Mejores Almohadas de Alforfón

¿Qué es una Almohada de Alforfón?

Conocidas como sobakawa en su país de origen, Japón, las almohadas de alforfón están rellenas de cascos, las duras cubiertas exteriores de las semillas de alforfón. Las cáscaras pueden añadirse o quitarse del interior para ajustar el loft, o el grosor. Esto hace que las almohadas de trigo sarraceno sean altamente personalizables y adecuadas tanto para dormir de lado como de espaldas, aunque los cascos mantienen una sensacion muy firme independientemente del volumen de relleno.

Las almohadas de trigo sarraceno ofrecen tambien otros beneficios para los durmientes. Los cascos no atrapan el calor del cuerpo como los rellenos sintéticos, permitiendo que la almohada duerma bastante fresca. Los cascos también son naturalmente hipoalergénicos, lo que los convierte en una buena alternativa para las personas alérgicas al plumón, las plumas y/o el látex. La longevidad es otro punto fuerte de las almohadas de trigo sarraceno, ya que los cascos son muy duraderos; la mayoria de los fabricantes de almohadas venden cascos extra a granel cuando llega el momento de reponer su suministro. Nunca tendra que limpiar los cascos, pero la mayoria de las almohadas de trigo sarraceno vienen con fundas de algodon que pueden ser lavadas y secadas en las maquinas de su casa.

Tambien hay algunas desventajas al usar una almohada de trigo sarraceno. La mayoría de las quejas de los durmientes provienen de la sensación de firmeza de estas almohadas, excesivamente firme para algunas personas. Los cascos también pueden emitir un fuerte olor inicial que tarda varios días en disiparse por completo. El peso puede ser otro problema para algunas personas ya que las almohadas de trigo sarraceno pueden pesar hasta 10 o 12 libras cuando estan llenas a capacidad.

Siga leyendo para aprender mas sobre las almohadas de trigo sarraceno. Nuestra guía incluirá factores importantes para los compradores de almohadas de trigo sarraceno por primera vez, los pros y los contras, y algunas respuestas a las preguntas más frecuentes sobre estos productos.

Cómo elegir una almohada de trigo sarraceno

Antes de decidir qué almohada de trigo sarraceno comprar, se recomienda comparar diferentes marcas y modelos para ver cómo se apilan en términos de construcción, tamaño y precio. La mayoria de las almohadas de trigo sarraceno que se venden hoy en dia son bastante similares entre si, pero hay algunas distinciones importantes a tener en cuenta.

Lo que hay que tener en cuenta al comprar una almohada de trigo sarraceno

Para la mayoria de la gente, el mayor atractivo de las almohadas de trigo sarraceno es su facilidad de ajuste. Los cascos pueden añadirse o quitarse para cambiar el grosor y el apoyo de la almohada, y la mayoría de las marcas ofrecen envíos de cascos a granel a precios razonables cuando necesita renovar su relleno. Espere pagar entre 5 y 15 dólares por kilo de cascos adicionales.

Las almohadas de trigo sarraceno también son ideales para las personas que prefieren los productos naturales. Muchos modelos se rellenan con cascos cultivados y cosechados de forma orgánica, sin pesticidas ni fertilizantes químicos, y las fundas de algodón orgánico también son comunes. Asegúrese de comprobar las certificaciones si encuentra una almohada de trigo sarraceno que se anuncie como ecológica. El Global Organic Textile Standard y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos son dos de las organizaciones de certificacion mas destacadas para los productos fabricados con materiales organicos.

Tambien debe tomar otras afirmaciones sobre las almohadas de trigo sarraceno con un grano de sal. Algunas marcas afirman que ajustando el loft también cambiará la firmeza de la almohada, pero esto es un poco engañoso. Mientras que las almohadas de trigo sarraceno pueden ser ajustadas en cuanto a su altura, mantendran una sensacion firme o muy firme debido a la dureza natural de los cascos. Las almohadas de trigo sarraceno son tambien menos que ideales para muchos durmientes de estomago debido a su grosor y firmeza, a pesar de que algunas marcas afirman que sus almohadas son adecuadas para todas las posiciones de sueño.

En lugar de confiar en las reclamaciones y afirmaciones de los vendedores de almohadas de trigo sarraceno, recomendamos centrarse en los siguientes factores en su lugar.

