20 de semne de alarmă pe care vi le transmite ficatul dumneavoastră

Fața dumneavoastră face multe pentru sănătatea dumneavoastră. Fiind unul dintre cele mai mari organe ale corpului, este responsabil pentru funcțiile metabolice, cum ar fi convertirea substanțelor nutritive din dietă pentru ca organismul tău să le poată folosi și să se asigure că substanțele toxice sunt eliminate înainte de a provoca vreun rău, potrivit Institutului pentru Calitate și Eficiență în Asistența Medicală. Dar atunci când ficatul tău are probleme și nu funcționează corect, există o mână de moduri prin care încearcă să-ți spună că ceva nu este în regulă. Pentru că este esențial să nu ignori aceste indicii, oricât de subtile ar fi ele, și să-ți menții sănătatea în aceste vremuri fără precedent, iată 20 de semne de avertizare pentru ficat la care ar trebui să fii atentă. Iar pentru modalități de a vă ajuta să vă asigurați că rămâneți sănătoși pentru mulți ani de acum încolo, consultați 50 de obiceiuri importante legate de o viață mai lungă.

Înainte te înfruptai ca și cum ai fi participat la o competiție alimentară, iar acum nu ți-e niciodată foame. Așadar, ce se întâmplă? Potrivit Clinicii Mayo, unul dintre cele mai frecvente semne de afectare a ficatului este pierderea poftei de mâncare, ceea ce face ca senzația ta de foame inexistentă să fie ceva de luat în seamă. Și pentru mai multe moduri în care corpul dvs. încearcă să vă spună că ceva nu este în regulă, consultați 23 de semne neașteptate că inima dvs. este nesănătoasă.

Există multe lucruri care vă pot perturba tiparul de somn, dar un studiu din 2012 publicat în Egyptian Journal of Chest Diseases and Tuberculosis a descoperit că un posibil vinovat este ciroza hepatică, care poate face deosebit de greu să vă odihniți bine – chiar dacă numărați somnul ca și cum ar fi treaba dumneavoastră. Dacă se dovedește că ficatul dvs. este în regulă și încă aveți probleme cu somnul, consultați 20 de sfaturi care vă schimbă viața pentru persoanele care sunt disperate după o noapte întreagă de somn.

Urmăritul de a uita unde ți-ai lăsat cheile de la mașină este un lucru, dar dacă memoria ta a devenit mult mai slabă în ultima vreme, ar putea exista un motiv pentru asta. Atunci când te confrunți cu insuficiență hepatică, organul tău nu poate elimina în mod corespunzător toxinele din sânge, iar acest lucru poate duce la acumularea acestora în creier – adică encefalopatie hepatică. Din păcate, unul dintre rezultatele acestei situații este pierderea memoriei. Iar pentru modalități prin care puteți lupta împotriva unei alte afecțiuni legate de funcționarea creierului, consultați 12 moduri cheie prin care vă puteți reduce riscul de demență astăzi, conform științei.

Te simți foarte obosit în ultima vreme, indiferent de ceea ce faci? S-ar putea ca boala de ficat să fie de vină. Unul dintre cele mai incredibil de frecvente semne de afectare a ficatului este oboseala cronică, care, potrivit unui studiu publicat în Canadian Journal of Gastroenterology and Hepatology, ar putea apărea din cauza unor modificări ale neurotransmisiei din creier. Dacă vă treziți epuizat în mod regulat la tot pasul, aflați mai multe despre aceste 30 de beneficii incredibile pentru sănătate care vin de la ceașca dvs. de cafea.

Colangita biliară primară – despre care Clinica Mayo spune că este o boală cronică ce distruge canalele biliare din ficat – nu are de obicei simptome foarte vizibile, dar un semn timpuriu este experimentarea mâncărimilor pe piele. Sigur, este posibil ca pielea dumneavoastră să fie doar uscată, dar dacă devine un lucru obișnuit, ar merita să vă faceți un control – mai ales pentru că mâncărimea pielii este, de asemenea, un indicator al cirozei hepatice, spune Clinica Cleveland.

Să vezi că albul ochilor începe să se îngălbenească – sau să experimentezi îngălbenirea pielii – poate fi incredibil de înfricoșător, dar are o explicație solidă: se numește icter și se datorează unui nivel ridicat de bilirubină în organism, care este un pigment gălbui secretat de ficat, potrivit Cleveland Clinic. Dacă observați decolorarea, aceasta ar putea fi de la multe semne diferite de afectare a ficatului, de la ciroză la hepatita B.

Dacă luați brusc în greutate de nicăieri, ficatul dumneavoastră ar putea fi de vină. Ar putea fi un semn că aveți ciroză hepatică, o boală care se dezvoltă lent și înlocuiește țesutul hepatic sănătos cu țesut cicatricial, blocând fluxul sanguin prin ficat și împiedicând organul să funcționeze corect. Pentru mai multă inspirație pentru pierderea în greutate, consultați The 50 Best 5-Minute Exercises 5-Minute Exercises Anyone Can Do.

