Amy Myers, M.D. este medic de medicină funcțională, formată și certificată de The Institute of Functional Medicine. Dr. Myers a obținut titlul de doctor în medicină (M.D.) la LSU Health Science Center și a efectuat rezidențiatul în medicina de urgență la University of Maryland Medical Center.
Dr. Myers s-a retras de la clinica sa de medicină funcțională, Austin UltraHealth, unde a deservit mii de pacienți, pentru a le da putere celor care au fost dezamăgiți de medicina convențională. Este o autoare de 2x bestselleruri New York Times și fondatoarea și CEO a brandului de comerț electronic cu stil de viață & sănătate, Amy Myers MD®.
Se estimează că între 3 și 10 milioane de oameni sunt diagnosticați cu hipertiroidism sau cu o tiroidă hiperactivă.1 Cea mai frecventă formă de hipertiroidism este afecțiunea autoimună cunoscută sub numele de boala Graves.
Am fost diagnosticat cu boala Graves în timpul celui de-al doilea an de facultate de medicină, iar în cartea mea, The Autoimmune Solution (Soluția autoimună), vă împărtășesc experiența mea personală cu boala Graves și modul în care medicina convențională m-a dezamăgit. Nu vreau ca nimeni să treacă niciodată prin ceea ce am trecut eu, așa că misiunea mea este să împuternicesc cât mai mulți oameni cu informațiile de care au nevoie pentru a folosi o modalitate mai sănătoasă și mai naturală de a se vindeca de boala Graves și de alte forme de hipertiroidism.
- Ce este boala Graves?
- Simptomele bolii Graves
- Cum se diagnostichează boala Graves?
- Rădăcinile hipertiroidismului
- 1. Glutenul
- 2. Intestin permeabil
- 3. Mercurul
- 4. Infecții
- 5. Iodul
- Tratament convențional pentru boala Graves
- 1. Medicamente
- 2. Radiația/Ablația
- 3. Chirurgia
- Abordarea de medicină funcțională a bolii Graves
- 1. Îndepărtați glutenul din dietă
- 2. Repară-ți intestinul
- 3. Testați pentru metale grele
- 4. Găsiți și tratați infecțiile
- 5. Susțineți sistemul imunitar
- Suplimente recomandate pentru boala Graves
- The Myers Way® Multivitamin
Ce este boala Graves?
Tiroida ta, glanda în formă de fluture din fața gâtului, produce hormoni care ajută la reglarea temperaturii corpului, a ritmului cardiac, a creșterii, a producției de energie și a sănătății creierului. Hipertiroidismul apare atunci când tiroida produce prea mulți hormoni tiroidieni. Atunci când hormonii tiroidieni sunt prea mari, metabolismul energetic se va accelera, determinând organismul să ardă prea repede substanțele nutritive. Acest lucru poate duce la malnutriție și boli cronice. În timp ce am luptat împotriva bolii Graves, am mâncat tot ce am văzut și am trecut de la o mărime 4 la o mărime 0 în câteva luni.
Tipoida poate deveni hiperactivă din mai multe motive, însă în mod obișnuit este un rezultat al afecțiunii autoimune boala Graves. Boala Graves reprezintă aproximativ 60-80% din toate cazurile de hipertiroidie.2 În mod normal, funcția tiroidiană este reglată de glanda pituitară, o glandă minusculă responsabilă de secreția de TSH, care semnalează tiroidei să producă hormonii tiroidieni T3 și T4. În cazul bolii Graves, un anticorp cunoscut sub numele de anticorp receptor al tirotropinei (TRAb) poate imita hormonii hipofizari și poate anula complet sistemul, inducând o tiroidă hiperactivă. De asemenea, puteți dezvolta anticorpi împotriva peroxidazei tiroidiene (TPO) sau anticorpi antitiroglobulină. Eu am avut doar anticorpi la TPO, pe care i-am văzut frecvent și în clinica mea.