Loft
La mayoria de las almohadas de trigo sarraceno estan diseñadas para un loft ajustable. Sus diseños incluyen una cubierta exterior con cremallera que permite el acceso al interior y una bolsa forrada para albergar los cascos. Este nivel de personalizacion es especialmente util para las personas que duermen en diferentes posiciones, ya que el dormir de lado generalmente requiere mas loft que el dormir de espalda.

Soporte
Los cascos de trigo sarraceno son bastante firmes, por lo que estas almohadas proporcionan un excelente soporte para la mayoria de los que duermen de lado y de espalda. Los cascos se amoldan al cuerpo sin hundirse demasiado, asegurando un fuerte refuerzo para la cabeza y el cuello. Ajustar el loft añadiendo o quitando cascos puede hacer que la almohada se sienta más apoyada dependiendo de la posición de sueño que utilice.

Nivel de Firmeza
La mayoría de las almohadas de trigo sarraceno se consideran de firmes a muy firmes. A algunos durmientes les encanta la sensación de dureza y apoyo de las almohadas, mientras que otros las encuentran excesivamente rígidas y voluminosas. Las excepciones son las almohadas rellenas con una mezcla de cáscaras de trigo sarraceno y un material más suave que proporciona más amortiguación, como la almohada Sachi Organics Rejuvenation Pillow que aparece en nuestras mejores selecciones.

Alivio de la presión
Dormir de lado suele requerir más altura de la almohada para asegurar que la cabeza y el cuello estén alineados con la columna vertebral. Con un alto volumen de cascos, las almohadas de trigo sarraceno pueden aliviar muy bien la presión para los que duermen de lado. Dormir de espaldas favorece la alineacion de la columna vertebral, por lo que esta posicion no necesita tanto loft para reducir la presion de los durmientes.

Forma
Al igual que otros tipos de almohadas que se venden en Norteamerica, las almohadas de trigo sarraceno suelen venderse en tallas estandar, queen y king. Algunas marcas tambien ofrecen tamanos mas pequenos inspirados en las tradicionales almohadas sobakawa de Japon. Las almohadas para el cuerpo con cáscaras de trigo sarraceno son muy raras, pero están disponibles a través de marcas selectas.

Precio
La almohada media de trigo sarraceno en tamaño queen o king cuesta entre 50 y 150 dólares. Los compradores suelen ahorrar algo de dinero si eligen un tamaño más pequeño, el tradicional sobakawa. Al comprar cascos a granel, se suele pagar entre 5 y 15 dólares por libra; en algunos casos, se paga menos por libra si se compran envíos de 10 libras o más.

Materiales de calidad
Los cascos de trigo sarraceno son muy duraderos, pero las almohadas acaban aplastándose, por lo que es probable que tenga que hacer al menos una compra de cascos a granel antes de que la almohada llegue al final de su vida útil. Asegurese tambien de comprobar la composicion de la funda. Los materiales mas comunes para las fundas de almohadas de trigo sarraceno incluyen algodon estandar, algodon organico y rayon de bambu.

Moldeabilidad
Los cascos se amoldan bastante bien al cuerpo. Muchos comparan la sensación de una almohada de trigo sarraceno con la de un saco de judías muy firme. Como los cascos son tan pequeños, la almohada se amolda muy bien a la cabeza y al cuello para proporcionar un mayor apoyo y alivio de la presión.

Regulación de la temperatura
La neutralidad de la temperatura es uno de los principales puntos fuertes de estas almohadas. Los cascos promueven un flujo de aire constante en todo el interior y no atrapan el calor corporal como otros materiales de relleno (como la espuma). La mayoria de las almohadas de trigo sarraceno tienen cubiertas transpirables tambien.

¿Cuales son los pros y los contras de las almohadas de trigo sarraceno?

Las almohadas de trigo sarraceno ofrecen un loft ajustable, un fuerte soporte y una gran durabilidad en general. Sin embargo, muchas personas encuentran estas almohadas excesivamente firmes; recomendamos probar una almohada de trigo sarraceno como parte de una prueba de sueño antes de finalizar su compra para asegurarse de que no se sentirá demasiado rígida para su cabeza y cuello.