În timp ce creșterea bruscă în greutate poate fi unul dintre semnele deteriorării ficatului, pierderea în greutate poate fi, de asemenea, un simptom. A vedea că numărul scade pe cântar nu este doar un semn de ciroză hepatică – potrivit Clinicii Mayo, este, de asemenea, un semnal de alarmă pentru hepatita C, o infecție virală care duce la inflamarea ficatului.

Vorbind de semnale de alarmă, aveți brusc palmele roșii fără niciun motiv? S-ar putea să se datoreze bolii ficatului gras non-alcoolic, o afecțiune care, potrivit Clinicii Mayo, presupune stocarea unei cantități prea mari de grăsime în celulele ficatului și care afectează persoanele care abia beau – sau evită total!- alcoolul. Și pentru mai multe informații utile, abonați-vă la newsletterul nostru zilnic.

Unul dintre cele mai șocante semne de avertizare ale bolii ficatului gras non-alcoolic este să te confrunți cu mărirea sânilor dacă ești bărbat. Este un eveniment foarte halucinant, dar există o explicație. Se crede că creșterea excesului de țesut mamar – adică ginecomastia – apare din cauza unui dezechilibru al hormonilor estrogen și testosteron.

Experimentarea unor schimbări în personalitatea ta poate fi înfricoșătoare și, uneori, s-ar putea ca alții să fie cei care observă înaintea ta. La fel cum encefalopatia hepatică poate cauza pierderea memoriei, toate acele toxine care se acumulează în creierul tău pot, de asemenea, să diminueze funcția mentală, făcându-te să nu te comporți ca tine însuți.

Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău poate începe să se învinețească mai ușor din cauza faptului că pielea ta devine mai subțire. Totuși, dacă chiar nu există nicio explicație pentru motivul pentru care apar mai multe semne pe corpul tău (adică ești relativ tânără), ar putea fi unul dintre semnele de afectare a ficatului. Boala vie poate, de asemenea, să o facă să apară mai frecvent, spune Clinica Mayo.

Potrivit Clinicii Mayo, bolile de ficat pot fi cauzate de orice, de la consumul de alcool până la obezitate, iar un semn de avertizare comun este ceva la care probabil nu v-ați aștepta: umflarea picioarelor și gleznelor. Dacă vă confruntați cu umflături și nu sunteți sigur de ce, o vizită la medic ar putea fi necesară pentru a vă asigura că nu este ceva grav.

Din păcate, encefalopatia hepatică cauzată de insuficiența hepatică poate, de asemenea, să vă dea peste cap capacitatea de a înțelege lucrurile. Acest lucru poate avea ca rezultat faptul că vă puteți simți confuz în legătură cu lucruri care în mod normal nu v-ar confunda.

Să fim realiști – toată lumea s-a confruntat cu probleme de concentrare. Uneori creierul tău pur și simplu nu vrea să lucreze. Totuși, dacă simțiți că aveți probleme de concentrare în mod regulat, ar putea fi și ficatul dvs. care vă dă un semnal de alarmă că cedează, spune American Liver Foundation.

Nu te-ai antrenat mai mult decât de obicei, așa că ce se întâmplă cu toate durerile tale de corp? Un motiv posibil este colangita biliară primară, care, pe lângă faptul că provoacă mâncărimi ale pielii, poate duce și la dureri osoase, musculare sau articulare.

Dacă balonarea dvs. nu poate fi pusă pe seama unei mese copioase, s-ar putea să se datoreze acumulării de lichid în abdomen, care este cunoscută sub numele de ascită. Deoarece umflarea abdominală este unul dintre semnele de avertizare ale afectării ficatului, este o idee bună să vă faceți o programare la medic, pentru orice eventualitate.

Vederea de urină închisă la culoare în toaletă după ce mergeți la baie poate fi un șoc total – și este, de asemenea, unul dintre semnele de avertizare ale deteriorării ficatului. spune Clinica Mayo. În timp ce bilirubina este responsabilă pentru îngălbenirea ochilor sau a pielii, aceasta poate schimba, de asemenea, culoarea urinei, spune Johns Hopkins Medicine.

Aveți un caz cronic de frisoane pe care nicio cantitate de pături confortabile nu-l poate rezolva? Ar putea fi un semn de colestază în timpul unei boli de ficat, despre care experții de la Johns Hopkins Medicine spun că apare atunci când fluxul de bilă al organului este redus sau s-a oprit complet.

Există o mulțime de motive diferite în spatele faptului că vă confruntați cu uscăciunea ochilor sau a gurii – de la vârsta dumneavoastră până la medicamentele pe care le luați – dar un posibil vinovat este mult mai grav. Se știe că colangita biliară primară cauzează această problemă, spune Clinica Mayo, dar, din fericire, este un simptom timpuriu al bolii cronice.

.