Este OK să fii speriat. A fi speriat înseamnă că ești pe cale să faci ceva foarte, foarte curajos.
– Mandy Hale
Sunt o mamă în vârstă de 46 de ani, mamă a trei fete și sunt îngrozită de înălțimi. Am tendința de a mi se face greață de la a treia treaptă a unei scări.
Sunt, de asemenea, foarte aventuroasă și hotărâtă să fiu cea mai bună și mai neînfricată versiune a mea, iar parașutismul a fost întotdeauna pe lista mea de dorințe. În plus, eram într-o excursie de familie în Noua Zeelandă, unul dintre cele mai frumoase și mai bune locuri de pe Pământ pentru a face acest lucru.
Așa m-am trezit într-un avion șubred de 12 persoane, legat de Zach, profesionistul în parașutism, în timp ce urma să ne aruncăm spre pământ de la 15.000 de metri, atingând o viteză terminală de 120 m/h.
Trebuie să mărturisesc că mi-am pus serios la îndoială sănătatea mintală în momentul în care ușa avionului s-a deschis.
„Nu-mi vine să cred că fac asta! Este o nebunie! De ce nu pot să las lucrurile în pace și să fiu mulțumită de viața mea deja uimitoare? Dacă este pe cale să se termine chiar acum?” erau gândurile care îmi treceau prin cap în timp ce ne îndreptam cu spatele spre ușa deschisă.
De fapt, am avut la dispoziție trei zile și trei nopți nedormite pentru a medita la aceste întrebări, deoarece saltul cu parașuta se tot anula din cauza vremii nefavorabile.
În fiecare zi, mă îmbrăcam în echipament complet și mă pregăteam psihic pentru a sări, doar pentru a mi se spune în ultimul moment că condițiile de vânt se schimbaseră și nu mai erau optime pentru a sări cu parașuta.
A fost o tortură.
„Este acesta un semn? Nu ar trebui să fac asta?” Mă întrebam.
Tânărul meu de 14 ani își dorea cu disperare să sară, în timp ce copilul meu de 11 ani a declarat cu nonșalanță: „Nu-mi vine să cred că faci asta. O să te sinucizi”. Sora ei de 6 ani a izbucnit instantaneu în lacrimi.
Nu am lăsat-o pe fetița mea de 14 ani să sară și le-am asigurat pe surorile ei mai mici că nu voi muri și că totul va fi bine.
Nu eram atât de sigur, totuși.
Am trimis chiar un e-mail unei clarvăzătoare spirituale care comunică cu îngerii doar pentru a o întreba dacă îngerii au crezut că este o idee bună să sar.
Au crezut și așa că am sărit.
În timp ce ușa avionului se deschidea, mi-am stabilit intenția ca, odată cu acest salt, să îmi înving nu numai frica de înălțime, ci și să eliberez toată frica care mă împiedica să trăiesc 100% din plin – toată frica care mă ținea să joc la sigur, care mă împiedica să vorbesc deschis uneori, care mă împiedica să iubesc cât de deschis, din toată inima și cu ferocitate aș putea.
Iată ce am învățat despre viață și frică din această experiență:
- Frica este inventată și are prea puțin de-a face cu realitatea.
- Nu putem ști cu adevărat cum va fi ceva fără să experimentăm mai întâi.
- Când avem nevoie, suntem mult mai puternici, mai curajoși și mai înțelepți decât credem.
- Curajul este răsplătit cu generozitate în viață.
- Înfruntarea marilor tale temeri te eliberează pentru a-ți trăi viața cu mai multă bucurie și ușurință.
Frica este inventată și are prea puțin de-a face cu realitatea.
Acestea le auzim tot timpul: „Simte frica și fă-o oricum”, „Nu lăsa frica să te oprească”, „Totul este în capul tău”.
Întotdeauna am crezut că acestea sunt adevărate, dar sărind din acel avion, le-am primit, pe deplin și cu adevărat, în oasele mele: Frica este inventată!
Și are prea puțin de-a face cu realitatea.
Frica paralizantă pe care am simțit-o înainte de a sări era mintea mea care își imagina cât de terifiant ar fi fost să cad în aer. Nu mi-era teamă că parașuta nu se va deschide. Îmi era frică de săritură și de senzația de a nu fi susținut de nimeni sau de ceva.
Dacă mintea mea și-ar fi imaginat că va fi una dintre cele mai bune și mai emancipatoare experiențe din viața mea (ceea ce a fost!), aș fi fost entuziasmat de anticipare înainte (ceea ce nu a fost cazul).
