¿Hay algo que deba hacer antes de mi sesión?
Si es la primera vez que visita Infinity, le pedimos que complete nuestro formulario de admisión a su llegada, en el que se pide información de contacto e información básica de salud para que podamos adaptar su sesión de masaje a sus necesidades únicas. Por favor, tenga en cuenta que esta información es completamente confidencial. Se le proporcionará una copia del formulario para que lo complete cuando se registre para su cita.
¿Dónde tendrá lugar mi sesión de masaje?
Su sesión de masaje tendrá lugar en una de nuestras cálidas, cómodas y tranquilas salas de tratamiento. Es posible que se ponga música suave para ayudarle a relajarse. Se acostará en una camilla especialmente diseñada para su comodidad. Entendemos que algunas personas no pueden venir a nuestras instalaciones o viajar lejos de su casa y para eso puede requerir un Terapeuta de Masaje Móvil.
¿Debo estar completamente desvestido?
La mayoría de las técnicas de masaje y trabajo corporal se realizan tradicionalmente con el cliente sin ropa; sin embargo, depende totalmente de usted lo que quiera llevar. Debe desvestirse hasta su nivel de comodidad. Estará debidamente tapado durante toda la sesión.
¿Estará el masajista presente cuando me desvista?
Su masajista saldrá de la habitación mientras usted se desviste, se relaja en la camilla y se cubre con una sábana limpia y una manta.
¿Estaré tapado durante la sesión?
Estará debidamente tapado en todo momento para mantenerle caliente y cómodo. Sólo se expondrá la zona que se esté trabajando.
¿Qué partes de mi cuerpo se masajearán?
Una sesión típica de cuerpo completo incluirá trabajo en la espalda, brazos, piernas, pies, manos, cabeza, cuello y hombros.
¿Qué se sentirá durante el masaje?
Un masaje relajante es a menudo la base para los clientes. En un masaje general, su sesión puede comenzar con movimientos amplios y fluidos que ayudarán a calmar su sistema nervioso y a relajar la tensión muscular exterior. A medida que su cuerpo se relaja, la presión se incrementará gradualmente para relajar zonas específicas y aliviar áreas de tensión muscular. Infinity utiliza aceites esenciales de alta calidad para permitir que sus músculos sean masajeados sin causar una fricción excesiva en la piel. El aceite también ayuda a hidratar la piel. Debe comunicar inmediatamente si siente alguna molestia para que se pueda adoptar otro enfoque. El masaje es más efectivo cuando su cuerpo no se resiste.
¿Existen diferentes tipos de masaje?
Existen numerosos tipos de masaje; varias técnicas utilizan diferentes golpes, incluyendo golpes básicos de frotamiento, movimiento de balanceo, reeducación de la postura y el movimiento, aplicación de presión en puntos específicos, y más. Podemos discutir qué métodos pueden ser los más apropiados para usted. Consulte nuestra página de servicios para obtener información adicional.
¿Qué debo hacer durante la sesión de masaje?
Antes del masaje, no dude en preguntar a su masajista cualquier duda sobre la técnica o la próxima sesión. Durante el masaje, póngase cómodo. Su terapeuta de masaje le moverá suavemente o le indicará lo que es necesario a lo largo de la sesión (como levantar el brazo, etc.). Muchas personas simplemente cierran los ojos y se relajan por completo, comunicando si necesitan más o menos presión, otra manta o cualquier otra cosa relevante para la sesión. Si tiene alguna pregunta sobre la sesión o sobre la técnica particular que está recibiendo, no dude en preguntar.
¿Cómo me sentiré después de la sesión de masaje?
La mayoría de las personas se sienten muy relajadas. Algunos experimentan la liberación de los dolores de larga duración desarrollados por la tensión o la actividad repetitiva. Después de un período inicial en el que se sienten más relajados, las personas suelen experimentar un aumento de energía, una mayor conciencia y una mayor productividad que puede durar días. Dado que durante el masaje se liberan toxinas de los tejidos blandos, se recomienda beber mucha agua después del mismo.
¿Cuáles son los beneficios del masaje?
El masaje puede ayudar a liberar la tensión y el dolor muscular crónico, mejorar la circulación, aumentar la flexibilidad de las articulaciones, reducir la fatiga mental y física y el estrés, promover una curación más rápida del tejido muscular lesionado, mejorar la postura y reducir la presión arterial. También se sabe que el masaje favorece el sueño, mejora la concentración, reduce la ansiedad y crea una sensación general de bienestar. Para más información, lea nuestro artículo completo sobre los beneficios del masaje.