Șase pași pentru un tratament facial DIY la domiciliu

Majoritatea dintre noi suntem mame aici, așa că sunt sigură că puteți spune că „timpul pentru mine” este destul de slab. Între schimbarea scutecelor, gătitul de la zero, munca și frecatul blaturilor, rămân cu aproximativ 1,5 minute dedicate în întregime mie însumi….man cât de mult îmi doresc uneori să pot fi din nou copil.

Cumva, totuși, există acele zile rare în care universul este în sincronizare perfectă și timpul se aliniază pentru a-mi permite să am 30 de minute de timp pentru mine. Copiii dorm, bucătăria este strălucitoare și lumea este liniștită…ahh, liniște, nu-i așa? Aș putea folosi acest timp pentru a scrie pe blog, sau pentru a veg pe canapea, sau pentru a lustrui argintul, dar mai degrabă mă găsesc gata să mă relaxez și să mă gândesc la absolut nimic.

Din fericire, cel mai rapid mod de a face acest lucru este un tratament facial DIY la domiciliu. Mă îndrept spre baia mea și întineresc cu o noapte de spa acasă, plină de raiul frumuseții DIY.

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• .

  StumbleUpon
• Tumblr
• Print Friendly

Cheia pentru o relaxare în-home spa este de a avea o pregătire avansată. Să știi ce rețete DIY vei folosi și în ce ordine. Având în minte procesul de bază al unui tratament facial la domiciliu va face ca întreaga experiență să fie mult mai liniștitoare… să te uiți la un ecran de calculator la lumina lumânărilor în timp ce încerci să-ți imaginezi plaje cu nisip alb poate fi o mică provocare și nu este deloc relaxant.

Citește această postare o dată (sau trei!), astfel încât să ți-o poți reaminti cu ușurință; apoi, atunci când acele 30 de minute de timp pentru mine vor decide să își facă apariția, vei fi înarmată cu această postare în memorie.

Atunci, de ce DIY și nu produse ambalate special pentru tratamente faciale? Dacă nu v-ați putut da seama din majoritatea postărilor mele de aici, de pe Scratch Mommy, iubesc frumusețea DIY. Nu mă înțelegeți greșit, am și eu partea mea preferată de linii de frumusețe curată, Yoshimomo Bontanique și JMA Skincare (și, bineînțeles, Pronounce Skincare). Cu toate acestea, există pur și simplu ceva minunat în a amesteca, personaliza și aplica propriile rețete de frumusețe.

Pentru început, frumusețea DIY este de obicei destul de ușoară pentru buzunar. Cu majoritatea ingredientelor provenind din bucătărie sau din articole în vrac achiziționate anterior, multe măști, seruri și loțiuni pot fi făcute pentru doar câțiva dolari… comparați asta cu un ser anti-îmbătrânire de 50 de dolari! De asemenea, frumusețea DIY este complet personalizabilă în funcție de tipul dumneavoastră de piele.

După ce învățați ce ingrediente se potrivesc cel mai bine cu pielea dumneavoastră, rețete care nu ar funcționa în mod normal pot fi modificate pentru a deveni noile dumneavoastră favorite. În plus, cu secțiunea Frumusețe DIY de la Scratch Mommy la îndemână, cerul este limita.

În general, cele mai multe rețete DIY sunt iertătoare și lasă loc pentru a amesteca, a scădea și a adăuga ingredientele preferate personale pentru a avea ca rezultat o rețetă pe care o veți folosi din nou și din nou.

Primul pas: Începeți cu un abur

Gândiți-vă la momentul în care vă faceți un tratament facial la un centru spa și la acel abur fierbinte care vă explodează în față timp de cinci sau mai multe minute.

Nu este acolo doar pentru a vă încălzi, ci și pentru a vă deschide porii, astfel încât aceștia să fie relaxați, gata să elibereze toxinele și gata să absoarbă toate bunătățile pe care le veți aplica pe ea.

