18 utilizări EXTRAORDINARE ale mierii pentru sănătate și frumusețe

Ce este mierea?
Cum se face mierea?
Care sunt beneficiile mierii pentru sănătate?
Noi utilizări ale mierii

Nimic nu se compară cu mierea întinsă pe o bucată de pâine proaspăt unsă cu unt pentru a vă trezi dimineața, dar știați că există o mulțime de alte utilizări minunate ale mierii în afară de a o mânca singură?

Astăzi vă împărtășim câteva moduri noi de a folosi acest produs fabulos, complet natural, pentru sănătate și frumusețe, care vă vor schimba complet modul în care vedeți acest produs esențial din dulap.

Nota editorului: Această postare a fost publicată inițial în septembrie 2016 și a fost complet revizuită și actualizată pentru acuratețe și exhaustivitate în septembrie 2018.

Ce este mierea?

În ciuda faptului că o consumăm foarte mult, mierea este, de fapt, destinată albinelor – este depozitată în faguri de miere pentru ca albinele să aibă cu ce să se hrănească în timpul lunilor mai reci, când mediul este lipsit de flori.

Mierea începe ca nectar, dar, datorită albinelor, se transformă încet în superbul lichid auriu pe care îl iubim atât de mult.

Cum se produce mierea?

Mierea este produsă de mii de albine devotate. Începe sub formă de nectar (un lichid zaharat) în flori, pe care albinele îl extrag cu ajutorul limbii lor lungi, în formă de tub.

După extracție, mierea este depozitată în stomacul secundar al albinelor, cunoscut și sub numele de „culcuș”. Aici se amestecă cu enzime care îi modifică pH-ul și compoziția și o fac compatibilă cu depozitarea pe termen lung.

După ce a terminat de colectat, albina se întoarce acasă, la stup. Aici, albina pasează nectarul înapoi prin gura sa în gura altei albine, și așa mai departe până când nectarul parțial digerat este depus într-un fagure de miere.

Aici se întâmplă magia – albinele își flutură aripile în fața fagurilor de miere pentru a ajuta apa să se evapore din nectar și să-l transforme în miere frumoasă și groasă. Odată ce cea mai mare parte a apei a fost îndepărtată, fagurele este sigilat de albine cu un lichid care, în cele din urmă, se întărește în ceară de albine.

Cine ar fi știut că albinele mici și bătrâne fac atât de multe?

Care sunt beneficiile mierii pentru sănătate?

Procesul de fabricare a mierii este cu adevărat magnific, așa că nu este de mirare că dragostea pe care albinele o pun în a transforma nectarul într-o sursă de hrană extrem de nutritivă și benefică, nu doar pentru albine, ci și pentru oameni și alte animale.

Mierea de înaltă calitate este bogată în antioxidanți, este antibacteriană și, de asemenea, antiinflamatoare, ceea ce înseamnă că nu este bună doar pentru interiorul nostru, ci și pentru exteriorul nostru!

Noi utilizări pentru miere

Vreți să începeți să profitați de numeroasele beneficii pentru sănătate și frumusețe pe care le oferă mierea? Descoperiți mai jos utilizările noastre preferate pentru miere – o să vă placă la nebunie!

Faceți o mască de păr cu miere & ou

Obțineți șuvițe luxuriante cu această mască de păr.

Oul? Da, ou! Aveți nevoie doar de 1 gălbenuș de ou, 1 lingură de miere și 2 linguri de ulei de nucă de cocos pentru a face o mască de păr super hrănitoare.

Puneți toate ingredientele într-un bol și amestecați bine. Aplicați amestecul pe păr, acoperiți cu o cască de duș și lăsați să se absoarbă timp de aproximativ 30 de minute, apoi spălați cu șampon cu apă rece. Aveți grijă să nu folosiți apă fierbinte, altfel ouăle se vor omogeniza!

Utilizați ca tratament după bărbierit

Vă simțiți pielea agravată după bărbierit? Mierea este super liniștitoare și poate ajuta la calmarea pielii iritate.

Direcționați-vă spre dulapul din bucătărie, luați mierea și aplicați un strat pe piele. Lăsați-l să se usuce și apoi clătiți-l cu apă rece. Umflăturile se vor reduce, iar pielea va fi hidratată. Faceți o încercare dacă vă simțiți picioarele iritate.

Hidratați cuticulele

Iată de ce aveți nevoie pentru a obține cuticule frumoase.

În ciuda credinței populare, cuticulele nu trebuie niciodată tăiate. Pentru ca ele să arate cât mai bine, hidratarea este esențială.

Mixați 1 linguriță de oțet de mere împreună cu 1 linguriță de ulei de cocos și 1 linguriță de miere, apoi masați fiecare cuticulă. Lăsați unghiile să se odihnească timp de până la 10 minute înainte de a le spăla cu apă caldă pentru a vă bucura de cuticule hrănite și moi!

Curajați buzele închise la culoare

Ați fost recent într-o vacanță frumoasă la soare? Și buzele se pot bronza!

