Se le hace difícil pasear al perro? Te cuesta caminar desde el salón hasta el baño? Hay muchas cuestiones que pueden hacer que caminar sea problemático, y una de ellas se llama estenosis espinal.
¿Por qué la estenosis espinal causa problemas para caminar?
La estenosis espinal es un problema que suele afectar al cuello y a la parte baja de la espalda. Se produce cuando los espacios dentro de la columna vertebral se estrechan, y esta afección suele estar causada por el desgaste natural de las estructuras vertebrales. Los estudios médicos informan de que aproximadamente cinco de cada 1.000 adultos mayores de 50 años tienen estenosis espinal.
Esta condición tiende a empeorar gradualmente con el tiempo. A medida que empeora, es probable que pellizque los nervios que salen de la columna vertebral, y el pellizco de los nervios en la columna lumbar puede causar síntomas como:
- Dolor ardiente que se irradia hacia las piernas
- Amortiguamiento en las piernas y los pies
- Debilidad en los músculos de las extremidades inferiores
Son estos síntomas de estenosis espinal los que pueden provocar problemas para caminar.
¿Cómo pueden los fisioterapeutas ayudar a los pacientes con problemas para caminar causados por la estenosis espinal?
La fisioterapia puede ser una opción de tratamiento eficaz para la estenosis espinal que está causando problemas para caminar. Un estudio médico informa de que la fisioterapia es tan eficaz como la cirugía para la estenosis espinal. Además, puede realizarse con un menor número de complicaciones.
Los terapeutas pueden elaborar un programa de tratamiento de la estenosis espinal que se adapte a sus necesidades. Dicho plan podría incluir técnicas de terapia como:
- Terapia manual
- Rehabilitación funcional
- Técnica Graston®
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