Los mejores mensajes de texto para recuperar a tu ex en 2021

Si se utilizan con cuidado, los mensajes de texto pueden ser una herramienta muy poderosa para volver con tu ex novio o ex novia.

En este artículo, aprenderás…

• Cómo averiguar lo que los textos de su ex realmente significan
• Una serie de atracción común-errores que matan la atracción que la gente hace cuando envía mensajes de texto a un ex
• Cómo revertir cualquier daño o errores anteriores desde la ruptura con los textos
• La única manera real de asegurarse de que sus textos están funcionando como se pretende
• Los 3 mejores textos para enviar a su ex para construir la atracción &
• Las reglas que debeseguir las reglas para enviar mensajes de texto a su ex
• La forma correcta de establecer una ‘cita’ en persona a través de texto

Así que, ¿estás listo para aprender a utilizar los mensajes de texto para recuperar a tu ex? Empecemos…

Mensajes de texto para recuperar a tu ex

Los mensajes de texto pueden ser un método extremadamente efectivo para establecer una relación, confianza y atracción con tu ex… si se ejecutan correctamente.

PERO… ¡Cuidado!

Si no tienes idea de lo que estás haciendo, entonces enviar mensajes de texto a tu ex puede ser un boleto de ida para «permanecer soltero y parecer desesperado».

Así que, eso es lo que voy a enseñarte en este artículo: cómo usar un puñado de mensajes de texto furtivos para cambiar la opinión de tu ex sobre la ruptura, y eventualmente decidir (¡por su cuenta!) de volver a aceptarte.

Mandar mensajes de texto a tu ex: ¿es la mejor manera de comunicarse?

Muchos clientes me preguntan, «¿debo llamar o mandar mensajes de texto a mi ex?»

Personalmente, desde mis más de 12 años de experiencia como entrenador de ruptura, creo que los mensajes de texto es una forma mucho más segura de comunicarse con su ex.

No requiere que usted tenga una conversación completa, cara a cara y es extremadamente no invasiva. Tu ex es libre de responderte cuando quiera, y tú puedes responder al texto de tu ex cuando quieras también. Este tipo de dinámica le da tiempo para pensar en lo que va a decir antes de decirlo.

Con la mayoría de mis clientes de coaching, les digo que los mensajes de texto son generalmente la mejor ruta cuando se comunican con sus ex… aunque a veces hay ciertos escenarios en los que los mensajes de texto podrían no ser el movimiento correcto. (Por ejemplo, si usted y su ex nunca se enviaron mensajes de texto durante su relación, puede ser raro que de repente empiece a enviarle mensajes de texto.)

Errores comunes en los mensajes de texto que debe evitar

A continuación hay varias cosas que absolutamente NO debe hacer si desea recuperar a su ex a través de mensajes de texto.

Lamentablemente, después de entrenar a miles de clientes de ruptura durante la última década, sé que la gran mayoría de las personas cometen estos enormes errores de mensajes de texto que estoy a punto de describir … y estos errores a veces pueden diezmar cualquier posibilidad de reavivar una relación con un ex.

Siempre me gusta el dicho, «cuando las emociones corren alto, la lógica corre bajo». Tienes el corazón roto, estás desesperado, deprimido y no eres tú mismo. Y lo más importante, ¡no estás pensando con lógica! Y cuando la lógica sale por la ventana, la gente tiende a enviar 3 tipos de mensajes de texto MALOS.

Estos son los mensajes de texto contraproducentes de los que podrías ser culpable, por lo que es importante que leas esta sección cuidadosamente…

Mal texto #1 – El mensaje de texto de «odio a tu ex»

Aunque desahogarse puede ser terapéutico, decir cosas malas a tu ex arruinará tus posibilidades de reconstruir una relación con él o ella. Si te encuentras enojado con tu ex, entonces date un momento para calmarte antes de tomar el teléfono.

Aunque estar enojado y emocional es COMPLETAMENTE NORMAL para una persona en tu situación, es sabio no actuar sobre estas emociones si quieres recuperar a tu ex.

Después de todo…. ¿cuál es tu objetivo en este momento? ¿Entrar en esa «última oportunidad» con tu ex? O para ganar de nuevo y hacer que te ame de nuevo?

Piénsalo de esta manera: las personas tienden a gravitar hacia las cosas que les hacen sentir bien, y si tu ex asocia sentimientos negativos contigo, menos probable es que se sientan atraídos por ti de nuevo – y mucho menos que te hablen. Así que tome una píldora de calma, relájese, y viva para luchar otro día.

Texto malo #2 – Enviar mensajes de texto spam a su ex

Cuando las emociones están corriendo y altas y se siente desesperado, todo lo que quiere hacer es simplemente tomar su teléfono y empezar a enviar mensajes de texto a su ex sin parar. El problema es que a nadie le gusta el spam, y nadie quiere hablar con alguien que está frenético y desesperado.