Nu putem ști cu adevărat cum va fi ceva fără să experimentăm mai întâi.
Înainte de a sări, am urmărit videoclipuri pe YouTube cu alte persoane care făceau parașutism și am citit relatări directe despre experiențele altora. Mi-am închipuit că voi fi îngrozită în timp ce stomacul îmi va coborî până la degetele de la picioare și voi fi aruncată cu o viteză înspăimântător de mare spre Pământ.
Realitatea s-a simțit foarte diferit.
Sărind din avion cu capul înainte, de fapt nici măcar nu am simțit atracția gravitației. M-am simțit ca o balerină grațioasă, liberă și plutind prin spațiu. Am avut senzația că, dacă ar fi fost un film, pe fundal ar fi răsunat o muzică clasică angelică. A fost atât de frumos și grațios.
Corpul meu nu mai cunoscuse niciodată o asemenea predare și libertate și a fost sublim.
Când avem nevoie, suntem mult mai puternici, mai curajoși și mai înțelepți decât credem.
În timp ce ne instalam în 60 de secunde de cădere liberă, încă nu simțeam atracția gravitației sau căderea stomacului. M-am simțit ca atunci când îți scoți capul pe geamul unei mașini în timp ce mergi cu viteză foarte mare pe autostradă. De 100 de ori. La 120 m/h, rezistența vântului era atât de puternică încât nu-mi mai puteam trage aer în piept.
Am simțit cum crește panica în interiorul meu până când am auzit o voce interioară înțeleaptă care m-a asigurat că voi fi bine atâta timp cât îmi voi păstra calmul. Că voi primi tot oxigenul de care am nevoie.
Am închis ochii și am făcut o respirație yoghină profundă în timp ce încercam să asimilez pe deplin senzațiile corpului meu care trăia această experiență incredibilă. Am început să simt că pot face asta și mi-am dat seama că voi supraviețui.
Curajul este răsplătit cu generozitate în viață.
În timp ce parașuta s-a deschis, totul a încetinit. Planam deasupra unui peisaj uimitor, în timp ce Zach arăta cu degetul munții și râurile frumoase de dedesubt.
A fost nevoie de tot curajul pe care îl aveam pentru a sări din acel avion și a meritat pe deplin. Mă simțeam copleșită și deliram de bucurie și ușurare în timp ce strigam: „Zbor! Chiar zbor!”
Întotdeauna m-am împins să trăiesc viața pe deplin și cu curaj și să îmi urmez pasiunile și scopul. Există riscuri implicate – s-ar putea ca lucrurile să nu funcționeze, s-ar putea să eșuez, s-ar putea ca oamenii să mă judece sau să râdă de mine sau să spună „Cine se crede?”
Și totuși, răsplata a fost uriașă! Nici măcar nu-mi pot imagina viața pe care aș fi trăit-o dacă nu aș fi avut curajul de a părăsi siguranța slujbei de pomană pe care o uram și a relațiilor care mă secătuiau și de a ignora modul în care societatea îmi spunea să mă comport, mai ales după ce am devenit mamă.
Înfruntarea marilor tale temeri te eliberează pentru a-ți trăi viața cu mai multă bucurie și ușurință.
Când picioarele mele au atins din nou pământul ferm în acea zi, m-am simțit invincibilă și capabilă să realizez absolut orice.
„Dacă pot sări dintr-un avion, pot face orice”, a devenit noul meu motto.
În acel moment plin de adrenalină, mi-am jurat că îmi voi trăi viața cu și mai multă pasiune, autenticitate și libertate. Am știut că nu voi mai lăsa ca frica de critică și de judecată, de a părea prostuță sau de ceea ce ar putea spune oamenii să mă oprească din a face tot ceea ce îmi doream să fac vreodată.
Au trecut șase luni de când am sărit și o parte din siguranța mea a început să dispară. Uneori, pot simți vechile temeri bătând la ușă, încercând să se întoarcă înăuntru.
Dar eu nu le las.
Când mă confrunt cu un apel telefonic inconfortabil care poate duce la o mare descoperire profesională, sau cu inițierea unei conversații dificile care poate face sau distruge o relație, sau chiar cu vizualizarea unor vise uriașe pe care mintea mea logică nu le poate realiza, mă gândesc la saltul din acel avion perfect bun la 15.000 de metri și știu că dacă pot face asta, pot face orice!
Așa poți și tu. Tot ce trebuie să faci este să decizi că poți.
Cum ar fi viața ta dacă ți-ai înfrunta marile temeri?