De departe, modul meu preferat de a-mi aburi fața este deasupra unui bol cu apă foarte fierbinte. Luați o oală mare și adăugați un centimetru de apă filtrată (de preferință fără clor, altfel vă dopați cu vapori de clor). Puneți vasul pe aragaz până când ajunge la fierbere. Luați-o imediat de pe aragaz și duceți-o în locul în care vă veți face tratamentele faciale. Aplecați-vă deasupra oalei și luați o cârpă de vase sau un prosop de mână și puneți-l deasupra capului, precum și deasupra oalei (acest lucru este cel mai ușor atunci când stați jos), ca și cum ați crea un cort în care vaporii să se absoarbă.

Iată secretul unui abur care nu numai că vă deschide porii, dar livrează și substanțe nutritive pentru piele: Adăugați în apă câteva ierburi și uleiuri esențiale. Eu adaug ingredientele alese imediat după ce iau oala de pe aragaz. Acesta este un loc minunat pentru a experimenta ceea ce este cel mai bun pentru pielea dumneavoastră.

Un favorit este trei picături de ulei esențial de levănțică și o lingură mare de mușețel uscat. Acest amestec este foarte calmant după o zi stresantă și ambele plante calmează pielea.

Alternativ, se poate folosi o crenguță proaspătă de rozmarin și trei picături de ulei esențial de lămâie. Acesta este iluminator și înălțător. Clarifică cu adevărat pielea și este plin de antioxidanți.

Pasul doi: Curățarea cu miere

După ce porii sunt deschiși, mierea este un pas următor foarte bun, deoarece enzimele și compușii antibacterieni vor pătrunde în cei mai adânci pori pentru a scoate toxinele. Consultați postarea mea de luna trecută pentru a afla toată informația despre cum să vă curățați cu miere. Nu uitați că mierea pe care o folosiți contează! Eu folosesc Wedderspoon Manuka Honey pentru a obține cele mai active enzime livrate la nivelul pielii mele.

După ce mă curăț timp de 1-2 minute, mă spăl ușor de miere cu apă caldă. După aceea, pielea mea este hidratată și suplă.

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• Pinterest

.

• StumbleUpon
• Tumblr
• Print Friendly

Step Three: Exfoliați

Exfolierea este excelentă pentru a dezvălui pielea nouă și strălucitoare care se află sub straturile moarte superioare ale pielii. Totuși, iată care este capcana, nu am fost niciodată mulțumită de exfoliantele faciale DIY. Am încercat o mână de ele și toate mi s-au părut prea abrazive. Cheia pentru o exfoliere corectă este o lustruire delicată cu particule netede, altfel provocăm microtraume pielii tale. Acestea fiind spuse, acesta este singurul pas pentru care aleg întotdeauna un exfoliant facial natural de înaltă calitate cumpărat din magazin. Am împărtășit cele trei exfoliante preferate ale mele în emisiunea Clean’s the New Black.

După ce v-ați ales exfoliantul, luați o cantitate mică și, cu mici mișcări circulare, tamponați-vă ușor pielea timp de două minute. Lucrați întotdeauna cu mișcări ascendente și, din nou, fiți foarte blândă. Spălați exfoliantul cu apă caldă și pregătiți-vă pentru pasul patru.

Pasul patru: Ora măștii!

Aceasta este etapa mea preferată, deoarece este cea mai personalizabilă și orientată spre rezultate. Simțiți-vă liber să vă alegeți masca facială DIY preferată și să o aplicați ușor pe fața proaspăt curățată. Iată masca mea DIY Charcoal Turmeric Mask sau încercați această mască Radiant Skin Mask. Dacă preferați să nu faceți acest pas DIY, nici o problemă, masca dvs. preferată de frumusețe curată va completa foarte bine. Lăsați masca pe timp indicat în instrucțiuni.

