Una ruptura, IMHO, siempre debe ser un asunto cara a cara. Es incómodo, sí. Pero demuestra que respetas a la otra persona y a la propia relación lo suficiente como para resignarte a pasar unos minutos deprimentes. Es totalmente apropiado enviar un mensaje de texto a tus amigos cuando cancelas planes. No está bien enviar un mensaje de texto a tu pareja cuando estás cancelando una relación. Y no soy el único que piensa así. «Romper una relación a través de un mensaje de texto puede dejar a la pareja que lo recibe sintiéndose confundida, abandonada y con una falta general de cierre», dice el terapeuta Daniel Olavarria, LCSW.
Dicho esto, resulta que mi regla de no enviar mensajes de texto mientras se rompe el corazón tiene dos advertencias. Sí, hay ocasiones en las que un aviso de ruptura por mensaje de texto no sólo es de buena etiqueta, sino que también lo recomiendan los expertos.
«Tu método de comunicación durante una ruptura siempre debe estar en segundo lugar, así que toma la decisión que mejor se adapte a tu situación particular.» -Daniel Olavarria, LCSW
«Al decidir si enviar o no mensajes de texto, deja que la profundidad y la sustancia de tu relación, y tu seguridad personal, sean la guía», dice Olavarria. «Si has tenido una o dos citas con alguien, un mensaje de texto es perfectamente adecuado». Básicamente, si lo que estás dejando es una no-relación, envía ese texto. «Sólo asegúrate de que sea amistoso y directo», añade. Sin embargo, hay excepciones a la excepción. Si os habéis acostado juntos, estaría bien ofrecer algo más que un mensaje de texto del tipo «¡no tengo ganas!».
La segunda advertencia es, por supuesto, tu seguridad. Si por alguna razón tu pareja te hace sentir amenazada o insegura, un mensaje de texto podría ser la mejor manera de hacerle saber que has terminado. «Tu método de comunicación durante una ruptura siempre debe estar por encima de tu seguridad, así que elige la mejor opción para tu situación particular», dice Olavarría.
Así que seguro que las reglas en las relaciones pueden ser fáciles de doblar. Pero si vas a romper con alguien, simplemente no seas un idiota. El tiempo cara a cara (no FaceTime) siempre es mejor que un mensaje de texto.
Textos o no, nunca esperes hasta después de las vacaciones para dejar a tu S.O. Además, aquí está cómo terminar con el ghosting de una vez por todas.