Paternidad

Muchas parejas quieren tener hijos pero sólo con una planificación adecuada. Para evitar un embarazo no deseado, muchas mujeres utilizan píldoras anticonceptivas que tienen efectos adversos en el cuerpo a largo plazo. También hay una serie de remedios caseros que pueden ayudarte a prevenir el embarazo. Por supuesto, ninguno de estos métodos es eficaz al 100%; todos son simplemente preventivos. Así que, ¡siempre es mejor practicar el sexo seguro en la medida de lo posible!

Cómo prevenir el embarazo de forma natural en casa

Hay algunos métodos para prevenir el embarazo, que van de la mano del cuerpo humano y de la ciencia médica. Algunos de ellos son:

Tenga relaciones sexuales durante su periodo seguro

Este método proporciona una capa adicional de precaución si ya tiene algún tipo de protección. Puedes evitar los días de ovulación, que suelen producirse dos semanas antes del periodo. Una buena forma de hacerlo es consultar a un experto en fertilidad para hacer un seguimiento de los días de ovulación y programar las relaciones sexuales en consecuencia.

Practica el método de arranque y parada

La pareja masculina puede tener cuidado de no eyacular dentro de su pareja. Este método requiere práctica, y existe el riesgo de que el esperma pueda entrar de alguna manera en la vagina. Por lo tanto, es mejor hacerlo junto con otros métodos anticonceptivos probados.

Sigue tu temperatura corporal basal

Una vez que termine tu periodo, puedes empezar a seguir tu temperatura corporal basal. Cuando comienza la ovulación, la temperatura empieza a subir y alcanza su punto máximo el día de la ovulación. Puedes evitar la concepción si evitas las relaciones sexuales durante este periodo.

Cuidado con el flujo cervical

El cuerpo de la mujer produce un flujo transparente y gelatinoso en los días previos a la ovulación. Abstenerse de mantener relaciones sexuales durante este período puede prevenir la ovulación.

Otros métodos naturales para prevenir el embarazo

Los siguientes métodos anticonceptivos se consideran útiles; sin embargo, no hay pruebas científicas de que sean eficaces al 100%.

Papaya (Papita)

Algunos creen que si se mantiene una relación sexual insegura, tomar papaya dos veces al día durante los 3-4 días siguientes puede reducir las posibilidades de un embarazo no deseado. Algunos también creen que cuando la fruta es consumida por la pareja masculina, puede reducir el recuento de espermatozoides.

Jengibre (Adrakh)

Se cree que el jengibre induce el periodo y previene el embarazo. Se puede colar un poco de jengibre rallado hervido en una taza de agua durante cinco minutos y consumirlo dos veces al día. Sin embargo, este remedio tampoco garantiza resultados.

Albaricoque (Khubani)

Se cree que el albaricoque previene el embarazo de forma natural. Tradicionalmente, se hierven unos 100 g de albaricoques secos en una taza de agua con 2 cucharadas de miel. Este brebaje puede ser una gran opción para una bebida, pero sin embargo puede no funcionar para prevenir un embarazo.

Higos secos (Anjeer)

Los higos promueven la circulación de la sangre; sin embargo, no hay estudios que demuestren que comer higos secos después de tener una relación sexual insegura pueda ayudar a prevenir el embarazo. Además, comer higos en exceso puede provocar malestar estomacal.

Canela (Dalchini)

La canela es una gran especia para dar sabor a las comidas, pero también se cree que estimula el útero y provoca abortos. Una vez más, no hay pruebas de que pueda prevenir embarazos, provocar un aborto espontáneo y puede utilizarse como método anticonceptivo.