În timp ce masca funcționează este momentul principal pentru a absorbi cu adevărat tot ceea ce procesul facial de acasă are de oferit. Așezați-vă într-un mediu confortabil, cald și întunecat și lăsați-vă mintea să se relaxeze. Lavanda și salvia clary într-un difuzor funcționează foarte bine pentru a ajuta în acest sens. Pentru o relaxare suplimentară, adăugați o baie fierbinte la acest amestec. Începeți să vă curgă apa înainte de curățarea cu miere. Odată ce masca de față este pusă, baia ar trebui să fie gata.

Adaugați în apă unul dintre produsele mele Lavender Rose Bath Melts și relaxați-vă în timp ce masca dvs. este aplicată pe față. După aproximativ 15-20 de minute (timpul tipic pentru o mască), clătiți-o cu apă curentă proaspătă și ieșiți din baie. Continuați cu Pasul cinci și cu uleiul de corp DIY sau untul de corp preferat (sau untul de corp organic artizanal de la Scratch Mommy… atât de *real* încât l-ai putea mânca la propriu).

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• Pinterest

.

• StumbleUpon
• Tumblr
• Print Friendly

Pasul cinci: Tonifiere

După ce masca mea este clătită, întotdeauna termin cu un secret de frumusețe japonez. Mama celei mai bune prietene a mea a fost japoneză și mi-a dezvăluit un mic secret pe care bunica ei a învățat-o pentru o piele strălucitoare și fermă.

Spălați-vă de 100 de ori fața cu apă rece ca gheața din chiuvetă. Doar apleacă-te deasupra chiuvetei cu apa la rece, ia mici cantități de apă din palmă și stropește-ți fața în mod repetat până când ajungi la 100.

Sună chinuitor și nu este cel mai confortabil lucru din lume, dar îl recomand cu căldură. După aceea, pielea ta este proaspătă, întinsă și radiantă. Apoi aplic un toner DIY la alegere. Două alegeri DIY excelente sunt Acne-Fighting și Awakening. Aplicarea tonerului pe piele este foarte importantă după un tratament facial, deoarece închide porii. În caz contrar, aceștia sunt lăsați deschiși pentru a absorbi toxinele din mediul înconjurător și se înfundă din nou.

În cele din urmă, aplic întotdeauna câteva pulverizări ale spray-ului meu Anti-Aging Vitamin-C pentru a termina treaba.

Pasul șase: Hidratarea

Ultimul pas al oricărui tratament facial este hidratarea corespunzătoare. Pielea proaspăt dezvăluită va fi însetată de hidratare pe parcursul următoarelor ore. Acest articol este un loc minunat de unde puteți începe pentru o cremă hidratantă pe bază de ulei DIY, sau pur și simplu folosiți ulei de argan organic, așa cum fac eu adesea. Oricare ar fi alegerea ta, nu sări peste acest pas, altfel vei rămâne cu o piele lipsită de strălucire. De asemenea, aplic întotdeauna un balsam bun și gros pe buze, precum și tratamentul meu preferat pentru ochi, iubesc acest Serum de ochi cu cafeină în acest moment.

Ai terminat!

Uită-te în oglindă și bucură-te de frumusețea strălucitoare care ești. O zi de spa acasă este mai la îndemână decât credeți. În doar șase pași, pielea dvs. va fi radiantă și, cel mai important, mintea și corpul dvs. vor fi reînnoite.

Cu pregătirea suplimentară pe care o presupune trăirea unei vieți #lifefromscratch „timpul pentru mine” este atât de important. Ne menține mintea sănătoasă, astfel încât familiile noastre să se poată bucura de tot ce avem mai bun. Cheia pentru facialul DIY acasă este pregătirea, iar dacă nu sunteți un DIYer, atunci folosiți produsele dvs. preferate achiziționate. Totul se rezumă cu adevărat la relaxare în timpul acelor puține minute de singurătate.

.