¡Ponte en la piel de alguien que está recibiendo 20 o 30 mensajes al día de alguien con quien ni siquiera quieres hablar! A lo mejor hasta tú mismo has pasado por eso. Un cliente me dijo que envió 67 mensajes de texto en el transcurso de 2 días a su ex sin obtener una sola respuesta… y no hace falta decir que este hombre no recuperó a su ex. (No es una sorpresa.)

Mensaje de texto malo #3 – Mensajes de texto demasiado emocionales

Estos son los textos que aparecen como extremadamente necesitados. Cualquier cosa a lo largo de las líneas de…

«¡Te rompiste mi corazón!»

…o:

«No creo que pueda amar a otro de nuevo.»

Textos como estos matarán cualquier tipo de atracción que su ex tiene para usted.

Cuando usted envía a su ex un mensaje como estos ejemplos anteriores, usted podría pensar que estos textos suenan honestos y dulces. En realidad, mostrar tanta «necesidad» hará que tu ex se aleje mucho, mucho.

Al enviar cualquiera de estos tres mensajes de texto, te conviertes en lo que yo llamo «El terrorista de los mensajes de texto». Estás forzando a tu ex a sentirse herido y molesto por ti… y en algunos casos, incluso asustarás a tu ex por completo.

¿Ya le enviaste a tu ex uno de estos malos textos?

Ahora sé lo que algunos de ustedes podrían estar pensando: «¡Oh, mierda, he cometido todos estos errores en los mensajes de texto! ¿Estoy jodido o hay una posibilidad de salvar mi situación?»

La respuesta rápida es sí, hay una posibilidad de recuperarse de estos errores y probablemente hay una posibilidad de volver a ganar a su ex.

Lleve a su ex a un estado de «neutralidad emocional» antes de enviarle mensajes de texto

Si ha cometido algunos de estos errores, entonces es importante llevar a su ex a lo que yo llamo un estado de «neutralidad emocional».

En este momento, su ex se siente molesto o enojado por sus mensajes de texto (y con razón). El siguiente paso lógico, por lo tanto, es eliminar todos los sentimientos negativos que su ex tiene de usted mediante el envío de un texto de disculpa rápida y el empleo de la estrategia de no contacto.

Aunque no quiera escuchar esto, el «no contacto» es casi siempre crítico si usted quiere finalmente recuperar a su ex. Hay algunas excepciones a esta regla, pero para el 90% de todas las rupturas, el no contacto es una necesidad.

Antes de iniciar el período de no contacto, sin embargo, usted querrá enviar un mensaje de texto de disculpa rápida a su ex. No divague ni se emocione demasiado, simplemente envíe un mensaje sencillo como este:

«Siento haber estado emocionado los últimos días. Otras cosas me han estresado además de esta ruptura y me he desahogado. Te deseo suerte.»

Este mensaje de texto logra dos cosas – te disculpas con tu ex y te das una excusa para actuar de manera inapropiada.

Después de enviar esto, DEBES entablar un no contacto (preferiblemente durante 30 días o más). No importa si su ex le devuelve un mensaje de texto o le pregunta cómo está, etc… cuando digo que no hay contacto, realmente quiero decir que NO HAY CONTACTO.

La única vez que es aceptable responder o ponerse en contacto con su ex durante este tiempo es si NO hacerlo conducirá a problemas aún mayores (es decir. si tiene que discutir cosas importantes como quién pagará el alquiler mensual de su apartamento compartido, quién llevará a su perro al veterinario, etc.).

¿Cómo deshace el «no contacto» los errores de los mensajes de texto del pasado?

En este momento, su ex piensa que USTED lo está persiguiendo. Tu ex cree que tiene todo el ‘poder’ y que, si quisiera, podría tenerte de vuelta cuando quisiera. Lo que tienes que hacer, por lo tanto, es quitarle ese poder para que empiece a perseguirte.

Por ejemplo, imagina que tu ex te envía un mensaje a los 15 días del periodo de no contacto y no recibe respuesta durante varios días. Tu ex comenzará a revisar constantemente su teléfono, esperando una respuesta. Esto hará que tu ex se emocione y se pregunte por qué no le respondes.

Esto es exactamente por lo que el no-contacto funciona tan brillantemente. Le da la vuelta a la tortilla y hace que tu ex quiera hablar contigo. ¿Tiene sentido?

¿No está seguro de si el «no contacto» es adecuado para su situación específica? ¿Necesitas ayuda para elaborar un plan infalible para recuperar a tu ex? Apúntate a mi programa de coaching 1 a 1 y te guiaré personalmente en cada paso del camino.