Alte două forme de hipertiroidism care nu sunt afecțiuni autoimune sunt cunoscute ca gușă multinodulară toxică și adenom toxic. Gușa multinodulară toxică implică creșterea unor noduli care funcționează independent pe glanda tiroidă însăși. Acești noduli sunt capabili să stimuleze tiroida fără a utiliza TSH, creând haos în procesul hormonilor tiroidieni și provocând o tiroidă hiperactivă.
Adenomul toxic este o tumoare benignă formată din celule foliculare tiroidiene, care produc cantități excesive de T3 și/sau T4. Excesul de hormoni tiroidieni produși de adenoamele toxice poate suprima funcția țesutului tiroidian sănătos rămas, ducând la hipertiroidism.
Simptomele bolii Graves
- Focări de căldură, transpirații
- Pierdere în greutate neintenționată
- Stocuri frecvente, scaune moi sau diaree
- Dificultăți de somn și insomnie
- Anxietate, iritabilitate, sau oboseală constantă
- Frecvență cardiacă crescută
- Schimbări în ciclurile menstruale
- Reducere a libidoului
- Ochi bulbucați
- Pelea roșie și groasă pe tibii sau picioare
- Apetitul crescut
- Osteoporoză
- Tremori la mâini
- Slăbiciune musculară
Cum se diagnostichează boala Graves?
1. Testarea sângelui nivelului de hormoni tiroidieni este primul pas. În hipertiroidie, hormonul de stimulare a tiroidei (TSH) va fi foarte scăzut, iar T4 liber și T3 liber vor fi crescute. În afecțiunile autoimune, veți observa și niveluri ridicate ale anticorpilor.
2. Captarea iodului radioactiv (RAIU) este următorul pas în diagnosticarea unui dezechilibru tiroidian. Un RAIU care utilizează o doză mică de I-131 va determina cât de mult iod absoarbe tiroida. O absorbție mare de iod este un indicator al bolii Graves. Acest test poate fi util pentru a exclude alte cauze posibile ale unei tiroide hiperactive.
3. Ecografia (US) a tiroidei este un pas util pentru a examina noduli pe tiroidă. Medicul dumneavoastră poate solicita efectuarea unei biopsii cu ac fin pentru a confirma că nodulii nu sunt canceroși.
Rădăcinile hipertiroidismului
1. Glutenul
Glutenul este o preocupare uriașă pentru mulți oameni, deoarece a fost hibridizat și modificat și se găsește în orice! Cel mai rău dintre toate, glutenul poate face ravagii în intestin și vă poate predispune la un intestin permeabil. Odată ce intestinul este permeabil, glutenul poate intra în fluxul sanguin și vă poate confunda sistemul imunitar. Blocurile constitutive ale glutenului împărtășesc o structură moleculară similară cu cele ale glandei tale tiroide, astfel încât sistemul imunitar poate ataca în mod eronat propriile tale celule într-un proces cunoscut sub numele de mimetism molecular.
2. Intestin permeabil
Pentru a absorbi nutrienții, intestinul este oarecum permeabil la moleculele foarte mici. Multe lucruri, inclusiv glutenul, infecțiile, medicamentele și stresul, pot deteriora intestinul, permițând toxinelor, microbilor și particulelor de alimente nedigerate, printre altele, să intre direct în fluxul sanguin. Intestinul permeabil este poarta de intrare pentru ca infecțiile, toxinele și particulele alimentare inflamatorii să declanșeze inflamația sistemică care duce la autoimunitate. Trebuie mai întâi să vă reparați intestinul înainte de a putea inversa simptomele inconfortabile.
