ハニーレモンビネグレットサラダドレッシング

この簡単でヘルシーなハニーレモンビネグレットサラダドレッシングは、あなたのお気に入りのすべてのサラダに最適で、いくつかの基本材料だけで簡単に作ることができます!このドレッシングを使用することで、あなたは、より良いサラダを作ることができます。

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皆さんの住んでいるところがどうかはわかりませんが、ここ数週間の春の気候をとても楽しんでいます。 ファーマーズ・マーケットがオープンして、新鮮な野菜や果物が売られるのが待ち遠しいです。 サラダの季節にちなんで、今日はおいしいハニーレモン・ビネグレットサラダドレッシングのレシピをご紹介します!

How to make healthy salad dressing

Making healthy salad dressing at home could not be easier! すべての材料を合わせて、振ったり混ぜたりするだけです。 このようなレシピのために、メイソンジャーは手元に置いておくと便利なキッチンツールです。 私はスムージー、自家製ジャム、スープ、その他の食品貯蔵のトンにそれらを使用する – 彼らは気密シールを形成するので、あなたがこぼれることを心配する必要はありませんし、彼らは、食器洗い機で洗浄しやすいとサラダドレッシング以外にも最適です。 私のお気に入りのメイソンジャーはこちら(アフィリエイトリンク)。

メイソンジャー以外では、私の絶対お気に入りのキッチンツールはこのOXO Good Gripsサラダドレッシングシェーカー(アフィリエイトリンク)です。 私が住んでいるところでは、瓶入りのものが手に入らないので、いつも自家製のサラダドレッシングを作っているのですが、サラダにかける脂肪分や砂糖の量をコントロールできるのも気に入っています。 このドレッシングシェイカーは、自家製ドレッシングをあっという間に作ることができる優れものです! シェイカーに材料を入れるだけで計量でき、密閉性が高いのでドレッシングの鮮度を保てるし(シェイクしてもおいしい!)、注ぎ口があるのできれいに注げます。 冷蔵庫にもすっぽり収まり、今までで一番お気に入りのキッチンアイテムです!

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このハニーレモンビネグレットサラダドレッシングが私たちと同じくらい気に入ってくれると嬉しいです!(笑) 春から夏にかけて、あなたのお気に入りのサラダを教えてください。 ぜひ教えてください!

おすすめキッチングッズ:

もっとおいしいサラダレシピをお探しの方はこちら。 あなたはこれらを愛するでしょう!

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レシピビデオ

このシンプルなレシピの作り方を正確に見るには以下のビデオを見てください。

Honey Lemon Vinaigrette Salad Dressing

This easy and healthy Honey Lemon Vinaigrette Salad Dressing is perfect for all your favourite salads, and is simple to make with some basic ingredients!
4.92 12票より

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Course: 前菜, サラダ, サラダドレッシング, サイドディッシュ
Cuisine: アメリカ、カナダ、ヘルシー、ベジタリアン、減量
キーワード: ヘルシーサラダドレッシング、ハニーレモンビネグレットサラダドレッシング
準備時間: 10分
合計時間: 10分
サービング。 12人前
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カロリー。 103kcal
著者:菅野淳子さん クリッシー(thebusybaker.ca)

材料

  • オリーブオイル 1/2カップ
  • 白ワインビネガー 1/4 カップ
  • レモン1個の皮と汁
  • 大さじ1 ディジョンマスタードまたは他の材料 ヴィーガン用の代用品
  • 1/4カップ 液体蜂蜜または他のヴィーガン用の代用品
  • 塩・胡椒 適宜
  • 小さじ1/2 刻みたてタイム(任意) (乾燥タイムで代用。 5595>

作り方

  • メイソンジャーまたはサラダシェーカーにオリーブオイル、白ワインビネガー、レモンの皮と汁、ディジョンマスタード、はちみつ、塩、コショウ、タイムを入れて、シェイクします。
  • 完全になじんで滑らかになるまでよく振る。
  • お気に入りのサラダにかけて楽しむ。

Notes

このドレッシングは密閉容器に入れて冷蔵庫で3~5日ほど保存可能です。 事前に作った場合は、よく振ってからお召し上がりください。

栄養成分

1食分。 1食分|カロリー: 103kcal|炭水化物: 6g|たんぱく質:1g|脂質:9g|飽和脂肪酸:1g|ナトリウム:15mg|カリウム. 食物繊維:1g|糖質:6g|鉄:1mg
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