Ahora que has enviado a tu ex un rápido mensaje de disculpa, seguido de un período de al menos 30 días sin ponerse en contacto con él o ella en absoluto, el escenario está listo y es hora de empezar a enviar mensajes de texto para volver a los brazos de tu ex…

Mensajes de texto que recuperarán a tu ex

En este punto, voy a suponer que has hecho todo lo que he recomendado anteriormente, y que has preparado adecuadamente el escenario para los textos de fomento de la atracción que voy a cubrir en breve.

Dado que no has hablado con tu ex desde hace un mes (o más), tu único objetivo en este momento debe ser establecer una relación positiva con tu ex.

No vas a hacer que se enamore locamente de ti de nuevo sólo enviándole unos pocos mensajes… siento decepcionarte, pero tienes que ir paso a paso. Crear una buena relación es un punto de partida crucial.

Entonces, ¿qué tipo de texto deberías enviar? En mi guía más vendida, El Factor Ex, voy a través de docenas de ejemplos de mensajes de texto, pero aquí en este artículo sólo voy a cubrir tres tipos de mensajes de texto que están seguros de establecer una buena base para volver a conectar con su ex.

Buen texto # 1: El mensaje de texto de «gran interés»

Nadie quiere recibir un texto súper aburrido como «hola» o «qué pasa». Estos textos no sólo carecen de propósito, sino que tampoco hacen que tu ex sienta ninguna emoción.

Quieres enviar algo que les haga sentir bien… Y que tenga un valor real. Por ejemplo:

«Oye, acabo de enterarme de que los ‘Foo Fighters’ vienen a la ciudad en junio… acabo de recordar lo mucho que te gustaban. Espero que todo vaya bien»

¿Por qué funciona este mensaje de texto? Bueno, por un lado, tienes un propósito muy claro de por qué estás enviando un mensaje de texto a tu ex. No le estás rogando, no le estás suplicando ni enfadando… simplemente le estás haciendo saber algo que puede ser de gran interés para él o ella.

En segundo lugar, no fuerzas una conversación. Terminas la respuesta con un «espero que todo vaya bien». Tu ex puede responder a tu texto o simplemente puede ignorarlo si quiere, pero si has hecho todo correctamente hasta este punto, deberías recibir una respuesta positiva de tu ex.

El segundo mensaje de texto para romper el hielo es un poco más avanzado, así que úselo con precaución…

Buen Texto #2: El Mensaje de Texto «Buen Recordatorio»

El objetivo de este mensaje de texto es recordar a su ex una experiencia positiva que ustedes dos compartieron mientras estaban juntos, sin parecer incómodo o raro. Por ejemplo, podría decir:

«Oye, ¿recuerdas aquella increíble cena que tuvimos en la esquina de Smith y Robson Street? ¿Cómo se llamaba ese restaurante? Quiero llevar a un amigo allí»

Dependiendo de dónde estés con tu ex, este mensaje puede hacer maravillas. En este ejemplo en particular, estás recordando a tu ex la increíble cena que compartieron juntos. Esto obligará a tu ex a pensar en esa experiencia positiva.

Este mensaje de texto es genial porque incita un poco de celos y misterio. Tu ex podría pensar: «¿A quién van a llevar a cenar y por qué?»

Este mensaje de texto es extremadamente efectivo si lo envías en el momento adecuado. Si usted siente que su ex todavía está molesto o irritado por saber de usted, entonces el envío de este texto va a ser contraproducente para usted.

El tercer mensaje de texto es uno de mis favoritos….

Buen texto # 3: El mensaje de texto «Sonrisa»

OK, ahora, este mensaje de texto sólo debe ser utilizado si usted maneja su ruptura correctamente. Eso significa que no le rogaste o suplicaste, y no te enojaste o convertiste las cosas en una pelea a gritos.

Aquí hay un ejemplo de un texto de «sonrisa»:

«Acabo de tropezar con mi vieja copia de Harry Potter y el príncipe mestizo y me hizo pensar en ti por primera vez en un tiempo… ¡y me puso una sonrisa en la cara!»

De nuevo, como con los dos mensajes de texto anteriores, este mensaje tiene un propósito real. Estás tratando de atraer a tu ex emocionalmente con algo positivo e interesante.

Tampoco estás tratando de provocar ningún drama o de incendiar el mundo. Simplemente estás reconectando y construyendo una relación. La atracción, el amor, el romance, etc., son cosas que vendrán mucho más tarde en este proceso.

No te equivoques en esta parte, porque es fundamental para tu éxito. Si se siente perdido o atascado en su situación y no está seguro de qué hacer a continuación, regístrese para el coaching 1 a 1 y le ayudaré personalmente a construir una estrategia integral para recuperar a su ex (para siempre).

