a aflat că o înșelați?
Reacția ei a fost ca și cum ar fi venit dintr-un loc de dragoste. Nu știu cum a reușit soția mea să se adune pentru ca acel moment să fie despre mine, suficient pentru ca eu să văd că pot să mă ajut și să fiu mai bun, dar a reușit. Ceea ce aveam nevoie era ca cineva să-mi spună: „Ai o problemă. Vreau să te ajut să o schimbi”. Bineînțeles, a fost supărată și au fost lacrimi și anxietate și neîncredere, dar, de asemenea, m-a făcut să repar ceea ce era în neregulă cu mine.
Atunci cum ați luat măsuri pentru a vă ajuta?
Am petrecut 30 de zile într-un program intensiv. De fapt, m-am cazat într-o casă de reabilitare, cu o grămadă de băieți care se vindecau de alcool și droguri. La momentul respectiv, a fost înfricoșător. Nu înțelegeam cu adevărat cum mă va ajuta. Dar, în retrospectivă, m-a ajutat foarte mult. O întâlnire în 12 pași este o întâlnire în 12 pași.
Cum te simți acum în legătură cu recuperarea ta?
Am petrecut probabil un an sau mai mult pe coji de ouă. Trebuia să fac totul exact perfect. Adică, unii tipi scapă de telefoanele lor pentru totdeauna. Au un telefon prost pentru tot restul vieții lor, pentru că, pentru ei, acesta este poarta de intrare în activități nesănătoase. Aș putea să renunț la lucruri pentru o vreme, dar trebuie să am în cele din urmă un echilibru și o viață. A trebuit să învăț cum să folosesc un telefon ca un adult responsabil.
Care este un exemplu de ceva cu care a trebuit să înveți să te confrunți atunci când încerci să ajungi la abstinență?
Dacă mă urc în mijloacele de transport în comun și mă așez lângă o femeie frumoasă, nu știu ce face o persoană sănătoasă în această situație. Știu ce instrumente am pentru a ține cont de compulsiile mele. Le folosesc.
Și cum a reacționat soția ta când ai vorbit cu ea despre aceste lucruri?
Mulți dependenți au o problemă în a înțelege diferența dintre secrete, minciuni și intimitate. Eu nu am înțeles deloc această diferență. A trebuit să găsesc acel echilibru între a nu avea secrete față de soția mea, dar având o oarecare înțelegere a lucrurilor pe care ea trebuie să le audă și lucrurile pe care le pot spune unei alte persoane din programul meu.
Au fost multe lucruri despre care nu am vorbit, în ceea ce privește ceea ce se întâmpla în capul meu. Și acum că toate secretele au avut șansa să iasă la iveală, cred că aveam o idee mai bună despre ce trebuie să știe pentru a se simți confortabil și în siguranță.
Ce vrei să spui, că au fost multe lucruri despre care nu ați vorbit?
Mi-era teamă că nu va reacționa bine. Mi-a fost teamă că s-ar fi supărat pe mine. Pe lângă faptul că am făcut ceea ce am făcut, am și mințit, pentru că nu am vrut ca ea să se supere. Aceasta este o mică parte din ea.
Partea cea mare, se pare, este că o înșelam. Dar în mare parte din modul în care interacționam, tot aș fi fost îngrijorat să nu o supăr, chiar dacă nu era vorba de a acționa sexual.
Ce legătură are asta cu a avea aventuri?
Astăzi, pot să mă duc la soția mea și să-i spun: „Am avut o zi foarte grea. Și nu mă simt grozav”. Nu aș fi putut face asta niciodată înainte de recuperare. Am crezut că este prea fragilă pentru a face față. Nu am vrut să îi aduc ziua mea grea. Credeam că va menține relația mai puternică dacă îmi țin problemele la distanță. Pe măsură ce viziunea mea asupra lumii s-a schimbat, am început să pot veni la ea și să-i spun: Sunt supărat din cauza unui lucru care s-a întâmplat la serviciu. Chiar dacă este inconfortabil, putem vorbi despre asta împreună.
Dar cu siguranță ai făcut mai mult decât să-i spui despre ziua ta în termeni de recuperare.
Am mers la întâlniri în 12 pași. Am început să mă întâlnesc cu un grup religios de bărbați în fiecare săptămână. Mă întâlnesc cu un terapeut în fiecare joi a săptămânii. Și vorbesc despre lucrurile despre care este greu de vorbit – sau cel puțin așa era înainte.
În ultimă instanță, faptul că nu am fost părinte înainte ca această recuperare să înceapă pentru mine a fost o binecuvântare pentru că știam că nu eram pregătit. Știam că nu aveam cum să cresc o ființă umană sănătoasă în timp ce făceam ceea ce făceam. Recuperarea m-a făcut să aștept cu nerăbdare să fiu tată.
Cum vă simțiți astăzi tu și soția ta?
Pot să dau relației noastre un B+? Înainte de a mă putea confrunta cu problemele noastre, aș fi spus A+. Aș fi spus că este o căsnicie perfectă. Și asta pentru că singura problemă pe care o vedeam în ea eram eu. Iar acum, avem de lucru – împreună. Simt că am terminat să ne traumatizăm unul pe celălalt. Poate că nu putem rezolva totul și vor fi momente în care ea nu se va simți în siguranță din cauza unor lucruri pe care le-am făcut eu. Nu pot anula asta. Dar simt că am încetat să înrăutățesc lucrurile.