3. Mercurul
Mercurul este un metal greu capabil să altereze sau să deterioreze celulele diferitelor țesuturi corporale. Sistemul dvs. imunitar poate confunda celulele deteriorate cu invadatori străini și poate începe să vă atace organele. Studiile arată că persoanele cu o expunere mai mare la mercur au un risc crescut de a dezvolta boala tiroidiană autoimună.3
4. Infecții
Infecțiile, cum ar fi familia de virusuri herpetice (HSV) și virusul Epstein-Barr (EBV), au fost implicate ca o cauză potențială a bolii tiroidiene autoimune prin inflamație și mimetism molecular.4,5
5. Iodul
Starea iodului este un pic controversată. Se pare că prea puțin iod poate cauza gușă și hipotiroidism și prea mult poate cauza hipertiroidism. Atunci când organismul detectează o disponibilitate crescută de iod, acest lucru poate declanșa tiroida să producă mai mulți hormoni tiroidieni. Dacă cineva cu un aport relativ scăzut de iod consumă brusc o dietă foarte bogată în iod, atunci, în timp, acel individ poate produce o cantitate excesivă de hormoni tiroidieni, ceea ce duce la o tiroidă hiperactivă.
Tratament convențional pentru boala Graves
Medicina convențională se concentrează doar pe tratarea simptomelor, nu pe ajungerea la cauza principală a bolii. Medicamentele, radiațiile și intervențiile chirurgicale tratează doar glanda tiroidă hiperactivă în speranța de a reduce simptomele bolii. Pentru a aborda cu adevărat afecțiunea și pentru a vă repara tiroida și sistemul imunitar, recomand o abordare de medicină funcțională pentru a ajuta la găsirea cauzei de bază a dezechilibrului. Eu personal am încercat două din trei dintre aceste tratamente convenționale și este cel mai mare regret al meu în viață. Vă rog să nu faceți aceeași greșeală pe care am făcut-o eu.
1. Medicamente
Propiltiouracilul (PTU) este un medicament antitiroidian care interferează cu producția de hormoni tiroidieni. Dacă vă uitați la aceste medicamente pe un motor de căutare, veți vedea o listă lungă de efecte secundare periculoase, unul dintre ele fiind distrugerea ficatului. Eu am luat PTU când aveam boala Graves, care mi-a devastat ficatul. Am fost limitată la repaus la pat până când ficatul meu s-a vindecat. Aproape că m-a costat viața și facultatea de medicină.
Metimazolul este un alt medicament antitiroidian administrat pentru hipertiroidism. Acest medicament poate duce de fapt la hipotiroidism, necesitând monitorizarea atentă a nivelurilor TSH și T4 liber. Efectele secundare includ erupții cutanate, căderea părului, vertij, icter, anemie aplastică, sindrom asemănător lupusului și hepatită.
2. Radiația/Ablația
Această abordare utilizează o doză mare de iod radioactiv (I-131) pentru a distruge permanent celulele glandei tiroide. După această procedură, trebuie să folosiți medicamente cu hormoni tiroidieni pentru tot restul vieții. După ce am făcut hepatită toxică din cauza PTU, nu am avut altă opțiune decât să fac eu însumi acest tratament. Cred cu adevărat că, dacă aș fi descoperit medicina funcțională mai devreme, aș fi putut să-mi inversez afecțiunea și să-mi salvez tiroida de la distrugere, așa cum am făcut cu numeroși pacienți din clinica mea.
3. Chirurgia
Când medicamentele antitiroidiene și tratamentele radioactive nu sunt opțiuni viabile, medicii pot recomanda o tiroidectomie parțială, adică atunci când o parte din glanda tiroidă este îndepărtată chirurgical. Aceasta este, de fapt, opțiunea pe care o recomand în ultimă instanță dacă cineva nu reușește să își inverseze hipertiroidismul folosind o abordare de medicină funcțională.
Abordarea de medicină funcțională a bolii Graves
Cheia pentru a inversa boala Graves este să ajungi la rădăcina a ceea ce a declanșat hipertiroidismul tău în primul rând și să abordezi direct cauzele care stau la baza acestuia, mai degrabă decât să tratezi doar simptomele sau să recurgi la măsuri dure. Acopăr exact cum să fac acest lucru în cartea mea, The Thyroid Connection, folosind planul de 28 de zile The Myers Way®. Vă prezint mai jos elementele de bază ale acestui plan.