Los pros y contras de las almohadas de trigo sarraceno son los siguientes:

¿Quién se adapta mejor a una almohada de trigo sarraceno?

Cualquier persona que desee una firmeza excepcional y un fuerte apoyo para su cabeza y cuello se adapta muy bien a una almohada de trigo sarraceno. Dado que estas almohadas tienen un loft ajustable, podrá personalizar el grosor de su almohada cada noche. Otros durmientes que se adaptan o no a las almohadas de trigo sarraceno son los siguientes:

• Dormidores de lado: Al amoldarse a la cabeza y al cuello mientras mantiene un fuerte apoyo, una almohada de trigo sarraceno elevada puede promover la alineación de la columna vertebral para los durmientes laterales. Las almohadas mas planas pueden afectar negativamente a la alineación de la columna vertebral, por lo que los que duermen de lado suelen sentir mas presión al usarlas. La mejor almohada de trigo sarraceno para el dolor de cuello apoyará su cabeza y cuello sin hundirse demasiado, asegurando una alineación uniforme.
• Dormidores de espalda: Los que duermen de espaldas tienden a sentirse más cómodos con almohadas de trigo sarraceno de altura media. Esto asegura que la cabeza y el cuello estén en un plano uniforme con el resto del cuerpo, lo que puede reducir los puntos de presión y evitar que se produzcan dolores alrededor de los hombros.
• Los alérgicos: Algunas personas tienen alergias al trigo sarraceno, pero esta condición es bastante rara. Las almohadas de trigo sarraceno tambien pueden servir como alternativas confortables para las personas con alergias al latex, al plumon, a las plumas y a otros materiales de relleno de las almohadas.
• Los que duermen con calor: Las almohadas de trigo sarraceno duermen excepcionalmente frescas. Los cascos no absorben y atrapan el calor del cuerpo como la espuma o el plumón, y el aire circula libremente por el interior. La mayoría de estas almohadas también incluyen fundas de tejidos transpirables.

A quiénes no les conviene:

• Aquellos que prefieren almohadas de felpa: Incluso cuando el relleno del casco se complementa con materiales más suaves como la lana o el algodón, las almohadas de trigo sarraceno suelen ser bastante firmes. Esto se considera su caracteristica mas polarizante. Muchas personas adoran su excepcional firmeza y apoyo, pero otras simplemente encuentran las almohadas incomodas y excesivamente rigidas.
• Dormidores de estomago: La mayoría de los que duermen boca abajo prefieren una almohada de firmeza baja o media. Si la almohada es demasiado gruesa, puede forzar la cabeza y el cuello a descansar en un ángulo incómodo. Los que duermen boca abajo también suelen preferir un tacto más suave. Algunos durmientes de estómago encuentran las almohadas de trigo sarraceno bastante cómodas, pero son la minoría.
• Dormidores ligeros: La almohada producirá un suave crujido cuando los cascos se adapten a la cabeza y al cuello. Esto puede interrumpir el sueño de las personas que se despiertan facilmente debido al ruido.

¿Qué tamaños de almohadas de trigo sarraceno hay disponibles?

La mayoría de las marcas de almohadas de trigo sarraceno ofrecen una selección de tamaños, incluyendo opciones occidentales y tradicionales. Al mismo tiempo, las almohadas de trigo sarraceno no son tan vendidas como la mayoria de los tipos de almohadas y usted puede estar limitado a un pequeno numero de vendedores basado en su presupuesto. Los tamaños de las almohadas de trigo sarraceno son los siguientes:

• Estándar: Una almohada rectangular estándar suele medir 20 pulgadas de ancho por 26 pulgadas de largo, aunque hay cierta variabilidad de una marca a otra. Uno de los tamaños de almohada más populares, el estándar es ideal para las personas que en su mayoría permanecen inmóviles mientras duermen y no dan vueltas en la cama, ni cambian de posición con demasiada frecuencia.
• Super Estándar: Un súper estándar mide 20 pulgadas de ancho por 28 pulgadas de largo. Este tamaño es el más adecuado para las personas que disfrutan del tamaño estándar pero quieren un par de centímetros más de espacio, pero los superestándares no son particularmente comunes.
• Queen: Una almohada de tamaño queen suele medir 20 pulgadas de ancho por 30 de largo. Las reinas, al igual que los estándares y los reyes, son bastante populares y están ampliamente disponibles. Este tamaño es una buena opción «intermedia» si los estándares le parecen demasiado estrechos y los reyes demasiado anchos.
• Rey: La mayoría de las almohadas king size miden 20 pulgadas de ancho por 36 pulgadas de largo. Este tamaño es óptimo para las personas que dan vueltas en la cama o cambian de posición con frecuencia. Si comparte su colchón con alguien, necesitará una cama más ancha para acomodar dos almohadas de tamaño king.
• Cuerpo: Las almohadas de cuerpo de trigo sarraceno son bastante raras pero están disponibles a través de ciertos vendedores. Debido a que los cascos se moldean estrechamente, estas almohadas son en realidad bastante propicias para dormir de lado y acurrucarse con una almohada. Sin embargo, las almohadas corporales de trigo sarraceno son muy pesadas y pueden llegar a pesar más de 20 libras cuando están llenas a tope.
• Especialidad: Siguiendo el diseño tradicional sobakawa, muchas marcas de almohadas de trigo sarraceno ofrecen tamaños «japoneses» o «personales» que son un poco más pequeños que el estándar. Se pueden utilizar para dormir si no se necesita mucha anchura, y también funcionan bien como almohadas para las rodillas y las piernas.

Preguntas frecuentes sobre las almohadas de trigo sarraceno

¿Cuánto cuestan las almohadas de trigo sarraceno?

La almohada media de trigo sarraceno cuesta entre 50 y 150 dólares en tamaño estándar o queen, lo que hace que estos modelos sean algo caros en comparación con otros tipos de almohadas. La mayoría de las marcas también ofrecen cascos a granel por unos 5 a 15 dólares por libra.

¿Cómo se limpia una almohada de trigo sarraceno?

Para limpiar una almohada de trigo sarraceno, primero debe vaciar completamente los cascos; se recomienda colocarlos en un recipiente resistente como un cubo de plástico o una papelera. En la mayoría de los modelos, la funda será de algodón, rayón de bambú u otros tejidos lavables a máquina, lo que facilita su limpieza en casa. Nunca intente lavar los cascos.

¿Dónde puedo comprar una almohada de trigo sarraceno?

Las almohadas de trigo sarraceno son un poco raras, pero su creciente popularidad ha llevado a una mayor disponibilidad en Norteamérica. Si busca un tamaño tradicional, considere la posibilidad de comprar la almohada a una empresa con sede en Japón; algunas marcas nacionales ofrecen estos tamaños, pero no son tan comunes.

¿Cuánto duran las almohadas de trigo sarraceno?

Con un cuidado y mantenimiento adecuados, las almohadas de trigo sarraceno pueden durar mucho tiempo. El deterioro de la cubierta es tipicamente el mayor problema con la longevidad. A medida que la tela se desgasta con el tiempo, es posible que tenga que reemplazar la cubierta. Los cascos son bastante duraderos y las marcas de almohadas de trigo sarraceno suelen ofrecer cascos adicionales a granel.

¿Son ajustables las almohadas de trigo sarraceno?

Las almohadas de trigo sarraceno son completamente ajustables en cuanto a grosor y soporte. Simplemente agregue o quite los cascos para cambiar el grosor de la almohada. Sin embargo, la mayoría de las almohadas de trigo sarraceno son muy firmes independientemente de la cantidad de cascos que utilice, por lo que su sensación no puede ser ajustada.

¿Tienen olor las almohadas de trigo sarraceno?

Los cascos pueden emitir un olor terroso cuando la almohada es nueva. Con el tiempo las cáscaras perderán su olor pero puede tomar una semana o más para que los olores se disipen completamente.

¿Es el trigo sarraceno amigable con el medio ambiente?

Las almohadas de trigo sarraceno pueden ser construidas enteramente con componentes naturales, basados en plantas, haciendolas muy ecologicas comparadas con tipos de almohadas que requieren materiales sinteticos. Muchas almohadas de trigo sarraceno son organicas, lo que significa que las plantas de trigo sarraceno se cultivan y cosechan sin fertilizantes quimicos ni pesticidas. El algodon utilizado para ensamblar la funda puede ser certificado como organico si cumple ciertos criterios tambien.