Preguntas frecuentes de personas nuevas en AA

Esta página tiene por objeto proporcionar información básica sobre Alcohólicos Anónimos. Hemos tratado de responder a las preguntas más frecuentes en la mente de las personas que son nuevas en AA – las preguntas en nuestra mente cuando nos acercamos por primera vez a la comunidad.

¿Soy un alcohólico?

Si usted bebe repetidamente más de lo que pretende o quiere, si se mete en problemas, o si tiene lapsos de memoria cuando bebe, puede ser un alcohólico. Se trata de saber si su forma de beber le impide llevar el tipo de vida que desea. Si quieres controlar tu forma de beber pero no puedes, entonces el alcoholismo es una posibilidad cierta. Pero en lo que respecta a AA, si eres un alcohólico es algo que debes decidir tú. No le corresponde a nadie en AA decirte si lo eres o no. Haz clic aquí para saber si AA es para ti.

¿Qué puedo hacer si estoy preocupado por mi forma de beber?

Te recomendamos que vengas a una reunión de AA o al menos que te pongas en contacto con alguien de AA y les hables de tu problema.

¿Qué es Alcohólicos Anónimos?

Somos una comunidad de hombres y mujeres que hemos perdido la capacidad de controlar nuestra forma de beber y que nos hemos visto envueltos en diversos tipos de problemas como consecuencia de la bebida. Intentamos -la mayoría de nosotros con éxito- crear una forma de vida satisfactoria sin alcohol. Para ello necesitamos la ayuda y el apoyo de otros alcohólicos en AA. Haga clic aquí para saber más sobre AA.

Si voy a una reunión de AA, ¿eso me compromete a algo?

No. AA no mantiene archivos de miembros, ni registros de asistencia. No tienes que revelar nada sobre ti. Nadie te molestará si no quieres volver. Haz clic aquí para saber más sobre las reuniones de AA.

¿Qué pasa si me encuentro con gente que conozco?

Ellos estarán allí por la misma razón que tú. AA no revela tu identidad ni siquiera a personas ajenas o incluso a otras dentro de nuestra comunidad. Conservas todo el anonimato que desees. Esa es una de las razones por las que nos llamamos Alcohólicos Anónimos.

¿Qué ocurre en una reunión de AA?

Una reunión de AA puede tomar una de varias formas, pero en cualquier reunión encontrarás a alcohólicos hablando sobre lo que la bebida hizo a sus vidas y personalidades, qué acciones tomaron para ayudarse a sí mismos, y cómo están viviendo sus vidas hoy. Haga clic aquí para saber más sobre las reuniones de AA.

¿Cómo me ayuda ir a una reunión con mi problema con la bebida?

Nosotros en AA sabemos lo que es ser adicto al alcohol, y ser incapaz de mantener las promesas hechas a otros y a nosotros mismos de que dejaremos de beber. No somos terapeutas profesionales. Nuestra única cualificación para ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo es que nosotros mismos hemos dejado de beber. Tenemos la capacidad de ayudar a los bebedores problemáticos porque somos la prueba viviente de que la recuperación es posible – lo hemos hecho.

¿Por qué los AA siguen yendo a las reuniones después de haberse curado?

Nosotros en AA creemos que no existe una cura para el alcoholismo. Nunca podremos volver a beber normalmente, y nuestra capacidad para mantenernos alejados del alcohol depende de mantener nuestra salud física, mental y espiritual. Esto lo podemos conseguir acudiendo a las reuniones con regularidad y poniendo en práctica lo que allí aprendemos. Además, descubrimos que nos ayuda a mantenernos sobrios si ayudamos a otros alcohólicos.

¿Cómo me uno a AA?

Eres un miembro de AA si y cuando dices que lo eres. El único requisito para ser miembro de AA es el deseo de dejar de beber (y muchos de nosotros no éramos muy entusiastas al respecto cuando nos acercamos por primera vez a AA).

¿Cuánto cuesta ser miembro de AA?

No hay cuotas ni honorarios para ser miembro de AA. Un grupo de AA suele hacer una colecta durante la reunión para cubrir los gastos, como el alquiler, el café, etc. Los miembros son libres de contribuir tanto o tan poco como deseen.

¿Es AA una organización religiosa?

No. Tampoco está afiliada a ninguna organización religiosa o de otro tipo.

Sin embargo, se habla mucho de Dios, ¿no es así?

La mayoría de los miembros de AA creen que hemos encontrado la solución a nuestro problema con la bebida no a través de la fuerza de voluntad individual, sino a través de un poder superior a nosotros mismos. Sin embargo, cada uno define este poder como quiere. Muchos lo llaman Dios, otros piensan que es el grupo de AA, y otros no creen en él en absoluto. En AA hay espacio para personas de todos los matices de creencia y no creencia.

¿Puedo llevar a un familiar o amigo a una reunión de AA?

Los familiares o amigos cercanos son bienvenidos a las reuniones «abiertas» de AA.

¿Qué consejo dan a los nuevos miembros?

En nuestra experiencia, las personas que se recuperan en AA son aquellas que:

• asisten a las reuniones de AA con regularidad
• buscan a las personas de AA que les gustan y que se han mantenido sobrias con éxito durante algún tiempo
• ponen en práctica los sencillos principios del programa de recuperación de AA
• se mantienen alejados de la primera bebida un día a la vez.

¿Cómo puedo ponerme en contacto con AA?

Busca Alcohólicos Anónimos en tu guía telefónica local. Estos teléfonos son atendidos por voluntarios de AA que estarán encantados de responder a tus preguntas, o ponerte en contacto con quienes puedan hacerlo. Si no hay un servicio telefónico de AA cerca de usted, escriba o llame a la Oficina de Servicios Generales de AA.

¿Hay más literatura disponible sobre AA?

Sí, hay muchos libros y folletos sobre AA. Casi todas las reuniones de AA los tienen disponibles. Por lo general, los folletos se regalan y los libros se venden a un costo modesto. Para una lista de títulos, haga clic aquí.