Las 3 reglas para enviar mensajes de texto a su ex

Con suerte, si ha hecho todo correctamente hasta este punto, su ex le responderá de manera positiva. Pero, no vamos a adelantarnos – hay algunas cosas que usted necesita recordar al tratar de llevar una conversación con él o ella…

Regla de los mensajes de texto #1 – Ponga un «retraso» entre todos sus mensajes de texto.

En este punto, usted querrá parecer tan indiferente como sea posible, y poner un sólido retraso entre los mensajes de texto puede hacer precisamente eso.

En lugar de responder a los mensajes de texto de su ex de inmediato, espere una hora o más. Esto creará un cierto nivel de anticipación, y también ayudará a eliminar cualquier tipo de sentimientos persistentes de «desesperación» o «necesidad» en la parte posterior de la mente de su ex.

También, si usted acaba de reconectarse después del período de no contacto, entonces sólo debe intercambiar unos pocos mensajes de texto al día – no más de 6 o 7 mensajes de texto en un día determinado.

No hay duda de que el tiempo lo es todo cuando se trata de enviar mensajes de texto a su ex, y es ciertamente algo que usted quiere hacer bien. Retrasar las respuestas es una gran manera de asegurarse de que no parece un perdedor pegajoso a su ex.

Regla de los mensajes de texto #2 – Mantenga sus respuestas breves, pero no se olvide de algunos principios básicos.

Si usted fuera a enviar mensajes de texto enormes, largos, incoherentes, su podría parecer un poco desesperado por la atención. Así que mantén los mensajes de texto tan cortos como sea posible, pero no tan cortos como para matar la conversación. Siga hablando de las cosas que le interesan a su ex y haga preguntas honestas.

Regla de los mensajes de texto #3 – Nunca saque a relucir ningún drama.

No hable de su relación pasada, no pregunte con quién está saliendo ahora, y no trate de discutir con su ex. El objetivo aquí es permanecer positivo para que su ex quiera reunirse con usted.

Usar mensajes de texto para organizar una «cita»

Así que ahora que hemos establecido algunas reglas, ¿cómo pasar de enviar mensajes de texto a su ex a salir con él? Es el momento de establecer un encuentro rápido con tu ex. En persona.

No, no quieres invitar a tu ex a una cita ni nada por el estilo. Definitivamente NO hagas eso. Pero querrás tomar un café rápido o salir con tu ex, porque los mensajes de texto sólo pueden llevarte hasta cierto punto… para «sellar el trato», normalmente es necesario conocer a tu ex una o dos veces en persona.

La mejor manera de organizar esto es asegurarse de que usted tiene una razón muy buena y legítima para querer ver a su ex.

Por ejemplo, digamos que usted ha estado enviando mensajes de texto a su ex de ida y vuelta durante unos días y usted quiere finalmente pasar al siguiente nivel y establecer un café. No se limite a pedirles que salgan a tomar un café – esto podría hacer saltar las alarmas dentro de la mente de su ex. Querrás tener una excusa para quedar con tu ex. Por ejemplo, podrías decir:

«Por cierto, estoy planeando un viaje a Montreal a finales de agosto y me vendría bien algún consejo. Como sé que has estado allí muchas veces, ¡sería estupendo que me dieras algún consejo! ¿Podemos tomar un café rápido este viernes? ¡Te lo agradecería mucho!»

Y aquí tienes otro ejemplo:

«¡Estoy rediseñando mi salón y me preguntaba si podrías darme algunos consejos! Sé que siempre se te ha dado bien el tema del diseño de interiores. ¿Podríamos tomar un café rápido de 20 minutos?»

Algo simple y directo esta es una manera perfecta de establecer el tono.

Debes parecer amigable POR AHORA… cualquier tipo de coqueteo o sugerencia de romance en estos textos podría asustar a tu ex. Guárdalo para la «cita» real en persona, donde puedes leer las reacciones de tu ex y ajustar tu nivel de coqueteo en consecuencia.

En este punto, suponiendo que realmente leas los consejos y sugerencias que acabo de compartir contigo, ya estás en mucha mejor forma que cuando llegaste a esta página web. Buena suerte, ¡te animo!

Brad Browning

Brad Browning es ampliamente considerado como el experto en rupturas más confiable del mundo, con más de 12 años de experiencia trabajando con clientes de todo el mundo. La guía de reversión de rupturas más vendida de Brad, The Ex Factor, ha ayudado a más de 130.000 personas de 131 países a reencontrarse con un ex. Brad también es el autor de Mend The Marriage, una completa guía de autoayuda que enseña a las parejas casadas cómo salvar su matrimonio moribundo y evitar el divorcio. El canal de YouTube de Brad cuenta con más de 400.000 suscriptores y 50 millones de visitas, y ha aparecido en varios medios de comunicación conocidos y en revistas del sector.