1. Îndepărtați glutenul din dietă
Recomand tuturor pacienților mei să elimine glutenul din dieta lor, deoarece este un aliment inflamator. Pentru pacienții mei cu boli autoimune, cum ar fi tiroidita Graves sau Hashimoto, le recomand cu căldură să elimine și toate cerealele și legumele din dieta lor. Aceste alimente conțin proteine cunoscute sub numele de lectine, care acționează ca un pesticid natural pentru culturi și pot face ravagii în mucoasa intestinului dumneavoastră. Schimbarea dietei dumneavoastră este primul pas pentru a vă însănătoși. Am creat cursul electronic The Myers Way® Comprehensive Elimination Diet eCourse, pe care îl puteți face acasă ca bază pentru a începe să vă vindecați de o afecțiune.
2. Repară-ți intestinul
Repararea intestinului este esențială pentru a te vindeca, așa cum am menționat mai devreme. Din acest motiv, am creat cursul electronic The Myers Way® Guide to the Gut (Ghidul Myers Way® pentru intestin) pentru a vă ghida prin exact aceiași pași pe care îi folosesc cu pacienții mei pentru a repara un intestin permeabil. De asemenea, am multe articole care explică abordarea mea 4R pentru repararea intestinului și suplimentele care repară intestinul.
3. Testați pentru metale grele
Suntem expuși la metale grele în mai multe moduri diferite: amalgame, consumul de pește și mediul înconjurător. Vă recomand să vă testați genele MTHFR și să faceți un test de provocare a chelației cu DMPS prin intermediul unui practician de medicină funcțională pentru a determina dacă mercurul sau alte metale grele reprezintă o problemă pentru dumneavoastră.
4. Găsiți și tratați infecțiile
Faceți-vă testarea de către medicul dumneavoastră pentru infecții, cum ar fi HSV și EBV. Monolaurina din uleiul de nucă de cocos s-a dovedit a fi o completare foarte utilă a tratamentelor atât pentru HSV cât și pentru EBV. O dietă bogată în lizină este, de asemenea, o modalitate eficientă de a combate infecțiile cu HSV.
5. Susțineți sistemul imunitar
Suplimentele precum vitamina D, uleiurile de pește omega-3 și glutationul sunt modulatori imunitari puternici, ceea ce înseamnă că pot ajuta la susținerea sistemului dumneavoastră imunitar. S-a demonstrat că vitamina D ajută la reglarea sistemului imunitar. Uleiurile de pește Omega 3 ajută la combaterea inflamației în întregul dvs. organism. Glutationul este cel mai puternic antioxidant al organismului dumneavoastră, care poate ajuta răspunsul inflamator al organismului dumneavoastră și poate îmbunătăți căile de detoxifiere.
Suplimente recomandate pentru boala Graves
În timp ce lucrați pentru a aborda cauza care stă la baza tulburării dumneavoastră tiroidiene, puteți să vă ușurați simptomele și să vă susțineți tiroida cu ajutorul suplimentelor și al plantelor care calmează tiroida, cum ar fi bugleweed, motherwort și balsam de lămâie. În plus, o multivitamină de înaltă calitate este o modalitate excelentă de a vă susține sănătatea tiroidei.
The Myers Way® Multivitamin
Hipertiroidismul face ca organismul dumneavoastră să intre în suprasolicitare, punându-vă la un risc și mai mare de a dezvolta anumite deficiențe nutriționale decât majoritatea oamenilor. Am formulat în mod special The Myers Way® Multivitamin pentru pacienții mei cu disfuncții tiroidiene, inclusiv boala Graves și Hashimoto. Multivitamina mea oferă nivelul optim de nutrienți specifici tiroidei, cum ar fi seleniul, zincul și iodul, pentru a susține sănătatea tiroidei. În plus, vitaminele B și mineralele incluse în The Myers Way® Multivitamin sunt în formele lor activate pentru a optimiza detoxifierea și metilarea, ideale pentru cei cu o mutație MTHFR.
.