Dacă buzele tale au suferit expunerea la soare, atunci poți vindeca buzele închise la culoare cu miere. Aplicați direct pe buze înainte de culcare și lăsați să acționeze peste noapte – încercați doar să nu o lingeți înainte ca aceasta să aibă șansa de a-și face magia!

Mâncați miere înainte de exerciții fizice

Vă alimentați eficient la antrenamente?

Înghițind o lingură de miere înainte de un antrenament va ajuta la eliberarea unui flux lent și constant de glucoză în sânge, rezultând un plus de energie.

Vă poate ajuta și în timpul exercițiilor fizice, împiedicând oboseala mușchilor dumneavoastră. Păstrați-i hrăniți și elastici, bând puțină apă cu miere în ea.

Slăbiți-vă părul cu miere

Iată o altă utilizare surprinzătoare a mierii!

Iubitorii frumuseții naturale au descoperit de-a lungul anilor multe modalități uimitoare de a înlocui produsele dăunătoare, iar astăzi vă arătăm cum vă puteți lumina părul cu miere.

Vizionați videoclipul de mai sus pentru a învăța cum să obțineți un păr mai deschis, care să strălucească și să strălucească, folosind numai ingrediente naturale – miere, scorțișoară și ulei de măsline.

Miere pentru febra fânului

Mulți oameni cred că o lingură de miere locală ajută la ameliorarea simptomelor febrei fânului.

Se presupune că mierea locală ajută la dezvoltarea imunității împotriva alergiei, desensibilizându-vă la polen.

Tratați o arsură ușoară

Proprietățile antiinflamatorii și antibacteriene ale mierii o fac un tratament ideal pentru arsuri DIY.

Dacă v-ați ars puțin, mai întâi treceți-o sub apă rece de la robinet timp de cinci minute pentru a răci zona. După aceea, turnați miere medicinală de manuka sau miere crudă organică și apoi pansați arsura. Schimbați pansamentul o dată pe zi.

Dacă arsura este mai severă, adresați-vă medicului dumneavoastră sau unui profesionist din domeniul sănătății.

Preveniți mahmureala cu miere

Nimic nu este mai rău decât să te trezești cu o mahmureală.

După o noapte grea în oraș, bea câteva linguri de miere cu puțină apă fierbinte înainte de a te culca. Zahărul va ajuta organismul să metabolizeze și să prevină schimbările bruște ale nivelului de zahăr din sânge, precum și să ajute procesele de metabolizare a alcoolului.

În dimineața următoare ar trebui să mai luați și puțină miere pentru a ajuta la arderea în continuare a alcoolului.

Tratament pentru mătreață

Esteți jenat de mătreața dumneavoastră? Există multe cauze ale mătreții, dar, din fericire, la fel de multe remedii.

Vindecă-te cu mâncare are o rețetă minunată pentru tratarea mătreții supărătoare. Folosind 6 căței de usturoi și 7 linguri de miere organică, puteți face o mască fantastică pentru părul dvs. care va acționa pentru a alunga usturoiul.

Tratați o durere în gât cu miere

Dă-i acelei dureri de gât ceva TLC liniștitor.

Adaugați o lingură de miere la niște lapte cald și amestecați bine. Gâtul tău va fi hidratat de lapte și calmat de miere. Beți acest amestec pe tot parcursul zilei și bucurați-vă de ușurarea durerilor de gât și a tusei enervante.

Tratați acneea

Cu proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, mierea este un tratament ideal pentru acnee. Încercați să mâncați mai mult din ea în dieta dvs. sau să o aplicați pe zonele cu probleme.

Am găsit o soluție naturală de spălare a feței de pe Amazon care folosește miere de Manuka și Aloe Vera și este excelentă pentru acnee, eczeme, psoriazis și multe altele – de ce să nu o încercați și să vedeți ce poate face mierea pentru fața dvs. astăzi?

STOP TIP: Dacă mierea dvs. s-a întărit sau s-a cristalizat, puneți-o în cuptorul cu microunde timp de 30 de secunde și se va întoarce în curând la strălucirea sa lucioasă, netedă și lichidă.

Remediu împotriva nausei

Dacă vă simțiți puțin bolnav, căutați vasul de încredere de miere. Mierea și ghimbirul fac minuni pentru greață!

Tăiați rădăcina de ghimbir decojită în bucăți mici și amestecați-o în apă clocotită. Fierbeți acest lucru timp de cinci minute și apoi adăugați miere după gust pentru a face un fel de ceai. Amestecați și beți – yum!

Puneți-o în baie

Mierea poate avea un efect uimitor asupra pielii, făcând-o mai moale și mai fină ca niciodată.

Adaugați o lingură de miere în puțină apă caldă și amestecați bine, apoi transferați amestecul într-o baie caldă. Mierea este plină de antioxidanți și pielea dvs. o va adora.

Tratați cicatricile de acnee

Nu numai că mierea poate ajuta cu acneea, dar poate ajuta și cu cicatricile de acnee. Home remedies for life au creat o listă uimitoare de metode (toate incluzând miere) pe care să le încercați.

16. Hrăniți pielea uscată